La pédicure médicale est un traitement spécialisé des pieds qui va au-delà des soins esthétiques pour traiter des problèmes médicaux et fonctionnels des pieds et des ongles. Ce type de pédicure est souvent réalisé par des professionnels de santé formés, tels que des podologues ou des pédicures médicaux, et se concentre sur la prévention et le traitement des affections courantes des pieds. Voici une description détaillée de la pédicure médicale :Description de la Pédicure MédicaleObjectifs du Traitement 1. Prévention et Traitement des Affections du Pied : • Traiter des conditions telles que les callosités, les cors, les durillons, les infections fongiques, les verrues plantaires, et les ongles incarnés. • Prévenir les complications associées à des problèmes de pieds non traités, notamment pour les personnes atteintes de diabète ou ayant une mauvaise circulation sanguine. 2. Amélioration du Confort et de la Fonction : • Soulager la douleur et l’inconfort causés par des affections des pieds. • Améliorer la marche et la posture en corrigeant des problèmes qui peuvent affecter la biomécanique du pied.Procédure de la Pédicure Médicale 1. Évaluation Initiale : • Le professionnel commence par une évaluation complète des pieds, en examinant les ongles, la peau, et la structure du pied pour identifier tout problème ou affection. • Des questions sont posées sur les antécédents médicaux, les symptômes, et les habitudes de soins des pieds. 2. Nettoyage et Désinfection : • Les pieds sont soigneusement nettoyés et désinfectés pour éviter toute infection. 3. Soins des Ongles : • Coupe et Lime : Les ongles sont coupés de manière appropriée et limés pour éviter les bords déchiquetés et prévenir les ongles incarnés. • Traitement des Ongles Incarnés : Les ongles incarnés sont traités en enlevant soigneusement les parties pénétrantes et en fournissant des conseils sur les soins à domicile. 4. Traitement de la Peau : • Callosités et Cors : Les callosités et les cors sont éliminés à l’aide de divers outils, comme des râpes, des limes ou des instruments de coupe spécifiques. • Exfoliation : Une exfoliation douce est réalisée pour enlever les cellules mortes de la peau, réduisant les risques de fissures et d’irritations. 5. Traitement des Affections : • Infections Fongiques : Des traitements antimicrobiens ou antifongiques peuvent être appliqués si nécessaire. • Verrues Plantaires : Les verrues peuvent être traitées avec des méthodes appropriées, comme des produits kératolytiques ou des techniques de cryothérapie. 6. Hydratation et Soins Final : • Les pieds sont hydratés avec des crèmes ou des lotions adaptées pour maintenir la peau douce et souple. • Un massage léger des pieds peut être effectué pour améliorer la circulation et le confort. 7. Conseils et Prévention : • Le professionnel donne des conseils sur les soins quotidiens des pieds, la prévention des problèmes futurs, et la sélection de chaussures appropriées.Avantages de la Pédicure Médicale • Prévention des Complications : Réduit les risques d’infections et de complications, particulièrement important pour les personnes diabétiques ou ayant des problèmes de circulation. • Soulagement de la Douleur : Traite les affections douloureuses, offrant un soulagement immédiat et une amélioration du confort. • Amélioration de la Fonction : Aide à améliorer la fonction du pied, la posture, et la marche. • Soins Professionnels : Offert par des professionnels qualifiés, assurant des soins appropriés et efficaces pour des problèmes spécifiques des pieds.Considérations et Contre-Indications • Consultation Médicale : Avant de commencer un traitement de pédicure médicale, il est important de consulter un professionnel de la santé si vous avez des conditions médicales préexistantes, comme le diabète ou des troubles circulatoires. • Éviter les Soins Inappropriés : Certains traitements de pédicure peuvent ne pas être adaptés à tous les types d’affections. Une évaluation professionnelle est nécessaire pour éviter les complications.En somme, la pédicure médicale est un soin essentiel pour maintenir la santé des pieds, traiter des problèmes spécifiques et améliorer le confort général. En se concentrant sur des soins à la fois préventifs et curatifs, elle offre une solution professionnelle pour les personnes confrontées à divers problèmes des pieds et des ongles.

Le gel s'applique directement sur l'ongle sans aucun mélange.Des gels de construction permettent, à l'aide de chablons ou de capsules (tips) d'allonger l'ongle, et des gels de couleurs permettent d'obtenir une manucure colorée. Le gel ne sèche pas à l'air libre, il a besoin de catalyser sous une lampe UV, environ 2 minutes, ou LED 1 minute entre chaque couche. Le gel laisse l'ongle assez souple mais pour être solide la couche de gel doit être assez épaisse. On peut les garder entre 4 et 6 semaines, tout dépend de la vitesse de repousse des ongles.

ne extension d'ongle est une technique de rallongement des ongles qui consiste à ajouter de la longueur aux ongles naturels. Cette technique peut être réalisée avec différents matériaux, tels que le gel ou les chablons. Les extensions d'ongles en gel sont une méthode populaire qui agit comme un recouvrement des ongles naturels. Les extensions d’ongles sont une méthode prisée pour obtenir des ongles longs et bien entretenus. Cette technique consiste à appliquer des extensions en gel ou en acrylique sur les ongles naturels. Les extensions d’ongles sont très durables et peuvent durer jusqu’à 6 semaines. Elles sont aussi très faciles à entretenir et peuvent être personnalisées selon vos goûts et vos envies. Il est préférable de faire une extension des ongles par une spécialiste des ongles car cela nécessite une certaine expertise et une connaissance des techniques appropriées pour éviter d'endommager les ongles naturels. Les spécialistes des ongles sont formées à différentes techniques d'extension d'ongle, telles que la pose de capsules et la pose de gel aux chablons, et peuvent recommander la meilleure méthode en fonction des besoins individuels de chaque client. Les spécialistes des ongles utilisent également des produits de qualité supérieure et des outils professionnels pour garantir des résultats durables et esthétiques. En outre, les spécialistes des ongles peuvent fournir des conseils d'entretien et de maintenance pour prolonger la durée de vie des extensions d'ongles. 

