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Athletes booking their own IST appointments

Coach Marcel holds a UCI Level 3 Coaching Diploma, and has been coaching full time since 2016. His speciality lies in performance coaching, coaching schools' groups, and beginner to intermediate skills coaching. Typical riders who will benefit from individual sessions with Coach Marcel are XCO riders scouting a track, beginner and intermediate riders (adults & kids) who want to ride with more confidence, and riders who want to address a specific challenge (like cornering, riding over bridges etc). 

This is a 3 hour group skills session for beginner/new riders, presented by Coach Marcel. The session is structured around bike handling with skills drills and practical sessions on the trails. Riders will learn the importance of shifting body weight, ride safely over A frame bridges, and corner confidently. 

This is a 3 hour Group Skills Clinic for Intermediate riders, presented by Coach Louis. Riders will learn how to read and analyze the trail, practice different line choices, and learn to carry speed through rough sections. The session will include practical drills and individual video analysis for each rider.  

Es ist euer großer Tag und Du möchtest an der Seite deiner wunderschönen Braut ebenbürtig strahlen. Gerne beraten wir Dich dazu in unserem Herrenhaus, ganz individuell zu eurem Stil. Unser Auswahl an Schnitten und Stoffen wird die Wünsche erfüllen, die Du an deinen Hochzeitsanzug hast. In Größe 46 bis 70 finden wir zusammen deinen Anzug zur Hochzeit. Die Beratung zu den passenden Accessoires gehört selbstverständlich dazu.

Kleider sind unsere Leidenschaft und die große Auswahl an Schnitten, Stoffen und Größen lässt kaum Wünsche offen. Egal zu welchem Anlass, wir kleiden auch Dich dazu individuell passend ein.

Dein neuer Anzug soll vor allem dein Portemonnaie schonen und im Budget bis 600,-€ liegen? Dann nehmen wir uns eine Stunde mit Dir um zu sehen, ob Dein Anzug bei uns im Outletbereich im Herrenhaus dabei ist.

einmalige (nicht wiederkehrende) Teilnahme

einmalige (nicht wiederkehrende) Teilnahme

PILATES. BOXING. DANCE.Dieses dynamische Programm führt dich von herzfrequenzsteigernden, kraftvollen Boxkombinationen zu körperformenden Pilatesbewegungen, zu einfachen 'let yourself GO' Tanzchoreographien. Noch nie hast du Schwitzen so sehr genossen!Du wirst die Vorteile von Pilates lieben: längere, schlankere Muskeln, verbesserte Flexibilität und Stärke, bessere Kontrolle, Koordination und Ausdauer im ganzen Körper. Du wirst die Vorteile vom Boxen lieben: straffe Arme und ein definierter Rücken, sowie mentale Selbstwertsteigerung. Und wer liebt nicht dieses emotionale Hochgefühl, das sich beim gemeinsamen Tanzen zu motivierender Musik einstellt, während zig Kalorien verbrannt werden. Das sind die drei beliebtesten Fitnessklassen – zusammengefasst in EINEM Kurs mit all den Vorteilen von PILOXING SSP. Komm vorbei und überzeuge dich selbst.

Möchtest du kurz deinen Trau oder Verlobungsring abholen? Oder hast du eine Gravur, Größenänderung oder Reparatur, die wir kurz besprechen sollen? Dann vereinbare hier gerne einen Termin für alles, wobei wir dir innerhalb von etwa 15 bis 20 Minuten weiterhelfen können.

Hast du Interesse an einem Verlobungsring, Trauring oder einem besonderen Schmuckstück? Lass dich hier gerne kompetent, freundlich und unverbindlich beraten.

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