Kickstart your morning with YOGA ☀️Rise & Shine Yoga is a great way to begin your Monday. Bring awareness and connection to your breath through movement.Set an intention for class and your day ahead, and raise your heart rate developing strength, flexibility, and focus. This class will offer a challenge and encourage you to listen to your body.ALL levels welcome.

Please join Brittany for a balanced Yin Yang Yoga practice mixing the dynamic and restful elements of yoga. A blend of two styles of Yoga into one practice. ☯️ Yin Yoga is a slower practice where poses are passively held for longer. It works on the connective tissues and joints in the body. Yang Yoga refers to a more active practice and is a rhythm of fluid movement. This works on the muscles and blood flow, building strength, stamina and flexibility. This is a great evening practice, wishing you to leave with energy aligned and feeling calm and grounded. 

Yoga Flow will be a mixture of breathwork and energizing movement. It will begin with gentler movements to warm up the body then move into a progressively challenging sequence. That may include standing poses, balances, and a peak pose. The class will end with slower movements, deep stretches, and a rewarding final relaxation (savasana).

Du wolltest schon immer wissen, welches Make-up das Richtige für dich ist. Welcher Lidschatten lässt dein Auge erstrahlen und wie bekommt man leichte Rötungen oder Augenschatten abgedeckt. Kryolan bietet für jedes Problem eine professionelle Lösung.

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Es werden mehrere hochwertige biometrische Fotos geschossen. Nach persönlicher Auswahl und einem Touchup wird das ausgewählte Foto für das jehweilige Land bzw. ihren Vorgaben zugeschnitten und sie erhalten biszu 6 Abzüge.(Von Rabatt Aktionen ausgeschlossen!)

:30 Therapeutic massage can focus on your areas with the most tension. Typically neck, shoulders and back are chosen.

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Heated stones are combined with flowing, relaxing strokes and help muscles to relax more deeply. We'll use that to our benefit to get stubborn knots to release. The use of massage stones provides a unique experience many find to be tremendously calming and centering. Complimentary hot towels will be used after you back massage during this :30 massage leaving you feeling relaxed and refreshed!

Fyrsti Pop-Up Viðburður UMI Studio – Tónheilun með Saraswati OMMeð þakklæti og eftirvæntingu hefjum við UMI vegferðina!Markmið UMI er að skapa rými sem sameinar vellíðan, hreyfingu og fegurð – og nú er komið að okkar fyrsta viðburði.Til að stíga inn í þetta nýja tímabil fáum við einstakan gestakennara til okkar – Saraswati OM, meistara í hljóðheilun, jógakennslu og Ayurvedic orkulækningum.Saraswati hefur kennt jóga og hugleiðslu í yfir 20 ár og starfað með meistaranum Sri Dharma Mittra. Hún hefur sérhæft sig í heilun með kristalskálum, Gong og alkemískum hljóðbylgjum sem styðja við djúpa slökun og endurheimt líkama og sálar.Nú mætir hún til okkar í UMI Studio til að deila þessari einstöku og heilandi upplifun með ykkurHvenær: Sunnudaginn 2. mars, kl. 18:00-19:30Hvar: UMI Studio | Austurströnd 1, SeltjarnarnesiVerð: 6.900.-Allt til alls á staðnum – En við mælum með að koma í hlýjum og þægilegum fatnaði.Húsið opnar kl. 17:30 – við hvetjum ykkur til að mæta snemma, koma ykkur vel fyrir í salnum og fanga rýmiðEftir tímann bjóðum við upp á ilmandi te til að njóta augnabliksins enn frekarÞetta verður töfrandi stund sem þú vilt ekki missa afJoin Saraswati for her signature Sound Journey . Allow the sounds of the all the crystal alchemy bowls, crystal lyre , gongs and elemental chimes to guide you into a state of relaxation, while you lie comfortably in savasana . As these sacred tones vibrate around and through your body, the intellectual, analytical mind becomes quiet and space opens for profound healing on a cellular level.Please take note of the following guidelines to help facilitate your experience and to make sure our offering is a success.Preparing for the Sound Journey:. Please arrive 15 mins prior to the event to be comfortable and relaxed. No late entries are permitted do to the sacredness of the event..Please turn off your phone or devices.Drink plenty of  after the Journey.Sound transforms on a cellular level and being well hydrated assists the process..Drugs and alcohol are not recommended prior or after a sound journey.How to set your space :.Lie comfortably on the floor, we have pillows, blankets and yoga mats for you. You may bring anything that makes you feel more comfortable to support you.. We ask that you  please do not touch the instruments at anytime.

