The Burrow Celebrate Party – Weekend (Saturday–Sunday)This rate applies to bookings held on Saturday and Sunday.The Burrow accommodates up to 20 children plus one adult per child (maximum 40 guests) and includes full access to The Hollow, The Wilds, The Grotto, and The Quarry play areas.This booking includes setup and cleanup (30 minutes each), juice, snack, Adventure Alley Grip Socks,  staff support and a special Adventure Alley Crew T-shirt for the birthday child. 5% of every birthday party booking supports Red Door Shelter’s Birthday Party Program.For full package details, inclusions, food and safety policies, please review the  The Burrow Party Bundle PDF.

The Burrow Create Party – Weekend (Saturday–Sunday)This rate applies to bookings held on Saturday and Sunday.The Burrow accommodates up to 20 children plus one adult per child (maximum 40 guests)  and includes full access to The Hollow, The Wilds, The Grotto, and The Quarry play areas.This booking includes setup and cleanup (30 minutes each),  juice, snack, loot bags, Adventure Alley Grip Socks, a 30-minute curated RECE activity, staff support and a special Adventure Alley Crew T-shirt for the birthday child.5% of every birthday party booking supports Red Door Shelter’s Birthday Party Program, supporting families and children in need. For full package details, inclusions, food, and safety policies, please review the The Burrow Party Bundle PDF

Подача документів на контракт, якщо у Вас НЕ МАЄ ВАУЧЕРА. Відбувається подача в ЧИТАЛЬНІЙ ЗАЛІ головного корпусу КДПУ (проспект Гагаріна, 54). Як заходити, відразу направо .

Подача документів на контракт, якщо у Вас Є ВАУЧЕР. Відбувається подача в аудиторії № 118 головного корпусу КДПУ (проспект Гагаріна, 54). Як заходити, відразу наліво.

1 month online exercise programme. This includes:programming for 3 sessions a weeknutritional help such as food diaries.regular catchupsWhen you book Richard will contact you to organise the first session with you and discuss your targets and goals. The price is inclusive of time to write up sessions and provide feedback.This service is available for your first 3 months with Richard.

1 month online exercise programme. This includes:programming for 3 sessions a weeknutritional help such as food diaries.regular catchupsWhen you book Richard will contact you to organise the first session with you and discuss your targets and goals. The price is inclusive of time to write up sessions and provide feedback.This service is available after your first 3 months with Richard.

This service provides the number of sessions the client wishes for each month.Sessions will be discussed with and written by Toby Robinson.An introduction phone/video call with Toby.Weekly catch ups up to 30 minutes.

Cours de boxe anglaise donné le : Lundi, Mardi et Jeudi : 12h15 à 13h30 Mardi et Jeudi : 19H00 à 20h15

Cours de boxe anglaise donné le : Lundi, Mardi et Jeudi : 12h15 à 13h30 Mardi et Jeudi : 19H00 à 20h15 et 20h15 à 21h30

  試做價$1280/次 原價$3350/次  nano皇牌療程! 過千個客戶改善實證有效♥針對凹凸洞＋毛孔粗大皮膚! ✦ 療程內容：  ▤ Einxel Plus 半導體絶緣針 +雙極射頻技術▤ KFDA、GMP、ITC、KAB及CE國際認可▤ 以分段式射頻能量，按個別肌膚需要於皮下層釋出熱能▤ 原理破損後修復 (自己生返D新既皮膚出黎!)▤ 36支極幼細針頭通過雙極將能量直接注入膠原層▤ 1mhz射頻=1秒鐘跳動100萬次▤ 0.6-4.0針長範圍(膠原層)，針對不同皮膚問題有不同長度 ✦ 療程包括：  ① AI專業皮膚分析② 深層水份潔面③ PHbalance爽膚水④ 敷舒緩膏⑤ Double up膠原槍全面治療⑥ 重點位置治療⑦ 蠶絲降紅面膜⑧ 日本CO2 Mask (如加購)*⑨ 意大利修復面霜⑩ 防曬*附送意大利修復面霜(療程後使用3天)*日本CO2 Mask可用$400加購, 復原力加倍! ✦ 有效治療：  ▤ 撫平各類型凹凸洞（包括滾輪型、車廂型、尖錐型）▤ 改善鬆弛老化型毛孔，緊緻毛孔▤ 減淡皺紋、虎紋▤ 收緊提升肌膚彈性，改善皮膚鬆弛▤ 撫平眼袋及眼下皺紋，改善淚溝•┈┈┈┈┈┈୨୧┈┈┈┈┈┈•  以下人士不適宜進行此療程：  ■ 懷孕■ 癌症■ 心臟病■ 糖尿病■ 癲癇症■ 高血壓■ 皮膚敏感■ 疤痕增生■ 有心臟起搏器■ 於兩星期內避免直接暴露在陽光下■ 於兩星期內不應接受光學及射頻療程

