Nosso serviço de Crossfit é projetado para proporcionar resultados eficazes e duradouros aos nossos clientes. Através de treinamentos intensos e variados, ajudamos você a atingir seus objetivos de condicionamento físico e saúde. Nossos treinadores altamente qualificados oferecem sessões personalizadas, garantindo que você obtenha o máximo de todos os exercícios. Nossa filosofia é baseada na superação de desafios e no trabalho em equipe, garantindo que você alcance seu potencial máximo. Com o Crossfit, você terá uma experiência de treinamento completa e transformadora.

Les répétitions à la CaveL'ASSO ROC propose une salle de répétition, cet  espace de pratique, entièrement équipé est accessible à tous·tes les musicien·nes, slameur.euses, Humoristes, act.eurs.rices, amateur·ices et professionnel·les qui souhaitent travailler en autonomie.Les résidences ne sont pas permises car elles empêcheraient les adhérents de bénéficier de la salle.Il est formellement interdit d'utiliser la cave a des fins professionnelles (pour des cours, des stages etc.).