Tous les mardis - Limité à 10 personnesDémarrage de la séance à 12h30Salle de sport ouverte à 12h00

Tous les jeudis - Limité à 10 personnesDémarrage de la séance à 12h30Salle de sport ouverte à 12h00

Tous les vendredis - Limité à 10 personnesDémarrage de la séance à 12h00Salle de sport ouverte à 11h30

Group Boxing Classes for all abilities.

Christovale Baseball is an Hands-on, customer-oriented personal training outlet with increasing accountability in the areas of baseball/softball. We pride ourselves in player development, leadership, and building strong fundamentals with enjoyed challenges of taking baseball/softball players to the next level not only in the game of baseball/softball but in life.

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東京駅から往復送迎付きで楽々ご参加頂けるゴルフツアーです。添乗員同行で、初心者の方から中上級者ゴルファーの方まで楽しめるようにご案内します。メンバーは女性のみ！一人参加でも安心してご参加頂けます。東京駅八重洲口に集合・出発。送迎車にご乗車頂き、楽々ゴルフ場まで移動します。ゴルフ場はゴルフ場一覧のいずれかになります。出発10日前までにお送りする最終案内書で確定ゴルフ場と集合時間をご案内させて頂きます。ラウンド後はシャワーを浴びて、東京駅までお送り致します。クラブをまだお持ちではない方にはクラブレンタルサービスもございます。数に限りがございますので、早めにお申し込み、お問い合わせ下さい。女性のみの参加になりますので、ひとり参加でも安心してお楽しみ頂けます！ツアー代金に含まれるもの。・東京駅からのゴルフ場までの往復送迎・ラウンド代（18ホール）・添乗員同行※ツアー当日のランチはご自身でお好きなものを注文、精算は各自でお願いしております。※出発10日前までに最終案内書をお送りさせて頂きます。持ち物・ゴルフシューズ（ソフトスパイク推奨、スパイクレスOK）・ゴルフクラブ（ゴルフ場まで郵送すれば手ぶらで楽々参加頂けます）・ゴルフボール、グローブ、ティー、マーカー、キャップまたはサンバイザー※必要に応じて飲み物や日焼け止め、虫除けなど何かご不明点、ご質問がございましたらお気軽にお問い合わせ下さいませ。楽しいゴルフツアーになるように、スタッフ一同、精一杯ご対応させて頂きます♪

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30-minute bodyweight high intensity interval training

For those who are currently on “ACCELERATE” or “FULL THROTTLE”.