Une expérience apaisante et enrichissante pour tous. Ce cours de sport santé inspirant améliore votre esprit, votre corps et votre vie. En suivant la musique, vous apprendrez des mouvements simples de Yoga qui intègrent des éléments de Tai Chi et de Pilates. La respiration est essentielle dans tous les exercices, et nos instructeurs offrent toujours des options pour les débutants. Vous renforcerez votre corps tout entier et ressentirez un calme et une sérénité en sortant du cours. 

Notre service Free @ccess offre un accès flexible à nos installations (plateau de musculation - zone 3) en fonction des modalités convenues dans les abonnements Free @ccess. En souscrivant à un abonnement avec votre centre de coaching, vous pouvez vous connecter sur notre site de réservation pour réserver vos créneaux d'accès à la salle. Afin de profiter au mieux de nos installations, chaque créneau est limité à 20 places.Profitez de la liberté de planifier votre utilisation de nos installations avec Free @ccess.

Le Biking ne fait pas seulement perdre du poids, il est aussi bon pour tonifier le bas du corps - jambes, fessiers - tout en préservant vos articulations.Au fil des séances, cette méthode ultra tonique vous permettra d'augmenter votre force ainsi que l'endurance de vos muscles, sans prendre de volume.

Es importante que verifiques con tu terapeuta, o en atención a clientes, si el profesional que te atenderá cuenta con disponibilidad en formato presencial.

Nuestro servicio de terapia online, tiene una duración aproximada de 50 minutos.

Ingresso al percorso benessere di 3 ore. Kit-Spa di cortesia (accappatoio, telo e ciabattine) incluso.Valido nei feriali, dal lunedì al venerdì.Percorso programmato delle saune e delle zone umide; formulato per disintossicare il corpo e la mente, per eliminare le tossine accumulate a causa di cattive abitudini alimentari, scorretti stili di vita. Drena e purifica l’organismo con effetti immediatamente visibili sulla pelle.SaunaHammamBagno RomanoCascata di ghiaccioVasche idromassaggio 35° e 38°Cold rain "Pioggia tropicale"Camminata nel fiume: vasca fredda 17° di reazione plantareDocce emozionali con cromo-aroma-terapiaHaloterapia in Soft Sauna al Sale di CerviaStanza del relax con tisane

Ingresso al percorso benessere di 3 ore. Kit-Spa di cortesia (accappatoio, telo e ciabattine) incluso.Valido sabato e domenica, e nei giorni festivi.Percorso programmato delle saune e delle zone umide; formulato per disintossicare il corpo e la mente, per eliminare le tossine accumulate a causa di cattive abitudini alimentari, scorretti stili di vita. Drena e purifica l’organismo con effetti immediatamente visibili sulla pelle.SaunaHammamBagno RomanoCascata di ghiaccioVasche idromassaggio 35° e 38°Cold rain "Pioggia tropicale"Camminata nel fiume: vasca fredda 17° di reazione plantareDocce emozionali con cromo-aroma-terapiaHaloterapia in Soft Sauna al Sale di CerviaStanza del relax con tisane

Session de 20 minutes pour 1 personne. Pour les débutants ou les riders confirmés, le pilotage et le coaching sont adaptés à chaque rider. Matériel fourni. Il est nécessaire de savoir nager. Merci d'arriver 15 min avant votre rendez-vous afin de vous équiper et de profiter pleinement de votre session.

Session de 20 minutes pour 1 personne. Pour les débutants ou les riders confirmés, le pilotage et le coaching sont adaptés à chaque rider. Vous avez votre propre matériel. Merci d'arriver 15 min avant votre rendez-vous afin de vous équiper et de profiter pleinement de votre session.

Venez découvrir les eaux calmes du lac de Rillé en pédalo. Pédalos pour 4 personnes. Merci d'arriver 15 min avant votre rendez-vous afin de vous équiper et de profiter pleinement de votre heure de location.

