All new clients must book an Initial Consultation.This first appointment includes a thorough assessment to understand your injury, pain, or movement concerns. I will assess posture, range of motion, and carry out relevant tests to build a clear picture of what’s going on.If appropriate, we will also discuss treatment options such as dry needling or cupping, including the necessary screening and consent.The assessment takes approximately the first quarter of your session, with the remaining time spent beginning your personalised treatment plan. Cash or card accepted in person.

All new clients must have completed an Initial Consultation.Sports massage provides targeted treatment to reduce muscle tension, improve mobility, support recovery, and enhance performance. This may be for sport, injury management, or simply to make everyday movement feel easier and more comfortable.Sessions at this location may include dry needling, cupping therapy, or instrument-assisted soft tissue mobilisation (IASTM), where appropriate and with your consent. Cash or card accepted in person.

All new clients must have completed an Initial Consultation.30 minute - Sports massage provides targeted treatment to reduce muscle tension, improve mobility, support recovery, and enhance performance. This may be for sport, injury management, or simply to make everyday movement feel easier and more comfortable.Sessions at this location may include dry needling, cupping therapy, or instrument-assisted soft tissue mobilisation (IASTM), where appropriate and with your consent. Cash or card accepted in person.

Diese Unterrichtseinheit (50 Min) findet im Einzeltraining an DER SCHULE DES SPRECHENS statt.Wir freuen uns schon auf Sie!

Kraftvoll ArgumentierenEs ist beeindruckend, wie viel man in nur 120 Minuten lernen kann. Menschen, die kraftvoll argumentieren können, sind zu beneiden. Tatjana Lackner hat jedoch für alle eine gute Nachricht: Argumentationstechniken sind wirklich leicht erlernbar. Wer den Dreisatz in der Rhetorik beherrscht, der kommt eben schneller zum Punkt. Alleine die Eleganz, wie jemand mit wenigen Worten und guter Gesprächsdramaturgie überzeugt, ist imponierend. Viele meiner Kunden arbeiten in Berufen, in denen Sie andere zum sanften Umdenken bewegen müssen. Das geht nicht nur, weil man es will. Argumentieren hat viel mit klarer Beweisführung zu tun. Logische Denkschlüsse, bildhafte Beispiele und frische Argumentationsarten sind dabei Trumpf.Wie werden Argumente aufgebaut?Sie lernen in diesem Rhetorik-Spin-Training, wie Sie ihre Argumente aufbauen und eine Sinnkette bilden, die schwer widerlegt werden kann. Es hilft zu wissen, wann man besser den dialektischen Ansatz wählt und wann der kausale Dreisatz besser zum Ziel führt. In einem interaktiven Argumentationsspiel können Sie alle neuen Methoden zum Einsatz bringen und an Ort und Stelle herausfinden, welche für Sie optimal funktionieren. Klares Feedback und präzise Manöverkritik wird in allen Trainings mit Tatjana Lackner großgeschrieben.

Diese Unterrichtseinheit (50 Min) findet im Einzeltraining ONLINE statt.Wir freuen uns schon auf Sie!

Ingresso al percorso benessere di 3 ore. Kit-Spa di cortesia (accappatoio, telo e ciabattine) incluso.Valido nei feriali, dal lunedì al venerdì.Percorso programmato delle saune e delle zone umide; formulato per disintossicare il corpo e la mente, per eliminare le tossine accumulate a causa di cattive abitudini alimentari, scorretti stili di vita. Drena e purifica l’organismo con effetti immediatamente visibili sulla pelle.SaunaHammamBagno RomanoCascata di ghiaccioVasche idromassaggio 35° e 38°Cold rain "Pioggia tropicale"Camminata nel fiume: vasca fredda 17° di reazione plantareDocce emozionali con cromo-aroma-terapiaHaloterapia in Soft Sauna al Sale di CerviaStanza del relax con tisane

Ingresso al percorso benessere di 3 ore. Kit-Spa di cortesia (accappatoio, telo e ciabattine) incluso.Valido sabato e domenica, e nei giorni festivi.Percorso programmato delle saune e delle zone umide; formulato per disintossicare il corpo e la mente, per eliminare le tossine accumulate a causa di cattive abitudini alimentari, scorretti stili di vita. Drena e purifica l’organismo con effetti immediatamente visibili sulla pelle.SaunaHammamBagno RomanoCascata di ghiaccioVasche idromassaggio 35° e 38°Cold rain "Pioggia tropicale"Camminata nel fiume: vasca fredda 17° di reazione plantareDocce emozionali con cromo-aroma-terapiaHaloterapia in Soft Sauna al Sale di CerviaStanza del relax con tisane

Reducing inflammation, swelling, and painSupporting your immune system and lowering blood pressureHelping with recovery after an injury or exercisePromoting weight loss and improving insulin sensitivityIncreasing energy levels and releasing endorphinsBoosting your mood and triggering resilienceImproving your discipline and stress managementImproving your sleep and skin health

Rent our 4000 square foot indoor turf space.  Call Mike Gordon for scheduling availability and turf time. 

