Build strength, improve muscle tone, and develop upper-body power in this focused training class. Using a combination of resistance training and functional exercises, you'll target the chest, back, shoulders, and arms while improving posture, stability, and overall fitness. Suitable for all abilities, with expert coaching and progressions tailored to your experience level.

Build a stronger, more powerful lower body with this dedicated strength-focused class. Through a combination of targeted resistance exercises, you'll develop strength in the glutes, legs, and core while improving balance, stability, and overall performance. Suitable for all fitness levels, with expert coaching to help you progress safely and effectively.

The perfect class for anyone looking to build confidence in the gym and establish a strong fitness foundation. This supportive, coach-led class focuses on fundamental movement patterns, strength, mobility, and technique, helping you develop the skills needed for long-term progress. Suitable for beginners and those returning to exercise, with guidance tailored to your individual ability.

Die Japanische Maniküre für Naturnägel ist eine stilvolle, einfache und subtile Methode, um die natürliche Schönheit der Nägel hervorzuheben. Mit speziellen Werkzeugen und Techniken konzentriert sich unser Service auf die Pflege und den Schutz deiner natürlichen Nägel und verleiht ihnen ein gesundes Aussehen. Dank unserer Japanischen Maniküre werden deine Nägel lange Zeit schön und gesund aussehen.

Der Pediküre Basis-Service konzentriert sich ausschließlich auf die Pflege der Zehennägel. Dies beinhaltet das Schneiden, Feilen und Formen der Nägel, die Entfernung von Nagelhaut sowie das Polieren der Nägel. Dieser Service bietet eine grundlegende Pflege und Verschönerung der Fußnägel, um ein gepflegtes Erscheinungsbild zu erzielen.

Betonte Augenbrauen, perfekt an dein Gesicht angepasst. Unsere erfahrene Meisterin verwendet die passende Enthaarungstechnik, um deinen Augenbrauen die ideale Form zu verleihen.

Classic-Burger im Brioche Burger Bun und Beef vom Black Angus Rind mit geschmorten Zwiebeln, Gewürzgurken, frischem Salatmix hausgemachter Burgersoße, fleischfrei mit Plant Based Veggie Patty im Menü mit: Curly Fries oder Nachos mit Dip, dazu ein 0,33l SoftdrinkPauschalpreis,  gültig MO - DO, für eine Stunde Catering-Zeit vor Ort, zwischen 11:30 Uhr und 19:30 Uhrim Stadtgebiet Hamburg + engere Metropolregion (PLZ-Gebiet: 20xxx / 210xx / 211xx / 212xx / 213xx / 214xx / 215xx / 22xxx ).Für weitere Postleitzahlen bitte passendes "UPGRADE Truck- und Fahrtkostenpauschale" wählen. Buchungsbedingungen (Stand: 22.01.2024) beachten.Zahlung: Anzahlung von 15% sofort bei Buchung fällig, kein Skonto, Vorkasse, per Kreditkarte, KLARNA, Sofortüberweisung oder PAYPAL. Restrate 10 Tage vor Cateringdatum fällig. Barzahlung am Truck nicht möglich.

Space-Bowl nach Wahl, dazu ein 0,33l Softdrink.Space-Bowls: 'BBQ' mit Pulled Vork, 'Curry' mit Vhicken oder 'Mango-Avocado' auf Crunchy Wild Vries, Noodles und/oder Mixed-Salad und Coleslaw, getoppt mit SuperfoodsPauschalpreis,  gültig MO - DO, für eine Stunde Catering-Zeit vor Ort, zwischen 11:30 Uhr und 19:30 Uhrim Stadtgebiet Hamburg + engere Metropolregion (PLZ-Gebiet: 20xxx / 210xx / 211xx / 212xx / 213xx / 214xx / 215xx / 22xxx ).Für weitere Postleitzahlen bitte passendes "UPGRADE Truck- und Fahrtkostenpauschale" wählen. Buchungsbedingungen (Stand: 22.01.2024) beachten.Zahlung: Anzahlung von 15% sofort bei Buchung fällig, kein Skonto, Vorkasse, per Kreditkarte, KLARNA, Sofortüberweisung oder PAYPAL. Restrate 10 Tage vor Cateringdatum fällig. Barzahlung am Truck nicht möglich.

