Este servicio existe para una cosa: ordenar tu caso y construir un plan real para mejorar tu salud, tu cuerpo y tu rendimiento.
No es una consulta de “consejos sueltos”.Es una asesoría donde analizo tu situación, detecto lo que está condicionando tu evolución (dolor, postura, respiración, hábitos, estrés, carga de entrenamiento, etc.) y te entrego un plan personalizado para que sepas exactamente qué hacer.
Aquí no vienes a motivarte. Vienes a entender, decidir y ejecutar.
¿Qué incluye?
Según tu caso, la asesoría puede incluir:
Documento guía personalizado (tu mapa: prioridades, fases, y plan de acción).
Rutinas y progresiones de movimiento/entrenamiento adaptadas a ti.
Vídeos explicativos y pautas prácticas para aplicar el plan de forma correcta.
Recomendaciones de hábitos (descanso, respiración, carga, recuperación, ergonomía).
Nutrición y suplementación si procede y tiene sentido en tu caso.
Soporte por WhatsApp o email para acompañar la implementación (y ajustar si hace falta).
La idea es simple: lo que necesites para llevar el plan a la vida real, sin improvisar.
¿Para quién es?
Para ti si:
Tienes dolor o limitaciones y quieres entender qué está pasando.
Te han dado un diagnóstico y necesitas una explicación clara y una estrategia.
Entrenas (o quieres entrenar) pero no sabes cómo hacerlo sin empeorar.
Estás atascado y quieres una guía seria, personalizada y con seguimiento.
Quieres mejorar salud y cuerpo con un enfoque que conecte: sistema nervioso + estructura + biología + movimiento.
¿En qué te puedo asesorar?Movimiento, dolor y recuperación
✅ Dolor corporal, postura y ergonomía (trabajo, coche, casa, hábitos).
✅ Diseño de rutinas según tu caso: fuerza, movilidad, control motor, estabilidad.
✅ Recuperación de lesiones y vuelta progresiva a la actividad.
✅ Rendimiento físico: eficiencia, potencia, coordinación, resistencia.
✅ Explicación de diagnósticos musculoesqueléticos con claridad y contexto.
✅ Orientación en procesos quirúrgicos y recuperación (antes y después).
Alimentación y soporte biológico
✅ Estrategia nutricional adaptada a tu objetivo y contexto real.
✅ Ajustes para energía, composición corporal y recuperación.
✅ Alimentación enfocada al rendimiento y a la regulación del sistema.
✅ Suplementación (solo si aporta valor y está bien justificada).
¿Cómo funciona?
Reserva la entrevista inicial desde la web de reservas.
Envíame tu caso por WhatsApp (660 528 136) o email: qué te pasa, desde cuándo, qué has probado y qué objetivo buscas.
Si necesito informes o pruebas, te las pediré antes para revisarlas con tiempo.
En la sesión recabo toda la información y definimos el enfoque y la prioridad real.
Después elaboro tu Plan Personal, con documentos, guías, vídeos y soporte para implementarlo.
Tu asesor: Fran Corpa
Soy Fran Corpa. Llevo más de 20 años dedicado al estudio y aplicación de la salud humana desde un enfoque integrador del cuerpo y el movimiento.
Trabajo combinando:
neurociencias y neurofisiología
biomecánica y control motor
fisiología del ejercicio
longevidad y recuperación
nutrición aplicada cuando corresponde
Mi objetivo es que recuperes capacidad, espacio, energía y dirección.
Si quieres un plan real, aquí lo construimos
???? Reserva tu entrevista aquí: (tu enlace)
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