Clinical & Sports Massage – 60 minutes (£50)A focused, outcome-driven session for one or two key areas. Includes:5–10 minutes: clinical check-in, movement screening, or reassessment45–50 minutes: targeted hands-on treatment using soft tissue therapy, neuromuscular techniques, and remedial strategiesPersonalised aftercare advice to support recovery and long-term changeIdeal for managing musculoskeletal pain, postural tension, or training-related issues.

Clinical & Sports Massage – 90 minutes (£65)An extended session for clients with multiple areas of concern, chronic tension, or complex movement patterns. Includes:10–15 minutes: in-depth assessment, movement screening, or progress review70–75 minutes: comprehensive hands-on treatment integrating clinical massage, soft tissue release, and functional techniquesTailored aftercare to support recovery, performance, or long-term managementRecommended for active individuals, those with persistent discomfort, or anyone seeking full-body clinical care.

Loyalty Massage – 45 minutesFor loyalty card holders only. Price confirmed at appointment. A shorter follow-up session for returning clients. Includes:5 minutes: brief check-in or reassessment40 minutes: focused hands-on treatmentOptional aftercare guidanceUsed to maintain progress, address recurring patterns, or support recovery between longer sessions.

Clase práctica de conducción con instructor certificado, con una duración de 2 horas, según la disponibilidad seleccionada.⚠️ Políticas importantes• Las clases prácticas deben reservarse y reprogramarse con mínimo 48 horas de anticipación.• La no asistencia o cancelación tardía genera una penalidad de $70.000 COP por hora.• Las reprogramaciones se realizan según disponibilidad.• Es obligatorio contar con RUNT activo, exámenes médicos vigentes y paz y salvo.• En caso de lluvia, las prácticas de moto serán canceladas automáticamente.???? Condiciones específicas del servicio• El plan de práctica de carro licencia B1 incluye un máximo de 10 clases (20 horas en total).• El alumno puede agendar máximo 2 clases por día (4 horas).• Las reservas que excedan este límite serán canceladas por la administración.Al continuar con la reserva, el cliente acepta estas condiciones.

Clase práctica de conducción con instructor certificado, con una duración de 2 horas, según la disponibilidad seleccionada.⚠️ Políticas importantes• Las clases prácticas deben reservarse y reprogramarse con mínimo 48 horas de anticipación.• La no asistencia o cancelación tardía genera una penalidad de $70.000 COP por hora.• Las reprogramaciones se realizan según disponibilidad.• Es obligatorio contar con RUNT activo, exámenes médicos vigentes y paz y salvo.???? Condiciones específicas del servicio• El plan de práctica de moto incluye un máximo de 7 clases (14 horas en total).• El alumno puede agendar máximo 2 clases por día (4 horas).• Las reservas que excedan este límite serán canceladas por la administración.• En caso de lluvia, las prácticas de moto serán canceladas automáticamente.Al continuar con la reserva, el cliente acepta estas condiciones.

Clase práctica de conducción con instructor certificado, con una duración de 2 horas, según la disponibilidad seleccionada.⚠️ Políticas importantes• Las clases prácticas deben reservarse y reprogramarse con mínimo 48 horas de anticipación.• La no asistencia o cancelación tardía genera una penalidad de $70.000 COP por hora.• Las reprogramaciones se realizan según disponibilidad.• Es obligatorio contar con RUNT activo, exámenes médicos vigentes y paz y salvo.• En caso de lluvia, las prácticas de moto serán canceladas automáticamente.Al continuar con la reserva, el cliente acepta estas condiciones.???? Condiciones específicas del servicio• El plan de práctica de carro licencia C1 incluye un máximo de 15 clases (30 horas en total).• El alumno puede agendar máximo 2 clases por día (4 horas).• Las reservas que excedan este límite serán canceladas por la administración.

"Isabella's services are only through phone, email or text. There is no in person readings or psychical location.. Isabella is a skilled psychic reader and healer, for over seven years she has been providing her services to people from all over. She specializes in tarot, palms, spiritual, and love/relationship readings in which she is able to answer your questions and see into your past, present and future."This service is for the tarot card reading from groupon

This reading is a love and relationship reading only, 

Heb je al een Flexkaart? Boek dan hier je les zelf in! Neem de kaart altijd mee naar de les, en je usb stick met jouw instrumentale versie. De blokjes zijn beschikbare tijden voor jouw zangcoaching. Een flexkaart kun je aanschaffen verderop op deze pagina. Daarmee boek je ook de eerste flexles in. 