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Si vous souhaitez acheter un pack de plusieurs séances, cliquez sur l'onglet "Packages et Escapade" tout en haut à droite de cette page.Séance de 2h dans le EESystem pour une personne. Installez-vous dans l'un de nos confortables fauteuils et laissez l'énergie agir.Drap individuel jetable inclu dans le prix.Tarif réduit pour les membres de Unifyd : merci de cliquer sur l'autre option de réservation. Une preuve de votre état de membre vous sera demandée à l'accueil.Informations importante pour votre séance :bien entrer dans votre GPS L'ADRESSE COMPLÈTE du centre (39 avenue Victor Hugo, 33230 Les Eglisottes et Chalaures) car si vous n'entrez que le nom du village, le GPS va vous envoyer dans la forêt, de l'autre côté de la voie ferrée...prévoir d'arriver au moins 15 minutes avant le début de votre séance (attention aux difficultés de circulation sur la rocade si vous venez de Bordeaux). Si vous êtes en retard et par respect pour les autres clients, le centre se réserve la possibilité de basculer votre réservation sur la séance suivante.NE PAS VOUS PARFUMER avant la séance (ni parfum, aftershave, eau de Cologne, huiles essentielles ou autres...) et ne pas arriver tout enduit d'huiles solaires (les fauteuils vous disent merci ;-) !)prévoir un plaid pour vous couvrir, et même s'il fait chaud à l'extérieur car votre température peut s'abaisser pendant la séance et vous pouvez en avoir besoin.Offrez le meilleur à votre animal de compagnie ! Les animaux sont accueillis gracieusement même pendant les sessions nocturnes, à raison d'un animal domestique par personne payante. Cependant, dans le souci d'accueillir votre compagnon à 4 pattes dans les meilleures conditions et de respecter le confort des autres usagers, les animaux et leur maître sont accueillis dans des créneaux spécifiques. Merci de nous contacter par téléphone au 0614756477 afin de convenir ensemble d'une date et d'un créneau.

Si vous souhaitez acheter un pack de plusieurs séances, cliquez sur l'onglet "Packages et Escapade" tout en haut à droite de cette page.Rechargez-vous et régénérez-vous en dormant ! La session nocturne de 12h est le format idéal pour permettre à votre corps de se recharger de manière optimale car votre corps est au repos total.Les sessions nocturnes commencent à 20h et se terminent à 8h le lendemain matin.LIFE ENERGY SPA propose 4 lits individuels équipés de couettes et oreillers. Les sessions sont mixtes et un responsable du centre est présent dans la salle pendant toute la nuit.Informations importantes pour préparer votre séance :prévoir d'arriver au moins 15 minutes avant le début de votre séance (attention aux difficultés de circulation sur la rocade si vous venez de Bordeaux).NE PAS VOUS PARFUMER avant la séance (ni parfum, aftershave, eau de Cologne, huiles essentielles ou autres...) et ne pas arriver tout enduit d'huiles solaires (les fauteuils vous disent merci ;-) !).Offrez le meilleur à votre animal de compagnie ! Les animaux sont accueillis gracieusement même pendant les sessions nocturnes, à raison d'un animal domestique par personne payante. Cependant, dans le souci d'accueillir votre compagnon à 4 pattes dans les meilleures conditions et de respecter le confort des autres usagers, les animaux et leur maître sont accueillis dans des créneaux spécifiques. Merci de nous contacter par téléphone au 0614756477 afin de convenir ensemble d'une date et d'un créneau.Note importante : si vous n'arrivez pas à vous connecter à votre compte, demandez la réinitialisation de votre mot de passe par mail à [email protected]

​Réservations par téléphone uniquement (0614756477)Le Body Detox®, système professionnel de bain de piedssous électrolysePour :- évacuer les acides,- éliminer les toxines​Un procédé physique sans additifs chimiquesUne action en profondeur et en douceurUne excellente toléranceDes résultats visibles et ressentis​Réservations par téléphone uniquement (0614756477)Dans l'eau du bain de pieds, les ions négatifs générés par Body Detox® libèrent des électrons de charge négative qui neutralisent les substances chargées positivement (acides et toxines) à la surface de la peau. Ces électrons sont également transportés par le sang, la lymphe et le liquide intercellulaire aux endroits du corps qui sont le plus chargés en toxines. Les toxines et les acides sont neutralisés, les résidus dissous. Les cellules se nettoient et se régénèrent, apportant ainsi au corps un bien-être nouveau. En complément de l'électrolyse, Body Detox® agit également par chromothérapie selon un programme de thérapie par la lumière adapté au mieux à vos besoins.  Le bain de pieds électrolytique Body Detox® a fait ses preuves parce que des milliers de glandes sudoripares spécialisées situées sur la plante des pieds permettent une élimination supérieure à la moyenne. Selon une étude indépendante, Body Detox® est la seule méthode connue permettant d'éliminer l'acide urique directement par les pores des pieds pendant le traitement. Les séances de Body Detox® peuvent se faire seules ou en complément d'une séance de EESystem, qui va alors renforcer le nettoyage et à la régénération de votre corps.​Comment se déroule une séance de Body Detox® ?​Le bain de pieds dure 30 minutes et la séance complète aux alentours des 45 mn. Si vous réservez un bain de pieds Body Detox® en complément d'une séance de EESystem, le bain de pieds se fera après votre séance dans le EESystem (séance de 2h ou nuit complète).Les réservations se font uniquement par téléphone au 0614756477. Le centre s'est équipé de deux bains donc deux clients peuvent faire leurs bains de pieds ensemble.Contre-indications formelles : - grossesse et allaitement - épilepsie - chimiothérapie - transplantation d'organes - fièvre élevée (supérieure à 38° degrés) - déshydratation - insuffisance rénale - blessures ouvertes aux pieds - matériel ostéosynthèse aux pieds - stimulateur cardiaque

Develop solid vocal technique and endurance to create a foundation of healthy singing, explore new styles, expand your range, and face your fears! It's time to discover and celebrate your unique voice and the freedom to share it with the world. 

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