50x Boxen mit "Boxenstopp" nach Wahl, dazu 0,33l SoftdrinkOriginal Holsteiner Boxen mit knusprigen Kringel Pommes, und/oder Salaten und Soße nach WahlFerkelbox (gezupftes Spanferkel), Bullenbox (Pulled Beef), Lümmelbox (geschnittene und frittierte Currywurst), Veggie Box (Gemüse-Falafel)Pauschalpreis,  gültig MO - DO, für eine Stunde Catering-Zeit vor Ort, zwischen 11:30 Uhr und 19:30 Uhrim Stadtgebiet Hamburg + engere Metropolregion (PLZ-Gebiet: 20xxx / 210xx / 211xx / 212xx / 213xx / 214xx / 215xx / 22xxx ).Für weitere Postleitzahlen bitte passendes "UPGRADE Truck- und Fahrtkostenpauschale" wählen. Buchungsbedingungen (Stand: 22.01.2024) beachten.Zahlung: Anzahlung von 15% sofort bei Buchung fällig, kein Skonto, Vorkasse, per Kreditkarte, KLARNA, Sofortüberweisung oder PAYPAL. Restrate 10 Tage vor Cateringdatum fällig. Barzahlung am Truck nicht möglich.

Een tummy sauna, ook wel bekend als een buiksauna of buikwikkelsauna, is een behandeling die gericht is op het verzorgen en ontspannen van de buikstreek. Het maakt gebruik van warmte en speciale technieken om de buik te stimuleren en te ontspannen. Het kan helpen bij spijsverteringsproblemen, stressverlichting bieden en de huidconditie verbeteren. De duur van een tummy sauna-behandeling kan variëren van 30 tot 45 minuten, afhankelijk van de voorkeur en beschikbare tijd.

Een tummy sauna, ook wel bekend als een buiksauna of buikwikkelsauna, is een behandeling die gericht is op het verzorgen en ontspannen van de buikstreek. Het maakt gebruik van warmte en speciale technieken om de buik te stimuleren en te ontspannen. Het kan helpen bij spijsverteringsproblemen, stressverlichting bieden en de huidconditie verbeteren. De duur van een tummy sauna-behandeling kan variëren van 30 tot 45 minuten, afhankelijk van de voorkeur en beschikbare tijd.

Een infraroodsaunapak heeft verschillende voordelen voor het lichaam. De infraroodwarmte dringt dieper door in de huid en spieren, waardoor het lichaam langer warmte vasthoudt. Dit leidt tot een verhoging van de lichaamstemperatuur, hartslag en bloedcirculatie. Deze toename zorgt ervoor dat de bloedvaten uitzetten en de huid gaat transpireren. Dit zorgt niet alleen voor gewichtsverlies, maar stimuleert ook de stofwisseling. Afvalstoffen worden sneller verwijderd, wat resulteert in minder spier- en gewrichtspijn.Pijnverlichting en een goede nachtrustHet infrarooddeken geeft directe warmte aan de huid. Dit zorgt voor een diepe ontspanning van de spieren. Infrarood biedt therapeutische warmte, doordat de infraroodstraling diep in het lichaam doordringt. De bloedcirculatie verbetert en de spieren worden flexibeler. Het kan vooral verlichting bieden aan mensen met reumatische klachten, fibromyalgie en gewrichtspijn. Het zorgt voor ontspanning en bevordert een goede nachtrust. Infraroodwarmtestralen kunnen cellulite verminderen of zelfs verwijderen. Cellulite ontstaat wanneer het aantal vetcellen in het onderhuidse bindweefsel toeneemt. Dit veroorzaakt vernauwing van de bloedvaten. Door een slechte bloedcirculatie kunnen vet, vocht en afvalstoffen onder de huid worden vastgehouden. De warmtestralen zorgen ervoor dat het lichaam overmatig gaat zweten en de bloedcirculatie verbetert. Dit kan helpen om van dit probleem af te komen.Voordelen:Verlicht spier- en gewrichtspijnGeschikt voor atleten bij het opwarmen of afkoelenGewichtsverlies en bevordert de verwijdering van afvalstoffenOntgiftingVermindert stressVerbetert het immuunsystee

This service entails a thorough wash down of your locs, a retwist using the comb twist or palm roll method and styling your locs. (styling is optional).

