One-on-one session - 30 minutes

One-on-one session - 1 hour

Work out with a friend

Activate your free week of the Fit & Lean program by booking a call with a Transformation Coach. At House of Fit, we offer Fitness, Nutrition, and Accountability programs that guarantee efficiency and results! On the call, your coach will learn about your health goals and personalize a plan to fit your lifestyle.

Phase 1 - Pour les débutants et sans aucune expérience dans le foot.(séance Collectif jusqu'à 8 participants)

Phase 2 - Jouer avec expérience dans le foot et évaluation swiss kinetics "ok".(séance Collectif jusqu'à 8 participants)

Phase 3 - Pour les membres invites à participer (invitation/info faite pour notre coach).(séance Collectif jusqu'à 8 participants)

Solo Workout or Consultation 2019

4 - 5 Person WOD is the Workout Of the Day.

Buddy Workout Extended: a buddy workout for a full hour.

A place where athletes can become more explosive, powerful, and build overall strength

One to One Pilates equipment training.Individually tailored sessions.£40 per session.Special offer for new clients - 3 sessions for £100.

Personal Training for all your needs!

A private lesson conducted online. Send me some notes on what you'd like to learn, or even some match footage/rolling footage and I will plan a lesson for yourself and your training partner. The lesson will be through Skype or Zoom, and I'll guide you through!

Für eine Terminvereinbarung schreibe mir bitte eine E-Mail. Entdecke die wohltuende Wirkung von Qi Gong in einer individuell auf dich abgestimmten Einzelstunde. In einer persönlichen und entspannten Atmosphäre kannst du die Techniken des Qi Gong in deinem eigenen Tempo erlernen oder vertiefen – ganz egal, ob du Einsteiger:in oder schon Fortgeschritten bist. Die privaten Einzelstunden bieten dir die Möglichkeit, dich voll und ganz auf deine eigenen Bedürfnisse, Ziele und Fragen zu konzentrieren. Gemeinsam arbeiten wir an deiner Beweglichkeit, inneren Balance und Entspannung – immer individuell auf dich abgestimmt. Kosten: 20,00 € ​ Eine Buchung ist leider nicht über das Buchungssystem möglich. Schicke mir eine E-Mail an info@deineinnerebalance.com und wir vereinbaren einen Termin. *

Individuelle Qi Gong Einführungsstunde – nach TerminvereinbarungIn dieser Einzelstunde lernst du die grundlegenden Qi Gong-Übungen kennen und erfährst, was hinter dieser Praxis steckt. Du wirst verstehen, wie Qi Gong dazu beiträgt, deine Energie zu aktivieren und ins Gleichgewicht zu bringen. Die Stunde wird speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt, damit du die ersten Schritte im Qi Gong mit optimaler Unterstützung gehen kannst. Vereinbare einfach per E-Mail* einen Termin und beginne deine Reise zu mehr Wohlbefinden und innerer Balance!Kosten: 17 €

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