Deze sessies zijn alléén voor geregistreerde deelnemers aan de cursus "zingen als een pro" of "next". Zoek een beschikbaar blokje en klik er op om te reserveren. Let op! Alle deelnemers moeten om 19uur aanwezig zijn voor de uitzending. Je wordt gecoacht door Alfons Verreijt in de studio in Nijmegen. De uitzending vindt plaats om 20 uur op woensdagavonden. Er is géén plek voor toeschouwers in de studio.  Aanmelding gaat alléén op uitnodiging vooraf en op volgorde van aanmelding. Bij het inplannen, kies je een willekeurige tijd tussen 20uur en 22uur. Zijn de tijden op, dan is de avond vol. De door jou gereserveerde tijd is alleen een beschikbare plek. Die tijd zegt niets over hoe laat je aan de beurt bent.  Alle deelnemers moeten om 1900uur op locatie zijn in Nijmegen.De locatie is Kerkenbos 1093 in Nijmegen, in het pand van "foto Verreijt". Als je voor de deur staat bel je met 06-290932925Neem jouw instrumentale versie van de song mee op USB stick. Draag geen groene kleding!

Een losse zangcoaching door Alfons Verreijt. Je krijgt een volledige video registratie mee naar huis van deze coaching. Voorbereiding: neem een USB stick mee met een karaoke die je hebt voorbereid, tenzij je jezelf wilt begeleiden.

Accès privatif à l'espace Bien être avec spa et sauna pendant 45 minutes pour 1 personne.Peignoir, serviettes et claquettes fournies.Prévoir un maillot de bainContre indications: pathologies cardiovasculaires, grossesseEspace réservé aux personnes de plus de 15 ans résidant à La Tour Pom'Pin ou à La Villa François Premier

Accès privatif à l'espace Bien être avec spa et sauna pendant 1 heure pour 2 personnes.Peignoir, serviettes et claquettes fournies.Prévoir un maillot de bainContre indications: pathologies cardiovasculaires, grossesseEspace réservé aux personnes de plus de 15 ans résidant à La Tour Pom'Pin ou à La Villa François Premier

Accès privatif à l'espace Bien être avec spa et sauna pendant 1 heure 15 minutespour 3 personnes.Peignoir, serviettes et claquettes fournies.Prévoir un maillot de bainContre indications: pathologies cardiovasculaires, grossesseEspace réservé aux personnes de plus de 15 ans résidant à La Tour Pom'Pin ou à La Villa François Premier

Bowen Therapy sessionThe Bowen Therapy Technique is a hands-on holistic therapy that uses specific moves over your muscle and soft tissue to help bring the body back into balance in a natural and safe way.  It can help provide relief for acute as well as long standing chronic conditions.  Benefits also include injury management and prevention.  The treatment is so gentle that it is suitable for all ages and stages of life, from babies to the elderly.Treatment is carried out through light clothing, manipulations are soft but effects can be profound in supporting your full body's systems.  Generally clients feel better, more relaxed and in less pain / discomfort and have a better range of movement after a session, and often better sleep is a perk!  Message me if you have any questions or follow me on Facebook or Instagram for more information of the benefit of Bowen Therapy.

Trying Bowen Therapy for the first time?  Or the first time with Bowen by Karen?This appointment covers your initial consultation time as well as your first hands on session.Even if you have tried Bowen before, I will still spend time on your consultation to understand what is going on in your body to assess the best treatment plan.For the best results, expect to attend 2-3 sessions to begin with, each a week apart.  This is something we will discuss on your initial consultation as can vary from person to person.  

Bowen Therapy is so gentle that it can be used effectively on children, even from a very early age.  I have listed this as an option to book but please understand that I will speak with you before a children's appointment will be confirmed.Available Fridays at 101 Abbeygreen, Lesmahagow.

