75-minute Assessment + TreatmentBOOK THIS if you are new to BodyFix OR your last treatment was more than 12 weeks ago.Includes assessment followed by treatment using the appropriate BodyFix modalities, including sports/deep-tissue treatment, dry needling, fire cupping and Gua Sha as required.

60 minutesThis is the one I’d change most dramatically.ONLY BOOK if you are currently receiving treatment at BodyFix and your last appointment was within 12 weeks.This appointment continues a recent assessment and treatment plan.New clients or clients returning after 12+ weeks must book the 75-minute Assessment + Treatment above. Incorrect bookings will be cancelled and require rebooking.

Bowen Therapy sessionThe Bowen Therapy Technique is a hands-on holistic therapy that uses specific moves over your muscle and soft tissue to help bring the body back into balance in a natural and safe way.  It can help provide relief for acute as well as long standing chronic conditions.  Benefits also include injury management and prevention.  The treatment is so gentle that it is suitable for all ages and stages of life, from babies to the elderly.Treatment is carried out through light clothing, manipulations are soft but effects can be profound in supporting your full body's systems.  Generally clients feel better, more relaxed and in less pain / discomfort and have a better range of movement after a session, and often better sleep is a perk!  Message me if you have any questions or follow me on Facebook or Instagram for more information of the benefit of Bowen Therapy.

Trying Bowen Therapy for the first time?  Or the first time with Bowen by Karen?This appointment covers your initial consultation time as well as your first hands on session.Even if you have tried Bowen before, I will still spend time on your consultation to understand what is going on in your body to assess the best treatment plan.For the best results, expect to attend 2-3 sessions to begin with, each a week apart.  This is something we will discuss on your initial consultation as can vary from person to person.  

Bowen Therapy is so gentle that it can be used effectively on children, even from a very early age.  I have listed this as an option to book but please understand that I will speak with you before a children's appointment will be confirmed.Available Fridays at 101 Abbeygreen, Lesmahagow.

Indien u aanvullend verzekerd bent voor fysiotherapie zullen wij uw behandelingen declareren bij uw zorgverzekeraar.

Nettoyage énergétique, restauration corps subtiles, soin chamanique, soin de relaxation profonde et regain d'énergie .. au choix !

Vous souhaitez être éclairé sur votre cheminement ? Choisissez  alors la guidance. La guidance est plutôt demandée dans le cadre de votre développement personnel et des potentiels choix à prendre afin de répondre au plus juste à ce que souhaite votre âme.Vous souhaitez une réponse claire à vos questions , choisissez la voyance.Elle vous permet de travailler sur le passé, le présent, le futur. Je me connecte à votre âme afin de vous conseiller dans l'instant T sur ce qui pourrait se présenter à vous dans un avenir plus ou moins proche. J'entre en contact avec vos guides et les défunts afin de vous éclairer sur certains blocages du passé qui ont une incidence sur le présent et le futur , et pour vous délivrer des messages.Je rappelle qu'une voyance ou guidance se fait dans l'instant T. Si vous êtes assis en face de moi c'est pour obtenir des réponses, devenir une meilleure version de vous même en activant vos ressources. Rien est gravé dans le marbre .. Il y a mille chemins à prendre..Avec des changements et un travail sur soi , vous pouvez "décider" d'agir et cheminer autrement.Rappel : nous sommes la somme de nos actions et de nos choix !A la Magie d'être Soi les deux possibilités se présentent à vous selon votre ouverture et votre éveil à l'instant où vous poussez la porte du cabinet.

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Unsere professionelle Rückenmassage dient der Vorbeugung und Behandlung von Beschwerden des Bewegungsapparates. Ziel ist die effektive Lockerung und Entspannung der Muskulatur, wodurch Durchblutung und Leistungsfähigkeit verbessert werden. Zudem werden Zellschlacken schneller abtransportiert und Schmerzen gelindert. Muskelkater nach der Behandlung ist ein positives Zeichen für die Regeneration und Stärkung Ihrer Muskulatur und somit eine normale, gesunde Körperreaktion.

Eine Ganzkörpermassage bietet Erholung vom Stress und von der Anspannung des Alltags. Sie bewirkt eine allgemeine Entspannung der Muskulatur und des gesamten Körpers, fördert die Durchblutung und kann Muskelverspannungen lösen. Puls und Blutdruck werden gesenkt. Stresshormone werden abgebaut und der Mensch kommt schnell in einen heilsamen und wohltuenden Ruhe- und Erholungszustand. Sie können durch eine Ganzkörpermassage neue Lebensfreude, Kraft und Energie tanken.

Durch sanfte, rhythmische Massagegriffe kann der Lymphfluss angeregt werden und somit Wassereinlagerungen und Stauungen reduziert oder transportiert werden. Die manuelle Lymphdrainage ist eine spezielle Technik, die darauf abzielt, den Lymphfluss im Körper zu verbessern. Durch sanfte, rhythmische Bewegungen sollen Schwellungen reduziert, Entzündungen gemindert und der Abtransport von Gewebsflüssigkeit gefördert werden. Diese Therapie wird oft bei Lymphödemen, postoperativen Schwellungen oder anderen lymphatischen Problemen eingesetzt. Es ist wichtig, dass die Behandlung von einem geschulten Therapeuten durchgeführt wird.

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Die klassische Massage behandelt in erster Linie schmerzhafte Muskelverspannungen und -verhärtungen. Auch Kopfschmerzen, Reizdarm oder Erschöpfungssyndrome sprechen auf verschiedene Massageformen gut an.

Eine entspannende Massage ist die richtige Behandlung für Menschen, die gestresst und angespannt sind. Haben sich bereits Muskelverspannungen gebildet, können diese mit sanften, ruhigen Handgriffen gelöst werden. Durch die Anregung der Durchblutung im ganzen Körper empfinden Menschen, die diese Anwendung genießen, sie als wohltuend und anstregend. Daher empfiehlt es sich, nach der Massage etwas 30 Minuten ruhend zu liegen oder sich ein Nickerchen zu gönnen. Erst dann kann die Massage ihre voll Wirkung entfalten. Die entspannende Wirkung hat positiven Einfluss auf die Schlafqualität, Unruhe- und Stresszustände. Wer sich regelmäßig eine solche Behandlung wert ist, wird mit weniger Schmerz- und Schlaftabletten auskommen als zuvor.

Bei der Gesichtsmassage werden die Lymphe im Hals, Gesichts- und Kopfbereich behandelt. Sie bewirkt eine Entstauung und Straffung des Gesichts- und Halsbereiches. Mit Hilfe der Akupressur kann man z. B. Schwindelzustände, Kopfschmerzen, und Konzentrationsstörungen sowie Erschöpfungszustände positiv beeinflussen. Durch Kombination beider Massagearten erreicht man eine positive Entspannung und Entschlackung und steigert das allgemeine Wohlempfinden. 20 Minuten - 25 Euro

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