Throw Down™ is a high-cardio, hip-hop fitness class. Routines are choreographed to provide the perfect blend of high and low impact dance routines for all fitness and skill levels. This format combines cardiovascular exercise, agility and memory retention. No dance experience necessary. Bring your good vibes and willingness to learn something new!

It's highly advised to arrange a consultation if you've recently purchased a new vehicle and are uncertain about whether I can provide service for it. Alternatively, if you're a new customer eager to schedule my services at your convenience, I'm here to assist you with that as well. With your consultation I'll inform you of any leaks, stripped plugs or screws and show you the status of the air filters inside your vehicle as well. 

Our Mobile Oil Change service provides convenience and peace of mind as we bring the oil change solution right to your doorstep. Avoid the hassle of long wait times at a service center and have your oil and oil filter changed efficiently wherever you are. Our professional technicians ensure quality service and proper disposal of old oil. With our Mobile Oil Change service, maintaining your vehicle has never been easier. Taxes included with price; all deposit will go towards the service total. (Includes 5 Quarts of oil, any additional oil will be $9 per quart)

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Unlock memories with our Photography Session Service. For a $50 deposit, secure your appointment and receive location details. Please arrive on time to avoid charges or cancellations. Adhere to our health policy—reschedule if sick to ensure everyone's safety. No-shows result in booking bans. Enjoy professional, health-conscious photography that cherishes unforgettable moments with precision and care. Book today for captivating, timeless keepsakes.

**1ª Consulta (Online)** Consulta inicial por videochamada, com duração de 1 hora.

** 1ª consulta (presencial) ** Consulta presencial em meu consultório, com duração de 1 hora. Meu consultório fica localizado no bairro do Paraíso, em São Paulo - SP. Ao agendar a consulta você receberá um email com o endereço completo e outras informações importantes.

Wochenendmiete des Seminarraums für externe Trainer:innen/Therapeuten:innen oder Workshops. Buchung gilt für das ausgewählte Wochenende. Details (genaue Zeiten, Setup, Schlüsselübergabe) stimmen wir nach der Buchung ab. Preis ist inkl. Endreinigung.Preis beinhaltet Nutzung des großen Bildschirms mit HDMI Anschluss, Kaffee, Tee und zwei Toiletten

Christian Pham is a recent graduate of Ben Franklin High School and an active member of St. Joseph Vietnamese Catholic Church. With over ten years of experience in piano and bass, he performs with both the Ben Franklin Orchestra and the New Orleans Youth Orchestra. Christian teaches students of all ages—from beginners to those “young at heart”—and tailors lessons based on each student’s interests and skill level. Instruction may include: Basic music theory  Piano fundamentals  Jazz and Classical styles  Orchestral music  Traditional Vietnamese Catholic church music  Students will also have the opportunity to participate in CCD Masses, regardless of parish membership. Location:   St. Joseph Vietnamese Church6450 Kathy Ct.New Orleans, LA 70131CCD Classroom (located in building next to stage)

Modern Embroidery – Moderne Stickerei für Ruhe & Kreativität ✨Gönn dir eine kreative Auszeit und tauche ein in die Welt der modernen Stickerei. In entspannter, liebevoll gestalteter Atmosphäre gestaltest du deine ganz persönliche, bestickte Baumwolltasche – einzigartig, handgemacht und voller Sommergefühl. In diesem 2,5-stündigen Workshop lernst du Schritt für Schritt die Grundlagen des modernen Stickens. Ganz ohne Vorkenntnisse begleite ich dich persönlich durch den gesamten Prozess, sodass du dich entspannt zurücklehnen und kreativ werden kannst. Dein eigenes Design entsteht dabei ganz intuitiv – mit sommerlichen Motiven, feinen Details und viel Raum für deine Kreativität. Es geht nicht um Perfektion, sondern um das schöne Gefühl, etwas mit den eigenen Händen zu erschaffen. Was dich erwartet: ✨ Eine liebevolle Einführung in die Grundlagen des modernen Stickens ✨ Schritt-für-Schritt-Anleitung in einer kleinen, ruhigen Runde ✨ Gestaltung deiner eigenen Baumwolltasche mit sommerlichen Motiven ✨ Zeit zum Ankommen, Abschalten und kreativ Sein Im Workshop enthalten ist ein sorgfältig zusammengestelltes Starter-Set: ✨ Stickrahmen✨ Stickgarn✨ Sticknadel✨ Übungsstoff✨ Baumwolltasche zum Besticken✨ Mein selbst gestaltetes Stick-Workbook mit allen Anleitungen Außerdem darfst du dich auf kleine Snacks, erfrischende Getränke und eine warme, inspirierende Atmosphäre freuen, in der du ganz bei dir ankommen kannst. Ob als bewusste Auszeit vom Alltag, als achtsamer Moment nur für dich oder einfach als kreatives Erlebnis – dieser Workshop lädt dich ein, zur Ruhe zu kommen und deiner Kreativität freien Lauf zu lassen. ✨ Der Energieausgleich für den Workshop beträgt 59 €. Es sind keine Vorkenntnisse nötig – nur die Lust, etwas Neues auszuprobieren. Wichtig: Sticken ist eine ruhige, fast meditative Technik und braucht Zeit. Im Schnitt entstehen komplette Motive über 4–6 Stunden. Deshalb starten wir im Workshop gemeinsam dein Design, das du anschließend in deinem eigenen Tempo zu Hause fertigstellen kannst. Damit du gut weiterarbeiten kannst, erhältst du ein liebevoll zusammengestelltes Stick-Kit mit hochwertigen Materialien sowie mein Workbook, das dich Schritt für Schritt begleitet. Am Ende nimmst du nicht nur die Grundlagen des Stickens mit nach Hause, sondern auch ein begonnenes, persönliches Werk, viel Inspiration – und alles, was du brauchst, um deine kreative Reise weiterzuführen. Ich freue mich sehr darauf, gemeinsam mit dir den Sommer auf Stoff zu bringen ????