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Ernährungsberatung hilft dir dabei, deine Essgewohnheiten zu reflektieren und eine gesunde, ausgewogene Ernährung in deinen Alltag zu integrieren. Egal, ob du bestimmte gesundheitliche Ziele erreichen, dein Wohlbefinden steigern oder dein Gewicht regulieren möchtest – eine individuelle Beratung unterstützt dich mit praktischen Tipps und fundiertem Wissen. So kannst du Schritt für Schritt lernen, bewusste Entscheidungen zu treffen und dich langfristig wohler zu fühlen.

Der HbA1c-Wert gibt Auskunft über den durchschnittlichen Blutzuckerspiegel der letzten 8–12 Wochen. Er ist besonders wichtig zur Früherkennung und Verlaufskontrolle von Diabetes. Ein erhöhter HbA1c-Wert kann auf eine gestörte Glukoseverwertung hinweisen – auch schon bevor Symptome auftreten.

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Nos planches enfant font 8 pieds de long et conviennent davantage à un poids inférieur à 100 lbs. Une planche adulte est recommandée pour les enfants de plus grand gabarit.Première heure gratuite par enfant de 14 ans et moins. Les enfants de moins de 16 ans doivent obligatoirement être accompagné d'un adulte en tout temps.

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El servicio de Recuperación Funcional está diseñado para adaptarse a las necesidades de cada persona, ayudándote a:✅ Superar lesiones y acelerar tu recuperación.✅ Aliviar dolores articulares y musculares de forma efectiva.✅ Optimizar el tratamiento de patologías neurodegenerativas y del sistema locomotor.✅ Mejorar la funcionalidad de músculos, tendones, fascias, ligamentos, nervios, articulaciones y huesos.✅ Incrementar tu rendimiento deportivo y laboral, reduciendo el riesgo de lesiones.Un Enfoque Preciso y PersonalizadoFran Corpa combina diversas técnicas avanzadas para abordar cada caso con precisión y eficacia, logrando:✔️ Alivio del dolor y reducción de la inflamación.✔️ Restauración de la movilidad y funcionalidad neuromuscular.✔️ Un tratamiento adaptado a tus necesidades, con resultados garantizados.Recibirás un trato profesional y personalizado, con el compromiso de una recuperación rápida y efectiva, ayudándote a alcanzar tus objetivos de bienestar físico.

Este servicio existe para una cosa: ordenar tu caso y construir un plan real para mejorar tu salud, tu cuerpo y tu rendimiento. No es una consulta de “consejos sueltos”.Es una asesoría donde analizo tu situación, detecto lo que está condicionando tu evolución (dolor, postura, respiración, hábitos, estrés, carga de entrenamiento, etc.) y te entrego un plan personalizado para que sepas exactamente qué hacer. Aquí no vienes a motivarte. Vienes a entender, decidir y ejecutar. ¿Qué incluye? Según tu caso, la asesoría puede incluir: Documento guía personalizado (tu mapa: prioridades, fases, y plan de acción). Rutinas y progresiones de movimiento/entrenamiento adaptadas a ti. Vídeos explicativos y pautas prácticas para aplicar el plan de forma correcta. Recomendaciones de hábitos (descanso, respiración, carga, recuperación, ergonomía). Nutrición y suplementación si procede y tiene sentido en tu caso. Soporte por WhatsApp o email para acompañar la implementación (y ajustar si hace falta). La idea es simple: lo que necesites para llevar el plan a la vida real, sin improvisar. ¿Para quién es? Para ti si: Tienes dolor o limitaciones y quieres entender qué está pasando. Te han dado un diagnóstico y necesitas una explicación clara y una estrategia. Entrenas (o quieres entrenar) pero no sabes cómo hacerlo sin empeorar. Estás atascado y quieres una guía seria, personalizada y con seguimiento. Quieres mejorar salud y cuerpo con un enfoque que conecte: sistema nervioso + estructura + biología + movimiento. ¿En qué te puedo asesorar?Movimiento, dolor y recuperación ✅ Dolor corporal, postura y ergonomía (trabajo, coche, casa, hábitos). ✅ Diseño de rutinas según tu caso: fuerza, movilidad, control motor, estabilidad. ✅ Recuperación de lesiones y vuelta progresiva a la actividad. ✅ Rendimiento físico: eficiencia, potencia, coordinación, resistencia. ✅ Explicación de diagnósticos musculoesqueléticos con claridad y contexto. ✅ Orientación en procesos quirúrgicos y recuperación (antes y después). Alimentación y soporte biológico ✅ Estrategia nutricional adaptada a tu objetivo y contexto real. ✅ Ajustes para energía, composición corporal y recuperación. ✅ Alimentación enfocada al rendimiento y a la regulación del sistema. ✅ Suplementación (solo si aporta valor y está bien justificada). ¿Cómo funciona? Reserva la entrevista inicial desde la web de reservas. Envíame tu caso por WhatsApp (660 528 136) o email: qué te pasa, desde cuándo, qué has probado y qué objetivo buscas. Si necesito informes o pruebas, te las pediré antes para revisarlas con tiempo. En la sesión recabo toda la información y definimos el enfoque y la prioridad real. Después elaboro tu Plan Personal, con documentos, guías, vídeos y soporte para implementarlo. Tu asesor: Fran Corpa Soy Fran Corpa. Llevo más de 20 años dedicado al estudio y aplicación de la salud humana desde un enfoque integrador del cuerpo y el movimiento. Trabajo combinando: neurociencias y neurofisiología biomecánica y control motor fisiología del ejercicio longevidad y recuperación nutrición aplicada cuando corresponde Mi objetivo es que recuperes capacidad, espacio, energía y dirección. Si quieres un plan real, aquí lo construimos ???? Reserva tu entrevista aquí: (tu enlace) ???? WhatsApp: 660 528 136 ???? Email: (tu email)

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Composé de cristaux et sels marins et enrichi en huile d’abricot, ce soin affine le grain de peau et révèle instantanément l’éclat de votre peau avec l’application d’un beurre de Babassu, de coco ou de mangue.