Starter Locs are the very first time you get to twist loose natural hair into locs. At the Locitude studio we use the comb twist method to start locs without our exceptional grid-like parts. This service includes a washing of the your hair. Please note we only start locs with loose natural hair.

The is an add on service to loc maintenance. We will steam your locs with our Locitude Signature Oils for this service; a mix of Peppermint, Tea-Tree, Rosemary and Coconut Oils for your scalp whilst we infuse a leave-in-conditioner in the body of your locs for moisture retention.

Relieve tension, stress, and pain with our 45-minute Deep Tissue Massage. Targeting specific areas, this massage increases blood flow, reduces muscle tightness, and promotes relaxation, providing numerous health benefits such as pain relief, improved posture, and enhanced mood.

Swedish Massage - 60 Minutes: Indulge in a serene and tranquil experience as our expert therapists employ long, soothing strokes and aromatic oils to melt away tension, enhance sleep quality, and promote a sense of harmony and revitalization, leaving you feeling renewed and restored.

Our Inflatables Birthday Parties offer a fun-filled experience for children aged 3-10. With activities like obstacle courses, games, inflatables, scooters, and parachute fun as options, this party package includes one hour of entertainment, followed by 30 minutes for cake and gifts. We provide colorful tablecloths, balloons, and two party hosts to ensure a seamless experience for your little guests. The party cost covers up to 15 children for your celebration.

Our Rock-climbing Party is packed full of fun and adventure! During this party experience, party-goers will be able to test their abilities on our vertical walls and engage in some zany climbing games! This party experience is facilitated by our experienced group leaders. Afterwards, keep the celebrations going upstairs in our cafe. Please remember to bring signed waivers from each child's parent/guardian. Closed toed, comfortable athletic shoes are also required. Harness rental included. Climbing shoes are available at our CO location upon request.

Enjoy your birthday party as a private party experience in one of our premier kids clubs! Two party hosts assist with all party duties while your birthday guests have fun climbing on our multi-story play structure! This party includes: 1 hour of party activities, 30 minutes for cake and gifts, balloons, tablecloths (blue, red, green, pink, purple, yellow, or orange), an evite invitation, and 2 party hosts to facilitate the entire experience. Party cost includes 15 children. Ages: 3-10 yrs. Play structure and reception area vary by location - please call your location for tour of party space.

Formato máximo de material: 130 x 90 cmSolo reservas con mail UDD

Traer material PLA Ø1.75mmSolo reservas con mail UDDSe entrega 1 hora al día por la demora de las impresiones.

Traer material PLA Ø1.75mmSolo reservas con mail UDDSe entrega 1 hora al día por la demora de las impresiones.

Kinderfeestje bij de Hollandsche Manege! Vier een onvergetelijk kinderfeestje tussen de paarden in de prachtige Hollandsche Manege! Tijdens dit feestje maken de kinderen op een speelse manier kennis met paarden en pony’s.Wat kun je verwachten?✅ Ontvangst met limonade✅ Een prachtig versierde ruimte ✅ Pony’s borstelen of een leuke speurtocht ✅ Een leuke en veilige rit op een pony ✅ Afsluiting met overheerlijke frietjes Duur: Ongeveer 3 uurLeeftijd: 5 t/m 12 jaar Aantal kinderen: Minimaal 5, maximaal 16Kosten: €31,50 per kind Kosten extra activiteit: €3,50 per kind per activiteit Kosten snack: €3,- per snack⚠️ Aanbetaling vereist bij reservering €75,-Reserveer nu en maak er een magische dag van! ✨

Wandellessen voor Kinderen vanaf 3 Jaar Laat je kind de wereld van paarden ontdekken met onze wandellessen! Voor kinderen vanaf 3 jaar leren ze op een speelse manier wandelen met een pony in een veilige en rustige omgeving. Onder begeleiding van een ervaren instructeur maken ze kennis met de dieren en leren ze respectvol omgaan met paarden. De les duurt ongeveer 30 minuten en is een leuke ervaring voor de kleintjes. Reserveer snel en geef je kind een avontuur om nooit te vergeten!