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SPORTS PERSON OFFER: Elevate your performance and recovery with my special package of five 30-minute sessions for €125. Perfect for pre-game preparation or a post-game wind-down, each session is designed to help you stay sharp, mobile, and ready to perform. Book your first session today, then schedule the remaining sessions whenever you need them. Your 5-session package remains valid for up to 12 months from the date of your first session.

The Sports Massage (short & sweet) targets one area / muscle group you need in tip top shape for your up coming activity. Whether that's a GAA, LGFA, soccer, or rugby game or preparing for a marathon, this session is tailored to your specific muscle requirements with focus on enhancing your performance potential. The 30-minute sports massage will help you prime your body for optimal physical readiness.

The Sports Massage (60min Session) is designed to target multiple muscle groups, providing relief and relaxation after intense physical activity such as GAA, LGFA, soccer, or rugby. This specialised massage helps you unwind and destress, aiding in muscle recovery and overall well-being. Book your session to experience the benefits of tailored muscle relaxation and rejuvenation.

La Séance Small Group Training offre des séances d’entraînement personnalisées en petits groupes de 4 à 8 participants. Encadrés par un coach certifié, les membres bénéficient d’une attention individuelle, tout en profitant de la dynamique de groupe pour renforcer la motivation. Adaptés à tous les niveaux, nos programmes variés permettent d’atteindre efficacement ses objectifs de remise en forme, dans une ambiance conviviale et stimulante. Réservez votre séance pour transformer votre expérience fitness.

Avec ces packsde 5 ou 10 séances, tu choisis la liberté sans renoncer à la régularité.Tu disposes de 2 mois pour t’entraîner à ton rythme, maintenir une activité physique cohérente et entretenir ta forme dans une ambiance dynamique et motivante.Idéal pour celles et ceux qui veulent bouger, progresser et rester constants, sans contrainte.Parce que ce sont les efforts réguliers, même espacés, qui construisent les meilleurs résultats.

CARDIO Cardio et tonus : brûle des calories tout en sculptant tes jambes et fessiers.Renforcement musculaire : travaille tout le corps de façon dynamique.Motivation et fun : séance hebdomadaire rythmée et énergisante.Résultats visibles : améliore ton endurance, ta coordination et ta silhouette.Simple et pratique : paiement mensuel fixe, sans surprise.

THIS BASIC EXTERIOR CLEAN IS THE PERFECT OPTION FOR A QUICK REFRESH FOR THE EXTERIOR OF YOUR CAR GIVING YOU THAT 'SHOWROOM' LOOK AGAIN YEARS AFTER. THIS SERVICE WILL INCLUDE THE FOLLOWING; SNOW FOAM PRE WASH TWO BUCKET HAND WASH WHEELS AND TYRES CLEANED HAND DRIED FOR A STREAK FREE SHINE TYRES DRESSED FOR A SHINE FINISH

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OUR STANDARD VALET IS THE NEXT BEST OPTION FOR A DEEPER EXTERIOR AND INTERIOR CLEAN.*THIS VALET DOES NOT INCLUDE WAXING*THIS SERVICE WILL INCLUDE THE FOLLOWING; FULL EXTERIOR WASH FULL INTERIOR CLEAN CARPETS VACCUMED PLASTICS CLEANED WINDOWS CLEANED IN & OUT

Notre service de Crochet Braid / Queue de cheval offre des coiffures élégantes et durables pour nos clients. Que vous souhaitiez ajouter de la longueur et du volume à vos cheveux ou simplement changer de look, notre équipe de professionnels qualifiés est là pour vous aider. Avec une attention méticuleuse aux détails et une expertise en coiffure, nous vous garantissons un résultat magnifique et personnalisé à chaque visite.

Cheveux Naturel offre une gamme de produits capillaires naturels conçus pour nourrir et revitaliser vos cheveux. Nos formules uniques, riches en ingrédients naturels de haute qualité, aident à renforcer vos cheveux et à leur donner une brillance éclatante. Que vous ayez des cheveux secs, abîmés ou frisés, nos produits sauront répondre à vos besoins pour des cheveux sains et éclatants de vitalité.

Le service Dreadlocks Refresh +100locks propose une mise à jour complète de vos dreadlocks, en ajoutant 100 nouvelles mèches pour un look frais et dynamique. Notre équipe d'experts travaillera avec soin pour vous offrir des dreadlocks parfaitement entretenues et stylées. Profitez d'un service de qualité pour raviver l'éclat de vos dreadlocks et affirmer votre style unique.