A Classical Approach to Building Strong Artistic FoundationsBegin your painting journey with confidence and clarity.Whether you’ve dabbled in oils and acrylics or are completely new, this foundational course is designed to give you the tools, vocabulary, and techniques that every artist needs to grow. What You’ll Learn: This class is built on a classical academic approach, helping you understand the “why” behind your brushstrokes so you can build real skills with intention.Understanding Your Tools:Learn exactly what painting surfaces, brushes, palettes, and mediums are best—and why. Get confident in selecting materials without wasting money or feeling lost in the art store.Color Theory Demystified:We explore color temperature, intensity, and how to mix both vibrant and neutralized hues to create convincing depth, and realism.Essential Art Vocabulary:Master the terms artists and instructors use so you can follow professional guidance with clarity—whether you’re taking a class or watching YouTube tutorials.Practical Studies Over Finished Pieces:This is a class focused on learning, practice, and process. You won’t leave with a “finished painting”—you’ll leave with the skills to create better work moving forward.Why Foundations Matter:Too often, self-taught artists hit plateaus due to gaps in their understanding. This class is designed to eliminate guesswork and accelerate your growth. You’ll build a strong foundation that will support every painting you make from here forward.What Comes Next:After completing Painting 101, you’ll be ready to move confidently into our Painting 2Class Format:Who It’s For: Beginners and developing artists seeking a structured, academic approachMediums Covered: Oil and AcrylicFocus: Supplies, technique, color theory, vocabulary, skill-building exercisesWhat to Expect: In-depth learning, hands-on drills, and zero pressure to “make a masterpiece”Start strong. Build better. Paint smarter.March Registration is Open!Painting 101 is 8 sessions: $200Saturdays 11:00am-1:00pm  1/3, 1/10, 1/17, 1/24, 1/31, 2/7, 2/14, 2/21, 2/28 Make up day for iceThursday nights 6:30pm-8:30pm  1/8, 1/15, 1/22, 1/29, 2/5, 2/19, 2/26, 3/5, 3/12 Make up day for iceMarch New SessionsSaturdays 10:00-12:003/7, 3/14, 3/21, 3/28, 4/11, 4/25, 5/2, 5/9Tuesday Nights  6:30-8:30PM3/24, 3/31, 4/7, 4/14, 4/21, 4/28, 5/5, 5/19

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Beginning Watercolor: Foundations in Flow and Color Learn the basics of watercolor painting in this beginner-friendly class! We’ll cover essential topics like paper and brush selection, how to set up your palette, and core techniques including color mixing, washes, layering, and texture. Perfect for those new to watercolor, this class will help you build confidence and skills while exploring the beauty of this expressive medium.March Registration is openClasses are held on Friday mornings from 11:30am-1:30pmDates:  3/27, 4/10, 4/17, 4/24, 5/1, 5/8, 5/22, 5/298 Session:  $200

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En quoi consiste le rehaussement de cils ? Le rehaussement de cils (ou "Lash Lift") permet de booster le regard tout en préservant ses vrais cils. Contrairement aux extensions, il ne s'agit pas d'ajouter des cils pour maximiser le volume, mais plutôt de les recourber "naturellement". Complété d'une teinture des cils en noir, il vous donnera un effet "mascara" naturel. L'effet dure entre 6 à 8 semaines et s'estompe progressivement.

Equestrian training venue for Arena Hire, Clinics and training.Maximum of upto 2 horses or ponies only 

January 9th

Catching Clinic with Coach Chui

Independent cross-country schooling.  Please note all bookings are weather dependent.Please note that this does not include any use show jumps that may be onsite.Horses are limited to 10 per hour.Refunds: 48hr notice required for cancellations to be refundedPlease state the number of participants you wish to book using the drop down list. 

Autumn Camp - 10/11th OctoberTravel to SuccessDevelop your pathway to success with your horse and enjoy the journey. Our popular 2 day camp will guide you and develop a constructive pathway both in and out of the saddle.  The weekend will comprise of 2 ridden session each day plus talks and discussion groups. The camp will be led by Tina Ure UKCC Level 4 coach, who designs the BE XC courses at Lt Downham and Horseheath.  Additional coaches can be invited depending on numbers.   The main focus will be XC using the fantastic facilities at Ely Eventing Centre, plus sessions using the SJ course and gymnastic exercises. There will also be an opportunity for dressage test practice if required. The variety on the cross country gives a suitable range for the inexperienced horse to those aspiring through the levels up to 2*. Stabling is included and available from Friday lunch time. Open to riders 16 years and overNB: No refunds will be given within 7 days of the camp unless your space is replaced.

A volunteer training & social with the Little Downham Team3PM - An outdoor session (weather permitting) at Ely Eventing Centre, talking about the practical elements of fence judging and other XC linked volunteering roles.4:30PM - In the warmth of the Pymoor Social Club, a volunteer training session.  Running through fence judge training (including video analysis), and a look at some of the other volunteer roles available.6PM -  Volunteer Social! Join us for a fun filled evening and Quiz (with prizes!), plus a light buffet and a glass of wine.