Durée  : 1 heure (en collectif de 3 à 6 chiens) Lieu : à définirPublic  :  à partir de 4 mois – sociables ou en cours de socialisationTarif  : 30€ par chien ( Paiement par espèce ou virement)Matériel à prévoir : friandises, collier plat ou harnais + laisse + longe,  gamelle + eau pour rafraichir votre chien, des sacs à crottes pour garder les lieux propresCours collectifs d’éducation canineLes séances collectives sont une belle opportunité pour poursuivre le travail engagé avec votre chien, tout en l’aidant à évoluer dans un environnement riche en stimulations.➡️ Ils viennent en complément des séances individuelles : ils permettent de mettre en pratique les apprentissages dans des situations réelles et de continuer à avancer sereinement.Objectifs des cours collectifs :- Favoriser la socialisation et l’apprentissage en présence d’autres chiens et humains.- Travailler la concentration et la gestion des émotions malgré les distractions.- Consolider les bases d’éducation (marche en laisse, rappel, positions, statique, communication canine) dans un contexte plus complexe.- Renforcer la complicité et la coopération entre vous et votre compagnon.Déroulement des séances :Le cours se déroule dans un cadre sécurisé et bienveillant.Chaque duo bénéficie de conseils personnalisés pour progresser à son rythme.Les exercices sont variés, ludiques et adaptés au niveau de chaque chien.➡️ Ensemble, faisons de l'éducation de votre chien un moment de partage, de confiance et de plaisir.➡️Réservation : Sélectionnez la date et le créneau de votre choix et rejoignez-nous pour une séance riche en apprentissage. Pour plus d’informations je vous invite à me contacter directement.A noter que l’activité peut être annulée en cas de conditions météorologiques défavorables ou par manque de participant.

Durée : 40 minutes (séance individuelle), Lieu :  RDV parking rue de la Sablière (à côté école Jule Ferry)Public : Tous niveaux – débutants bienvenusTarif  : 25€ par chien   (Paiements par chèque, espèces ou virement)Matériel à prévoir : friandises et/ou jouet préféré de votre chien, harnais + laisse, gamelle + eau pour rafraichir votre chien, des sacs à crottes pour garder les lieux propresLe Hoopers est un sport canin où le chien évolue à distance sur un parcours fluide composé d’arceaux (hoops), tunnels et barils. Contrairement à l’agility, il n’y a ni saut ni contrainte physique importante, ce qui en fait une discipline ludique et accessible à tous les chiens :les chiens jeunes (à partir de 6 mois) ou âgés, les chiens en rééducation ou sensibles,les humains à mobilité réduite, ou tout duo humain-chien souhaitant s’amuser autrement !Objectifs de la séance : Apprentissage des différents obstacles (hoops, tunnels, barils...),Développer l’écoute à distance,Travail de concentration et de direction, Renforcement de la connexion humain-chienRéservation : Sélectionnez la date et le créneau de votre choix pour venir vous amuser avec votre chien !A noter que l’activité peut être annulée en cas de conditions météo défavorables.

Durée : 1 heure (en collectif de 3 à 6 chiens) Lieu : RDV Rue Boileau - Terrain Simba ChristinePublic : à partir de 4 mois – sociables ou en cours de socialisationTarif : 15€ par chien (Paiement par virement ou espèces)Matériel à prévoir : friandises, collier plat ou harnais + longe (prêt possible), gamelle + eau pour rafraichir votre chien, des sacs à crottes pour garder les lieux propresLa récréation canine est un temps de détente en groupe où les chiens peuvent interagir, courir, jouer et s’exprimer selon leur tempérament, tout en étant surveillés et guidés pour des échanges respectueux et positifs.C’est bien plus qu’une simple sortie au parc car vous bénéficiez d’observations comportementales et de conseils personnalisés.Objectifs de la séance :Permettre des interactions libres mais encadréesFavoriser une bonne socialisation entre congénèresTravailler les codes canins, la gestion des émotions et les autocontrôlesOffrir un exutoire physique et mental dans un cadre sécuriséRéservation : Sélectionnez votre créneau et laissez votre chien profiter d’un moment de liberté, de jeu et de socialisation.A noter que l’activité peut être annulée en cas de conditions météo défavorables ou par manque de participant.

Book a 1 hour video call appointment at the Norwich store Furniture department.

Book a 1 hour video call appointment at the Fakenham store Flooring department.

Book a 1 hour video call appointment at the Norwich store Flooring department.

油推雙腿長期緊繃及酸痛，得以緩解釋放腫脹等症狀

This session is for anyone needing guidance, clarity, or support. We talk through what’s going on in your life, identify what’s causing confusion or stress, and focus on helping you move forward with confidence and direction. Whether you’re dealing with relationships, personal challenges, or feeling spiritually stuck, this session helps you gain clarity and feel more in control of your next steps.

Talk to me about what’s happening in your relationship and receive spiritual guidance to help you understand your situation more clearly. This session is designed to help you feel more confident, supported, and sure about your next steps.

After your spell has been completed by Xyla , this session provides the aftercare support you may need. We talk about how you’re feeling, any changes you’re noticing, and address questions that may come up after your ritual. This session helps you stay grounded, confident, and focused while your spiritual work unfolds.