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Step into your own private sanctuary—a space designed for one person to enjoy a deeply therapeutic experience. Gentle infrared heat penetrates muscles to relieve tension and boost circulation, while Himalayan salt stones naturally purify the air and support respiratory health. Whether you're seeking detox, recovery, or a calming escape, this session delivers powerful, natural healing in just minutes. Best For: Detox, muscle recovery, stress relief, respiratory support Benefits: Deep relaxation, reduced inflammation, improved breathing, enhanced circulation

Unwind together in our spacious sauna, designed for up to three people to enjoy a shared wellness experience. Gentle infrared heat penetrates muscles to relieve tension and boost circulation, while Himalayan salt stones naturally purify the air and support respiratory health. This is the perfect setting to relax, recharge, and reconnect—whether you're here for recovery or pure relaxation. (if the 1-person sauna is booked, this 3-person sauna will be used for 1-person visits as well) Whether you're seeking detox, recovery, or a calming escape, this session delivers powerful, natural healing in just minutes.Best For: Detox, muscle recovery, stress relief, respiratory supportBenefits: Deep relaxation, reduced inflammation, improved breathing, enhanced circulation

Achieve a stunning, natural-looking results with 10 minutes in our private tanning bed. Boost your confidence and get ready to glow. Your 10 minutes can be used all at once or booked in several sessions.With our tanning package, you'll enjoy:A safe and controlled tanning environmentA private and comfortable tanning bed experienceA customized tanning plan tailored to your skin type and toneA radiant and sun-kissed glow to boost your confidenceSay goodbye to UV rays and hello to a stunning, sunless tan.

Deep tissue massage is a type of massage aimed at the deeper tissue structures of the muscle and fascia, also called connective tissue.

Sports massage aims to reduce pain and improve joint mobility. It combines deep-tissue massage, neuromuscular techniques and stretching to relieve tension. This is available to the anybody; whether your a runner, rower, athlete, or non-athlete, Sports Massage can alleviate acute pain.

Swedish massage combines deep tissue massage with a therapeutic massage using soothing techniques and deep-tissue massage to ease tension from your muscles and stresses from the body.

في اخر ثلاث اشهر من الحمل،من الضروري متابعة حجم ونمو الجنين للتاكد من تطوره بشكل طبيعي داخل الرحم، مع هذا الفحص يتم عمل اشعة سونار رباعي لتتمكني من التعرف علي ملامحه

فحص دقيق وتفصيلي لأعضاء الجنين الداخلية والخارجية باستخدام اكثر الاجهزة دقة وكفائة علي ايدي اطباء استشاريين في طب الأم والجنين لنتمكن من الاطمئنان على سلامة طفلك من غالبية تشوهات الأجنة التي يمكن تشخيصها قبل الولادة. التشخيص المبكر لتشوهات الأجنة عنصر اساسي لتفادي المضاعفات التي تحدث لاحقا، حيث ان بعض هذي الامراض ما يحتاج الى عملية طارئة أو يحتاج اعطاء علاج معين بعد الولادة مباشرة لانقاذ حياة الجنين او لتقليل المضاعفات المحتملة.نقدم لك مع هذ الفحص عمل سونار رباعي الابعاد هدية من جنين لتتعرفي علي طفلك في هذه المرحلة من الحمل. 

فحص سماكة عنق رقبة الجنين في الفترة مابين ١١ و ١٤ اسبوع يمكننا من تقييم احتمالات اصابة الجنين باختلالات في الكروموسومات يمكن عمل هذا الفحص لكل سيدة حامل ترغب في الكشف عن اعتلالات الكروموسومات مثل متلازمة داون، متلازمة ادوارد او متلازمة باتاو. من فوائد عمله ايضا التشخيص المبكر جدا للتشوهات شديدة الضرر علي الجنين مثل عدم تكون الدماغ او انقسامه ، عدم تكون الكلية او وجود قتق كبير في منطقة السرة. 