Servicio completo de manicura rusa con esmaltado bajo cutícula.Este servicio le incluye la retirada del producto de forma gratuita, siempre que se lo haya hecho en nuestro salón anteriormente, (en caso de venir de otro salón la retirada varia entre 5-15€ dependiendo de la dificultad de la retirada), limpieza de cutícula profunda , refuerzo de uña corta con base o gel (según la necesidad), esmaltado bajo cutícula, lo que le garantizara una manicura perfecta mas tiempo y finalización con top coat. RECORDAMOS QUE EN ESTE SERVICIO NO INCLUYE LA DECORACIÓN 

Servicio completo de manicura rusa. Este servicio le incluye la retirada del producto de forma gratuita, siempre que se lo haya hecho en nuestro salón anteriormente, (en caso de venir de otro salón la retirada varia entre 5-15€ dependiendo de la dificultad de la retirada), limpieza de cuticula, refuerzo de uña larga con gel (tenemos amplia gama de colores) y finalización con top coat. NO INCLUYE NI ESMALTADO NI DECORACIÓN. Si desea decoración podrán añadirla durante el proceso de reserva

Disfruta de una Manicura Rusa profesional para uñas largas, con refuerzo de gel y esmaltado incluido, desde solo 50€. Nuestro servicio garantiza un acabado impecable y duradero, cuidando la salud de tus uñas y ofreciendo una apariencia elegante y sofisticada. Utilizamos productos de alta calidad y técnicas especializadas para fortalecer tus uñas, brindando resultados excepcionales y personalizados según tus preferencias. Reserva tu cita y luce unas manos perfectas.

Mise à disposition en libre service de machines à coudre et de surjeteuses, d’une grande table de découpe, de fer à repasser pour vos projets personnels. Venez coudre en bonne compagnie, rencontrer du monde et partager vos projets !Information pratique : atelier en totale autonomieDurée : réservation à l’heureTarifs à l'heure: 8€ou par carte d'abonnement (achat dans la rubrique "Package")5h pour 35€ (7€/h)10h pour 60€ (6€/h)20h pour 110€ (5,5€/h)

Pour (re)voir le b.a.-baPour les personnes qui souhaitent suivre un atelier mais qui n’ont jamais touché à une machine à coudre, cette séance apprend les bases de fonctionnement de la machine afin de démarrer sereinement les premiers ateliers.La première étape est de connaître le fonctionnement de sa machine et d’apprendre les bases avant de se lancer dans un projet couture. Cette séance est spécialement conçue pour les grands débutants. Elle a pour objectif :de se familiariser avec le vocabulaire, les notions élémentaires de la couture et les matièresde savoir régler et enfiler une machine à coudred’apprendre à assembler et coudre droitde repasser et faire les finitions d’un travailVous pouvez venir avec votre machine à coudre si vous le souhaitez.

Profiter d'un moment privilégié à 2 pour coudre ensemble!Il n'est pas nécessaire que le binôme est le même niveau en couture. Ce sera à vous de décider quel projet vous souhaitez réaliser: projets différents, projet identique ou monter un projet unique en binôme!Niveau débutant accepté.Enfants à partir de 8 ans.Tout le matériel est fourni.

Le magnétisme curatif est la faculté d’une personne à soulager, atténuer le mal ou les douleurs d’une autre personne par l’usage d’un agent magnétique, d’une énergie spécifique.

La définition du Reiki est la force de l’esprit. Le Reiki est une méthode consistant à équilibrer les énergies de la personne, pour qu’elle trouve un apaisement durable et profond au niveau de son corps, de son psychique et de son émotionnel.

Les chakras sont des centres d’énergies situés dans le corps. Il existe sept chakras principaux situés le long de la colonne vertébrale, de la base à la tête, selon la tradition hindoue, bouddhiste et yogique.

Making a custom rug using a 20-inch X 20-inch frame. Duration will be around 3 hours. Note: please choose an image prior to your session. Deposit is included in the total price.*Age limit for all tufting activities is 14&up. 

Making a custom rug using a 27-inch X 27-inch frame. Duration will be around 4-5 hours. Note: please choose an image to tuft prior to your session. *Deposit is included in the total price.

Making a custom rug using a 40-inch X 40-inch frame. Duration will be around 5 - 6 hours. Note: please choose an image to tuft prior to your session. *Deposit is included in the total price.