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— 小班制教學，2人即開班— 完整 90分鐘教學，包含基本動作矯正、實戰解球邏輯— 專屬紀錄，每位學員皆有專屬編號

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Currency ConverterA 1 hour personalised coaching and skill training session with Austin. Individual bookings only

Currency ConverterA 1 hour personalised coaching and skill training session with Louis. Individual bookings only

Currency ConverterA 2 hour personalised coaching and skill training session with Austin. Individual bookings only

Ce soin est parfait pour peaux déséquilibrées, irritées et sensibles avec des ingrédients tels que le thé vert japonais, les peptides, l'aloès et les plantes fournissent une peau radieuse et uniforme.Avec IMAGE Skincare ORMEDIC®, la peau retrouve rapidement son équilibre. Tous les produits sont développés par des médecins, des dermatologues et des spécialistes de la peau.

 Peeling anti-âge.

Ce soin est la solution contre l'acné grâce aux ingrédients tels que l'acide salicylique et l'acide glycolique qui éliminent délibérément les impuretés. La peau retrouve sa clarté, purifiée et plus douce.​Un soin assainissant d'une rare efficacité à suivre avec régularité pour équilibrer l'épiderme dès l’adolescence et prévenir les imperfections.

Please pay attention to the weather forecast. We have some indoor and covered outdoor seating, but cannot guarantee availability.  We will do our best to accommodate you in the case of rain/high winds, but please note we have limited indoor capacity.    

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Group lesson - up to 4 participants.

Important: si vous possédez une carte cadeau, merci de sélectionner la case “carte cadeau” afin de faciliter notre organisation. Notre service de massage californien "Parenthèse Bien-Être" est un soin holistique qui dépasse les simples massages. Le massage Californien est enrichi de diverses techniques acquises dans le monde entier, pour assurer une relaxation en profondeur du corps et de l'esprit. Avec des mouvements doux et enveloppants sur l'ensemble du corps, les avantages incluent la relaxation musculaire, le drainage lymphatique, l'amélioration de la circulation sanguine, la réduction de la cellulite et la détente mentale. Idéal pour l'entretien corporel, la récupération sportive, apaiser l'esprit et s'offrir un moment de douceur.

Le Tui Na est un soin énergétique visant à raviver et faciliter le passage de l'énergie vitale dans le corps à travers des pressions, frictions et étirements sur les méridiens et points d'acupuncture. Le massage permet d'équilibrer le yin et le yang en travaillant sur tout le corps et est donc idéal pour les sportifs, les douleurs articulaires, les baisses d'énergie ainsi que pour détoxifier le corps. Rejoignez-nous pour découvrir ce soin millénaire énergisant, décontractant, et drainant.

Notre service Relaxant dos propose un massage californien ciblé sur les muscles du dos, du décolleté, du visage et du crâne. Ce massage sans douleur utilise des huiles chaudes relaxantes pour détendre profondément les muscles et diminuer le stress. Vous ressentirez une grande détente après seulement quelques minutes de massage. Réservez dès maintenant et offrez à votre corps le repos et la relaxation qu'il mérite.

Although we love cardio, we love strength the most. Our unique purpose built strength PODs give you everything you need for your strength workout. We have five available for booking 12 hours a day.Building a strong body is the best foundation you can give it for long term health and fitness, compliment this with cardio and you will 100% improve your lifestyle for the long term.Everyone receives an induction to use the strength equipment and we are always around should you have any questions.We are not a typical gym environment and all of our specially selected equipment is based on free weights, we are a friendly environment where everyone will feel inspired and comfortable.

It’s hard to believe pilates is almost 100 years old! With a focus on posture, core and balance pilates is the perfect way to test the boundaries of your inner strength.Using your bodyweight only and a few pieces of equipment we work to create a strong foundation for your body. Pilates is all about finding that inner power and using it to get strong and make everyday tasks easier.Our teaching style is gentle, motivational and encouraging. We start slow and we build, we want you to focus on you in our classes.

We are both avid cyclists with a passion to encourage others to enjoy this low impact, high cardio sport.Cardio fitness is important for heart health and spinning gives you a chance to push yourself in a safe and motivational environment. The low impact on the body makes it a great place to start to build fitness no matter your age or ability.Our dedicated spin room is atmospheric and fully mind and body interactive.