  試做價$2680/次 原價$3350/次  超人氣韓國水光針! 麗珠蘭黑盒!用Bubble 360空心針注入 媲美醫生注射~仲唔會好似手挑針咁 起一粒粒要等時間恢復><  ♡療程內容：  麗珠蘭黑盒2ml▤ 野生三文魚DNA - 高濃度版PDRN (更Pure更True!)▤ 與人體DNA 98%相似，相融性極高▤ 由單一成份多核苷酸PN構成，有更強嘅修復效果▤ 高效刺激細胞生長能力▤ 刺激皮膚修復能力▤ 提升膠原蛋白生成▤ 所有膚質(包括敏感肌)都打 得!Bubble 360▤ 經KFDA及歐盟認可▤ 零痛感、近乎零修復期，極少傷口，完美代替醫生打針▤ 不同其他水光針、滲透力max▤ 一般水光，每打一次都只能針對一個深度Bubble 360 有AI智能針頭!能同一發內同時輸送所有針劑精準至皮下3個層面、即深/中/淺層都打到！▤ 不會浪費精華停滯於針頭隙縫間  ♡療程包括：  1. 專業皮膚分析 2. 深層水份潔面3. 一邊上精華一邊進行bubble 360療程4. 營養精華面膜 5. 修護面霜6. 防曬  ♡功效：  ▤ 恢復水油平衛 ▤ 鎖水補濕 ▤ 改善毛孔及痘痘 ▤ 減少細紋 ▤ 強效抗炎，增強皮膚修復力 ▤ 改善膚質光滑度

Advanced Skin Smoothing: Uses precision diamond-tip technology to gently remove dead skin cells and rough patches, instantly revealing a softer, silky-smooth texture.Radiant Brightening: Effectively fades dullness and lightens dark spots, giving the skin a "lit-from-within" glow and a more even skin tone.Deep Pore Refinement: Clears away buildup and minimizes the appearance of enlarged pores, allowing your professional skincare products to absorb deeper and work more effectively.

A turmeric and rice polish that enhances skin brightness and softness.

$15 Deposit is Required for ALL services . Bald cap will / will not be placed depending on the hairline . Please come with your hair clean !  

$15 Deposit is Required for ALL services . Please bring your frontal to me 2-3 days in advance . Bald cap will / will not be placed depending on the hairline . Please come with your hair clean !  

Το θεραπευτικό μασάζ είναι μια πιο στοχευμένη μορφή μάλαξης που εφαρμόζεται σε άτομα με συγκεκριμένα μυοσκελετικά προβλήματα, τραυματισμούς ή χρόνιους πόνους. Ο θεραπευτής χρησιμοποιεί πιο έντονες τεχνικές και πιέσεις για να αντιμετωπίσει παθήσεις και να αποκαταστήσει τη σωστή λειτουργία των μυών και των αρθρώσεων.Κύρια οφέλη του θεραπευτικού μασάζ: Ανακούφιση από χρόνιο πόνο (π.χ. μέση, αυχένας, ώμοι) Μείωση μυϊκών σπασμών και δυσκαμψίας Βελτίωση κινητικότητας αρθρώσεων Ταχύτερη αποκατάσταση μετά από τραυματισμούς (π.χ. θλάσεις, διαστρέμματα) Ενίσχυση κυκλοφορίας του αίματος → καλύτερη οξυγόνωση και θρέψη ιστών Απελευθέρωση ενδορφινών → φυσικά αναλγητικά του οργανισμού Διόρθωση στάσης σώματος σε περιπτώσεις κακής εργονομίας Μείωση πονοκεφάλων τάσης (π.χ. από αυχενική δυσκαμψία)Therapeutic massage is a more targeted form of massage that is applied to individuals with specific musculoskeletal problems, injuries, or chronic pain. The therapist uses more intense techniques and pressure to address conditions and restore proper function to muscles and joints.Main benefits of therapeutic massage:Relief from chronic pain (e.g. back, neck, shoulders)Reduction of muscle spasms and stiffnessImprovement of joint mobilityFaster recovery after injuries (e.g. bruises, sprains)Enhancement of blood circulation → better oxygenation and nutrition of tissuesRelease of endorphins → natural analgesics of the bodyCorrection of posture in cases of poor ergonomicsReduction of tension headaches (e.g. from cervical stiffness)

