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Coworking localizado em Aracaju. Com salas para profissionais liberais, recém-formados e autônomos. Ambiente seguro e acessível.

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Achieving your beauty goals one appointment at a time.

É um programa de treinamento de força e condicionamento físico, composto por exercícios funcionais em alta intensidade focados em trabalhar os músculos e as articulações do corpo, possibilitando assim a transferência dessas habilidades para outros pontos do seu dia a dia.

Nosso Treinamento Funcional tem como objetivo trabalhar todas as capacidades do corpo humano de forma unificada através de circuitos e exercícios de força e cardiovasculares, com peso corporal ou com implementos.

Dentro deste método não temos impacto, o foco é a melhora da força, da postura e da flexibilidade, fundamental para qualquer idade. Além de possibilitar o trabalho com patologias como hérnias de disco, rotura de meniscos ou instabilidade em articulações, dentre outras.

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