Die Einhüllung in sehr viel erwärmtem Sesam- oder Kokosöl und lange, sanfte Streichbewegungen sind die besonderen Merkmale von Ayurvedischen Massagen. Sie aktivieren deinen Stoffwechsel und regen die Reinigungs- und Ausscheidungsfunktionen an.Bei der Marma-Massage werden zusätzlich die Marma- (Energie) Punkte berücksichtigt. Jeder der Vitalpunkte ist vernetzt mit bestimmten Strukturen und Organen des Körpers. Durch Druck auf diese Punkte kann gezielt auf bestimmte Störungen einwirkt und die stagnierte Energie auf dieser Bahn wieder zum Fließen gebracht werden. In the Marma massage, the marma (energy) points are also taken into account. Each of these vital points is connected to certain structures and organs of the body. By applying pressure to the marma points, specific internal disturbances are targeted and the stagnated energy is made to flow again along its regular pathway.

Die Fußreflexzonenmassage ist eine entspannende und gleichzeitig aktivierende Druckpunktmassage zur Stimulation von Körperbereichen und Organen. Die Füße gelten als Spiegelbild deines Körpers und obwohl nur die Fußsohlen massiert werden, sollen sich die Organe und das Lymph- und Nervensystem positiv beeinflussen lassen und somit die Durchblutung verbessert werden. Die Fußreflexzonenmassage wirkt sich positiv auf dein allgemeines Befinden aus und wie auch bei anderen alternativen Heilverfahren können durch sie deine Selbstheilungskräfte mobilisiert werden.The feet are believed to “mirror” certain organs and body systems. Foot reflexology is a relaxing pressure point massage to stimulate specific areas of the body and organs, as a result of which the lymphatic and nervous systems are also positively influenced, thus improving blood circulation. Foot reflexology massage has a generally positive effect on your well-being and – just like other therapies – mobilizes your own powers of self-healing.

Die Einhüllung in sehr viel erwärmtem Sesam- oder Kokosöl und lange, sanfte Streichbewegungen sind die besonderen Merkmale von Ayurvedischen Massagen. Sie aktivieren deinen Stoffwechsel und regen die Reinigungs- und Ausscheidungsfunktionen an.Die Mukabhyanga/Shirobhyanga Massage widmet sich Kopf, Gesicht, Dekolleté, Nacken und Schultern.Die Griffe, Streichungen und Massage von Marmapunkten (Energiepunkten) fördern Entspannung und Wohlbefinden und beugen Kopfschmerzen vor.Die Padabhyanga ist die ayurvedische Fuß- und Wadenmassage. Die Füße und Waden werden bis zu den Knien ausgestrichen und geknetet. Die Massage wirkt beruhigend und ausgleichend bei Kopfschmerzen, Nervosität und Kältegefühl sowie müden Beinen.Mukabhyanga & ShirobhyangaThis massage is dedicated to the head, face, décolleté, neck and shoulders.The massage strokes together with the stimulation of marma (energy) points promotes relaxation and well-being and helps to ward off headaches.PadabhyangaWarm oil is used to massage and knead the feet and calves up to knee height. The massage has a calming and balancing effect on headaches, nervousness, shivers and tiredness of the legs.

Shirodhara é um tratamento tradicional Ayurvédico que envolve o derramamento suave de óleo de ervas quente na testa. Esta terapia foi concebida para aliviar o stress, promover o relaxamento e restaurar a clareza mental. Ideal para pessoas que procuram reduzir a ansiedade e melhorar o bem-estar geral, o Shirodhara oferece uma experiência calmante e rejuvenescedora.

A Terapia Craniossacral é um tratamento suave, feito com as mãos, que se concentra no sistema craniossacral, que inclui as membranas e fluidos que envolvem o cérebro e a medula espinhal. Esta terapia tem como objetivo aliviar a tensão e promover um relaxamento profundo, manipulando subtilmente os ossos do crânio, a coluna vertebral e a pélvis. É frequentemente utilizada para tratar problemas como dores de cabeça, stress e dores crónicas, apoiando os processos naturais de cura do corpo e melhorando o bem-estar geral.

Massagem indiana à cabeça ou  champô, é uma massagem realizada com óleos medicados aquecidos na cabeça, no couro cabeludo, rosto e pescoço. Esta prática é realizada com movimentos suaves, circulares e rítmicos, que ajudam a relaxar os músculos, aliviar a tensão, promover a circulação sanguínea e o relaxamento global.