Services supplémentaires/ Aanvullende diensten:Lashbotox  (+10,-)Color (+5,-)

FR: Glow-Up Basique : Une Peau Fraîche, Propre et RayonnanteOffrez à votre peau l'essentiel avec notre soin facial de base ! Profitez d'un nettoyage en profondeur, d'une exfoliation douce, d'un masque ciblé et d'une touche hydratante. Parfait pour tous les types de peau, ce traitement vous laisse rafraîchie, équilibrée et prête à briller.Réservez votre éclat dès aujourd'hui !NL: Basis Glow-Up: Frisse, Schone & Stralende HuidVerwen je huid met de essentie met onze Basis Gezichtsbehandeling! Geniet van een diepe reiniging, zachte exfoliatie, een gericht masker en hydraterende afwerking. Perfect voor alle huidtypes, deze behandeling laat je verfrist, in balans en klaar om te stralen.Boek vandaag nog je glow-up!

FR:Glow-Up Luxueux : Obtenez une peau fraîche, propre et éclatante avec notre Soin Luxe du Visage.Profitez d'un nettoyage en profondeur, d'une vapeur pour ouvrir les pores, d'une exfoliation douce, d'un massage relaxant du visage et des épaules, d'un masque ciblé et d'une touche hydratante. Adapté à tous les types de peau, ce traitement vous assure une sensation de fraîcheur, d'équilibre et de prêt à briller. Réservez votre éclat dès aujourd'hui !NL:Luxueuze Glow-Up: Bereik een frisse, schone en stralende huid met onze Luxe Gezichtsbehandeling.Ervaar een diepe reiniging, stoom om de poriën te openen, zachte exfoliatie, een ontspannende massage van het gezicht en de schouders, een gericht masker en een hydraterende afwerking. Geschikt voor alle huidtypes, deze behandeling zorgt ervoor dat je je verfrist, in balans en klaar om te stralen voelt.Boek vandaag nog je glow-up!

Barbecue et brasero pour 40 personnes ! Nos produits fonctionnent idéalement avec des bûches bois. Le Brasero Corten XL 980 est un appareil de convivialité idéal pour les utilisations professionnelles ou les grandes familles.Dimensions : Hauteur 95 cm sans grille de cuisson - diamètre 98 cmGrille de cuisson réglable en hauteur diamètre 35 cm

La liberté de cuire où l’on veut pour 50 personnes et plus !Barbecue, plancha et braséro embarqués sur remorque. Equipé d’une housse de protection, d’un extincteur, de cales de roues, de 2 caisses pour transport du bois et des accessoires de cuisson.Dimensions : Longueur : 128 cm – largeur : 120 cmHauteur 105 cm hors grille de cuisson, 95 cm avec grille de cuisson

La liberté de cuire où l’on veut pour 50 personnes et plus !Barbecue, plancha et braséro embarqués sur remorque. Equipé d’une housse de protection, d’un extincteur, de cales de roues, de 2 caisses pour transport du bois et des accessoires de cuisson.Dimensions : Longueur : 128 cm – largeur : 120 cmHauteur 105 cm hors grille de cuisson, 95 cm avec grille de cuisson

O tratamento da psoríase no couro cabeludo foca em reduzir a inflamação e descamação, utilizando shampoos medicamentosos (com alcatrão, ácido salicílico ou cetoconazol) e loções/pomadas com corticoides ou análogos da vitamina D, através de Controle de Inflamação e Laser.

A mesoterapia capilar é um procedimento minimamente invasivo que injeta vitaminas, minerais, aminoácidos e medicamentos (como minoxidil e finasterida) diretamente no couro cabeludo.

A terapia para eflúvio telógeno baseia-se em identificar e corrigir a causa subjacente (estresse, deficiências nutricionais, pós-parto, tireoide) para que o ciclo capilar se normalize, geralmente em 3 a 6 meses.

Alquiler de moto de agua Sea-Doo GTI 130Con Rosman Watersports, disfruta de la libertad de navegar a toda velocidad o pasear con calma por la impresionante Costa de Barcelona. Alquila una moto de agua Sea-Doo GTI 130 y explora por tu cuenta los espectaculares acantilados del Garraf, las playas de Castelldefels y Sitges, y las aguas cristalinas del Mediterráneo. Puedes vivir esta aventura solo o con un acompañante, sin coste adicional.¿Qué incluye la actividad?✅Combustible ✅ Seguro para una experiencia sin preocupaciones.✅ Neopreno disponible en caso de necesitarlo.✅ Acompañante gratis, disfruta la experiencia en pareja o con un amigo. ✅ Zona chillout para relajarte antes o después del tour. ✅ Ducha exterior para refrescarte al finalizar.Condiciones: ⚠️ Se requiere estar en el punto de encuentro 30 minutos antes del inicio. ⚠️ En caso de retraso, la empresa se reserva el derecho de cancelar la reserva si no es posible reubicar la actividad. ⚠️ Fianza de 500 €, reembolsable al finalizar la actividad.  ¡Siente la emoción del mar con total libertad!