Vuurcupping is een krachtige oosterse therapie die de doorstroming van energie (Qi) en bloed stimuleert.Prijs is voor 2 personen samen. De behandeling wordt gelijktijdig uitgevoerd.Deze behandeling helpt bij:– vastzittende spieren– rug-, nek- en schouderklachten– stress en spanning– vermoeidheid en blokkadesDe cups worden kort verwarmd en op de huid geplaatst om diepe ontspanning en ontgifting te activeren.Duur: 1u30  Deze sessie wordt individueel gegeven.

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???? Magneet Cupping (duo)Prijs is voor 2 personen samen. De behandeling wordt gelijktijdig uitgevoerd.Magneet cupping is een holistische cuppingbehandeling waarbij cupping wordt gecombineerd met magnetische energie om het lichaam op een diep niveau te ondersteunen en te harmoniseren.Tijdens de behandeling worden magneetcups en yin- en yang-magneten geplaatst op de rug en langs de meridianen. Deze combinatie stimuleert de doorstroming van Qi (levensenergie) en bloed, helpt blokkades los te maken en ondersteunt het natuurlijke herstelproces van het lichaam.Magneet cupping werkt zowel op fysiek als energetisch niveau en wordt vaak ingezet bij:– rug-, nek- en schouderklachten  – gespannen of overbelaste spieren  – vermoeidheid en energetische uitputting  – stress, onrust en spanningsklachten  – verstoringen in de yin- en yangbalans  De behandeling werkt diep ontspannend op het zenuwstelsel en helpt het lichaam om spanning los te laten en opnieuw in balans te komen.  Elke sessie wordt rustig, zorgvuldig en intuïtief afgestemd op wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.????️ Deze behandeling is ondersteunend en complementair en vervangt geen medische zorg.

Automotive diagnosis involves a step-by-step process to pinpoint issues with a vehicle's systems and components. It involves initial inspection, diagnostic tools setup, code retrieval, data analysis, component testing, issue identification, recommendations and customer communications with customers, repair and verification, clearing codes, and final inspection.

Replacing automotive parts involves the systematic removal and installation of components within a vehicle to address issues, perform maintenance, or upgrade equipment.

An oil and filter change with a free inspection is a standard maintenance procedure performed on vehicles to ensure the engine's health and overall vehicle safety.

1.5 hour sessionLocation of choice (2-3 locations as time allows)Allowed to change outfits as many times as you would like.You will receive 20-25 edited images PLUS the rest of the images from the shoot in a password-protected online gallery.

One hour sessionLocation of choiceYou will receive 15 edited images PLUS the rest of the images from the shoot in a password-protected online gallery.

30 minute sessionLocation of choiceYou are welcome to contact me ahead of time if you would like me to bring props. You can also bring your own props and a cake! You will receive 10 edited images PLUS the rest of the images from the shoot in a password-protected online gallery.

Our "15 Minute Pet Visit" service offers a comprehensive pet care package in a short timeframe. Your furry friend will receive 15 minutes of exercise, water, food, love, cuddles, and any other essential care they require during the visit. Our dedicated team ensures your pet's well-being and happiness in a quick and efficient manner.

Our 30 Minute Pet Visit ensures your fur baby receives the care and attention they need. The service includes 30 minutes of exercise, water, food, cuddles, and plenty of love. Our trained professionals are dedicated to meeting all your pet's needs in that short timeframe. Whether it's a quick check-up or playtime, we've got it covered. Your pet's well-being and happiness are our top priorities.

Our 60 Minute Pet Visit service offers a comprehensive package tailored to meet your pet's needs. With 60 minutes of exercise, water, food, and plenty of love and cuddles, we ensure your furry friend is cared for in every way. Our experienced team goes above and beyond to provide personalized attention and ensure your pet's well-being during the visit. Trust us to prioritize your pet's happiness and health.

45 min. studiotijd voor een video podcast tot 40 min.- Live geschakeld, dus de montage is direct na opname zo goed als af.- incl. live instarten van intro/outro (mits aangeleverd voor aanvang opname)Houd rekening met 5 min. opstart/soundcheckVideo + Audio bewerking op maat is optioneel voor een meerprijs van € 199

55 min. opnametijd voor een podcast tot 45 min.- Houd rekening met 5-10 min. opstart/soundcheck

Maak een intro/outro bij ons in de studio met muziek naar keuze!30min. opname tijdAudio Bewerking inbegrepenMuziek naar keuze van: epidemicsound.com