Το αθλητικό μασάζ είναι μια ειδική μορφή μάλαξης που απευθύνεται κυρίως σε άτομα που αθλούνται συστηματικά, είτε ερασιτεχνικά είτε επαγγελματικά. Στόχος του είναι η πρόληψη τραυματισμών, η βελτίωση της απόδοσης και η ταχύτερη αποκατάσταση μετά την άσκηση.Οφέλη του αθλητικού μασάζ: Πρόληψη τραυματισμών μέσω χαλάρωσης και ελαστικότητας των μυών Μείωση μυϊκών πόνων & κράμπων μετά από έντονη άσκηση Επιτάχυνση αποκατάστασης (καθαίρεση γαλακτικού οξέος, μείωση πόνου DOMS) Βελτίωση κυκλοφορίας αίματος & λεμφικού συστήματος Αύξηση ευλυγισίας και κινητικότητας → καλύτερη αθλητική απόδοση Διόρθωση μυϊκών ανισορροπιών που προκαλούνται από επαναλαμβανόμενη προπόνηση Μείωση ψυχολογικού στρες & άγχους πριν από αγώνες Είδη αθλητικού μασάζ: Προαγωνιστικό: πριν από την άσκηση, για προετοιμασία μυών Μεταγωνιστικό: αμέσως μετά, για αποκατάσταση Συντηρητικό: σε τακτά χρονικά διαστήματα για πρόληψη και διατήρηση ευεξίαςSports massage is a special form of massage that is primarily aimed at people who participate in sports systematically, whether amateur or professional. Its goal is to prevent injuries, improve performance and speed up recovery after exercise.Benefits of sports massage:Prevention of injuries through muscle relaxation and elasticityReduction of muscle pain & cramps after intense exerciseAcceleration of recovery (detoxification of lactic acid, reduction of DOMS pain)Improvement of blood circulation & lymphatic systemIncrease in flexibility and mobility → better athletic performanceCorrection of muscle imbalances caused by repetitive trainingReduction of psychological stress & anxiety before competitionsTypes of sports massage:Pre-competition: before exercise, for muscle preparationPost-competition: immediately after, for recoveryConservative: at regular intervals for prevention and maintenance of well-being

Η αρωματοθεραπεία είναι μια φυσική μέθοδος ευεξίας που χρησιμοποιεί αιθέρια έλαια από φυτά, άνθη, φρούτα και βότανα, με στόχο τη βελτίωση της σωματικής και ψυχικής υγείας. Τα αιθέρια έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν μέσω εισπνοής, διάχυσης στον χώρο ή εφαρμογής με μασάζ (αραιωμένα σε λάδι βάσης).Κύρια οφέλη της αρωματοθεραπείας:       Ψυχική υγεία & χαλάρωση Μείωση άγχους, στρες και έντασης Βελτίωση διάθεσης και συναισθηματικής ισορροπίας Καταπολέμηση αϋπνίας και βελτίωση ύπνου (π.χ. λεβάντα) Σωματικά οφέλη Ανακούφιση πονοκεφάλων & ημικρανιών (π.χ. μέντα) Ενίσχυση ανοσοποιητικού συστήματος Βελτίωση αναπνευστικών προβλημάτων (π.χ. ευκάλυπτος) Μείωση μυϊκών πόνων και εντάσεων σε συνδυασμό με μασάζ         Ομορφιά & περιποίηση Ενυδάτωση και θρέψη δέρματος Αντισηπτική και αντιφλεγμονώδης δράση (π.χ. tea tree για ακμή) Καταπολέμηση κυτταρίτιδας και κατακράτησης υγρών (π.χ. γκρέιπφρουτ, δεντρολίβανο)Aromatherapy is a natural method of wellness that uses essential oils from plants, flowers, fruits and herbs, with the aim of improving physical and mental health. Essential oils can be used through inhalation, diffusion in the room or application with massage (diluted in a carrier oil).Main benefits of aromatherapy:Mental health & relaxationReduction of anxiety, stress and tensionImprovement of mood and emotional balanceCombating insomnia and improving sleep (e.g. lavender)Physical benefitsRelief of headaches & migraines (e.g. mint)Boosting the immune systemImprovement of respiratory problems (e.g. eucalyptus)Reduction of muscle pain and tension in combination with massageBeauty & careSkin hydration and nutritionAntiseptic and anti-inflammatory effect (e.g. tea tree for acne)Fighting cellulite and fluid retention (e.g. grapefruit, rosemary)