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Le massage prénatal est un soin spécialement conçu pour accompagner la femme enceinte tout au long de sa grossesse, à partir du 2ᵉ trimestre. Il s’adapte aux besoins et aux transformations du corps pour soulager les tensions, favoriser la détente et renforcer le lien avec le bébé.Ce massage se pratique dans le respect des postures confortables pour la maman (sur le côté ou semi-assise), avec des gestes doux, enveloppants et sécurisants.Il permet notamment de :Soulager les tensions musculaires (dos, jambes, bassin)Stimuler la circulation sanguine et lymphatiqueApaiser le mental et réduire le stressFavoriser un meilleur sommeilOffrir un espace de reconnexion à soi et à son corps en transformationC’est un véritable temps suspendu, une bulle de douceur et de réconfort pour vivre la grossesse avec plus de sérénité et de conscience.À partir du 3e mois de grossesse (et avec accord médical si besoin)Tarif : de 110€ à 130€ TTCRèglement sur place en chèques ou espèces

La kinésiologie est une approche douce et profonde qui utilise le test musculaire pour dialoguer avec le corps et libérer les stress émotionnels, énergétiques ou inconscients qui peuvent impacter l’équilibre global.Dans le cadre périnatal, elle s’adresse à toutes les personnes traversant les grandes étapes liées au projet d’enfant, en apportant écoute, soutien et libération.Elle est particulièrement bénéfique pour :Les femmes et les hommes en désir d’enfant, en parcours naturel ou PMA, pour identifier et apaiser les blocages émotionnels ou transgénérationnels qui peuvent freiner la conception.Les femmes enceintes et les couples, pour vivre cette période de transformation avec plus de sérénité, apaiser les peurs, accueillir les changements corporels et émotionnels, et renforcer le lien avec le bébé à venir.Les personnes engagées dans un projet d’adoption, pour les aider à appréhender ce chemin singulier avec confiance, accueillir l’enfant à venir dans une posture d’ouverture et travailler sur les deuils ou histoires passées liés à la parentalité.Les jeunes mamans en post-partum, pour traverser en douceur ce moment de bascule, réharmoniser le corps et l’esprit, et retrouver un nouvel équilibre dans cette identité en construction.Les femmes ayant vécu la perte d’un enfant, quelle que soit la temporalité ou la forme de cette perte (arrêt spontané, interruption naturelle ou volontaire de grossesse), afin d’ouvrir un espace d’écoute, de libération et de réparation, dans le respect du vécu et du rythme de chacune.Les enfants adoptés pour leur offrir un espace d’expression et de libération émotionnelle, les aider à apprivoiser leur histoire et leurs ressentis, et les accompagner dans leur construction affective et identitaire. Comment se déroule une séance ? Chaque séance est unique et personnalisée.La première séance est avant tout un temps d’échange. Elle permet de poser vos émotions, vos ressentis, de déposer ce que vous vivez et d’identifier ensemble les besoins prioritaires. C’est aussi l’occasion de découvrir en douceur le test musculaire, cet outil simple et doux qui permet de dialoguer avec le corps et de guider le travail corporel et émotionnel tout au long de l’accompagnement.Ensuite, le parcours d’accompagnement se construit généralement autour de 3 autres séances, qui peuvent être ponctuellement complétées par un soin énergétique.Tarif : 90€ TTCRèglement sur place en chèques ou espèces

Le massage pour bébé est bien plus qu’un simple moment de détente : c’est un véritable rituel d’amour et de connexion, qui soutient le développement de votre enfant tout en renforçant le lien d’attachement.Pourquoi masser son bébé ?Pour l’apaiser, soulager ses inconforts notamment les maux de ventrePour l'aider à libérer tensions et émotionsPour favoriser le sommeil (grâce à la détente et l'apaisement)Pour accompagner le développement de la motricitéPour l’aider à prendre conscience de son corps en douceurPour nourrir le lien parent-bébé à travers le toucher Ce que vous vivrez pendant la séanceVous apprendrez à masser votre bébé selon ses besoins et son rythme, avec des gestes simples, adaptés à son âge et à son état du moment. L’objectif est de vous rendre autonome, dans le respect de vos ressentis et de ceux de votre enfant.C’est aussi un espace d’échange pour poser vos questions et partager ce que vous vivez dans votre parentalité.Si votre bébé est indisponible pendant la séance (il dort ou est très agité), ne vous inquiétez pas, vous pourrez vous exercer sur un poupon.Pour qui ?Pour les bébés de la naissance jusqu’à 6 mois, avec l'un de ses parents ou les deux. Aucun prérequis nécessaire, juste l’envie d’être ensemble. Tarif : 80€ TTCRèglement sur place en chèques ou espèces