Seja Bem Vinda no Espaço Alessandra Oliveira

Learn Trauma Release Exercise (TRE®) in an individual session with either Sue or Stephen.

Book a follow-up session.

Join one of our TRE® groups in Randburg, Johannesburg or on Zoom.

As humans, we need to be creative to be happy and healthy. Dr Bessel van der Kolk has noted the direct link between surviving a traumatic ordeal and shutting down one's ability to play or to be imaginative. Full recovery from trauma means we need to reconnect with these important aspects of ourselves 

In addition, by the time many people leave high school, they are estranged from their creativity. This happens because of the need to pass academic subjects and to comply with what parents and teachers expect.

Creative recovery is a process of coming back to the self. These coaching sessions include drawing or painting, mandalas (circle art and colours), and journalling. You can have individual sessions or join a group. 

This is a coaching service that focuses on trauma recovery. The approach is holistic and addresses the nervous system both physically and mentally. 

Non-medical management of chronic pain and fatigue: learn about the neurology of pain. Soften your pain experience to improve the quality of your life. This is a multi-faceted treatment approach that does not replace medical treatment or psychotherapy.  

This service is not covered by medical aids.

Consulenza del Lavoro 30 minuti

Consulenza del Lavoro 15 minuti

A chi si rivolge questo tipo di consulenza: - a coloro i quali hanno iniziato da poco la loro attività imprenditoriale e si sentono smarriti - a coloro che hanno iniziato da più tempo ma che non riescono a trovare la giusta quadra alla gestione della loro azienda. Ti darò supporto su come affrontare ogni singola attività di gestione iniziale organizzando assieme a te tutti i processi (fatturazione, gestione clienti, personale, ecc.)

Onze uitlaatservice is ook de ideale oplossing voor hondenbezitters die hun trouwe viervoeter eenmalig een stevige en avontuurlijke wandeling willen bieden. Tijdens deze individuele- of groepswandelingen neemt onze ervaren en betrouwbare begeleiding je hond mee op een echte wandeling vol avontuur, waarbij ze kunnen rennen, spelen en ontdekken in de natuur. Onze losse wandelingen zorgen ervoor dat je hond voldoende beweging en plezier krijgt, terwijl jij je geen zorgen hoeft te maken tijdens je afwezigheid thuis.

Een losse wandeling boekt u al vanaf 15 euro.

Onze uitlaatservice met abonnement is de ideale oplossing voor hondenbezitters die hun trouwe viervoeter wekelijks (op een vaste dag) een stevige en avontuurlijke wandeling willen bieden. Tijdens deze individuele- of groepswandelingen neemt onze ervaren en betrouwbare begeleiding je hond mee op een echte wandeling vol avontuur, waarbij ze kunnen rennen, spelen en ontdekken in de natuur. Onze wekelijkse wandelingen zorgen ervoor dat je hond voldoende beweging en plezier krijgt, terwijl jij je geen zorgen hoeft te maken op de dag dat jij zelf niet kan wandelen.

Een wekelijkse wandeling is er al vanaf 11 euro.

Onze uitlaatservice met abonnement is de ideale oplossing voor hondenbezitters die hun trouwe viervoeter op 1 óf meerdere dagen per week (op een vaste dag) een stevige en avontuurlijke wandeling willen bieden. Tijdens deze individuele- of groepswandelingen neemt onze ervaren en betrouwbare begeleiding je hond mee op een echte wandeling vol avontuur, waarbij ze kunnen rennen, spelen en ontdekken in de natuur. Onze wekelijkse wandelingen zorgen ervoor dat je hond voldoende beweging en plezier krijgt, terwijl jij je geen zorgen hoeft te maken op de dagen dat jij zelf niet kan wandelen.

Plan een eerste afspraak in en wij nemen contact met je op over de mogelijkheden, kosten en voorwaarden van een voordelig wandelabonnement. De afspraak is pas definitief wanneer deze door ons bevestigd is.

Een abonnement is er al vanaf 11 euro (per wandeling).

Schildere mir dein Anliegen und lerne mich unverbindlich kennen. In diesem kurzen kostenlosen Telefonat können wir deine Fragen klären und besprechen wie ich dir helfen kann. 

Mit diesem Paket stehe ich dir eine Stunde lang für dein persönliches Anliegen zum Thema Mode zur Verfügung.

Naturnagelverstärkung mit durchsichtigem Fibre Gel + farbigem Gel (muss ausgehärtet werden).

(Design pro Nagel (Marmor-Effekt, Steine, abstraktes Design, etc.) +CHF 3.00)

(Design pro Nagel (Marmor-Effekt, Steine, abstraktes Design, etc.) +CHF 3.00)

Verlängerung mit Tips (Form nach Wahl).

(Design pro Nagel (Marmor-Effekt, Steine, abstraktes Design, etc.) +CHF 3.00)

Let us discuss your solar charging needs for your commercial & industrial projects. We can discuss how to integrate Yotta's next-generation technology into your project. EV Charging, Solar Panels, Microinverters, and Energy Storage (SolarLeaf).

Makeup Application 

Bride plus 4 others (bridesmaids/mother of bride/groom) includes trial for bride and call out fee. Additional makeups charged at £30 pp.