✨Navega con el Bavaria Sport 32 ✨Embárcate en una experiencia exclusiva a bordo del Bavaria Sport 32, un sofisticado y espacioso barco con capacidad para 8 personas. Zarpa desde Port Ginesta (Castelldefels) y recorre la impresionante Costa del Garraf durante 4 horas.Relájate en su amplia zona de solárium, sumérgete en aguas cristalinas y disfruta del momento con una copa de cava en la mano. Un paseo en barco perfecto para parejas, grupos de amigos o familiares que buscan vivir un atardecer único en el mar.✅ Incluye:✔️ Patrón profesional para que solo te preocupes de disfrutar.✔️ Gasolina incluida, sin costes adicionales.✔️ Capacidad para 8 personas, ideal para grupos.✔️ Botella de cava✔️ Espaciosa zona de solárium y cómodos asientos exteriores.✔️ Cabina interior totalmente equipada para mayor comodidad.✔️ Toallas a bordo para tu confort.✔️ Sistema de sonido para ambientar la travesía con tu música favorita.Información importante:⚠️Salida desde Port Ginesta (Castelldefels).⚠️300€ de fianza que se devolverá al final de la actividad.⚠️La actividad puede aplazarse o cancelarse por condiciones meteorológicas.

✨Navega con el Bavaria Sport 32 ✨Embárcate en una experiencia exclusiva a bordo del Bavaria Sport 32, un sofisticado y espacioso barco con capacidad para 8 personas. Zarpa desde Port Ginesta (Castelldefels) y recorre la impresionante Costa del Garraf durante todo el dia.Relájate en su amplia zona de solárium, sumérgete en aguas cristalinas y disfruta del momento con una copa de cava en la mano. Un paseo en barco perfecto para parejas, grupos de amigos o familiares que buscan vivir un atardecer único en el mar.✅ Incluye:✔️ Patrón profesional para que solo te preocupes de disfrutar.✔️ Gasolina incluida, sin costes adicionales.✔️ Capacidad para 8 personas, ideal para grupos.✔️ Botella de cava✔️ Espaciosa zona de solárium y cómodos asientos exteriores.✔️ Cabina interior totalmente equipada para mayor comodidad.✔️ Toallas a bordo para tu confort.✔️ Sistema de sonido para ambientar la travesía con tu música favorita.Información importante:⚠️Salida desde Port Ginesta (Castelldefels).⚠️300€ de fianza que se devolverá al final de la actividad.⚠️La actividad puede aplazarse o cancelarse por condiciones meteorológicas.

Whole free-range chicken cooked in creole sauce and served with ricePrice: $30 per person x min 4 guestsIngredients: GF, DFEquipment needed: Stove-top, large & small saucepan with lid, strainer, mortar & pestle, chopping boardCooking time: 1 hour & 15 minsWine recommendation: Red ValpolicellaYou can add more guests on checkout. If you're missing any equipment at home, you can also note on checkout. When you book a time, it's the time the chef will arrive and begin cooking. Wine is not included

Chinese black vinegar braised pork belly, garlic saute broccoli, tomato fried eggs and ginger milk curdPrice: $37.50 per person x min 4 guestsIngredients: GFEquipment needed: Stovetop, frying pan, saucepan, deep frying pan or saucepan with lid, spatula, 2 chopping boards, rice cookerCooking time: 1 hour & 15 minusDrink pairing: Herbal tea or soya milkYou can add more guests at checkout. If you're missing any equipment at home, you can also note at checkout. When you book a time, it's the time the chef will arrive and begin cooking. Non-alcoholic drink pairing is an optional add-on

Shared entreesPotato hash and french fries with freeze-dried herbsPumpkin and smoked ricotta dipShared mainsPlant-proof burger with sweet potato bunsCoconut wrapsMungbean pasta with asparagusBlack bean salmon pastaSaladPrice: $40 per person x min 5 guestsIngredients: Organic, GF. V, DF or VG optionEquipment needed: Stovetop, pots, pans, 1 litre of peanut oilCooking time: 2 hoursWine recommendation: Shiraz, Australian roseYou can add more guests on checkout. If you're missing any equipment at home, you can also note on checkout. When you book a time, it's the time the chef will arrive and begin cooking. Wine is not included