Masajes 30': Disfruta de una experiencia revitalizante en solo 30 minutos con nuestro servicio de masajes. Nuestros expertos terapeutas te ayudarán a relajarte, liberar tensiones y mejorar tu bienestar en un tiempo corto pero efectivo. Con Masajes 30' podrás recargar energías y sentirte renovado para afrontar tus desafíos diarios con mayor vitalidad y equilibrio. ¡Aprovecha esta oportunidad para cuidar de ti mismo sin comprometer tu agenda!

Nuestro servicio de Depilación con Cera Caliente es la solución perfecta para una depilación eficaz y duradera. Nuestros expertos en belleza utilizan cera caliente de alta calidad para asegurar que la depilación sea lo más suave y cómoda posible. Eliminamos el vello no deseado de manera eficiente, dejando la piel suave y rejuvenecida. ¡Ponte en nuestras manos y disfruta de una piel perfectamente depilada!

Manicura es un servicio de alta calidad y especializado en el cuidado de tus uñas. Nuestros expertos en belleza te ofrecen una amplia variedad de opciones y estilos para que luzcas unas uñas impecables y a la moda. Con productos de primera calidad y una atención personalizada, en Manicura te garantizamos una experiencia única y satisfactoria para resaltar tu belleza y estilo personal. ¡Reserva tu cita con nosotros hoy mismo!

9 AND UNDER Crowns, Barrel Twist, half up half down, Buns, Bantu knots. Medium Large Locs Price increases with smaller Loc Retwists Shampoo, Moisturize & Retwist with Locsmything method on Medium Large locs that are shoulder length and 90 or less loc count. Separating combined locs/new growth will increase the price.

First 6 months of Loc Journey. Price will increase with the amount/size of locs. This service is for clients who have just started their locks, need them to be cleaned up, locksmith (smyth) the whole loc, started incorrectly etc. Recommendations are provided

Shampoo, Moisturize & Retwist with Locsmything method on Medium Large locs that are shoulder length and 90 or less loc count. Separating combined locs/new growth will increase the price. 

Experience the ultimate full day fishing adventure with our Fishing Charter service. Join us as we set course for the legendary Catalina Island, where we will explore kelp beds, wrecks, and reefs teeming with a variety of gamefish. From rockfish and halibut to white seabass and yellowtail, there's an opportunity to catch them all. Your trip includes food, drinks, bait, and even fish cleaning services. Just don't forget to bring your own fishing license or rent a rod and reel combo from us. Get ready for an unforgettable day on the water.

60 minutes on court (individual session)1:1-2Game-like movements and mechanics 

60 minutes on court (individual session)1:3-8Game-like movements and mechanics

60 minutes off court (individual session)1:1-2Strength and conditioning programmingPlyometrics, coordination, and balance 

Makkian oma kehittämä tunti joka muuntuu asiakkaan tarpeiden mukaan kevyestä kuntouttavasta haastavaan kehonpainoharjoitteluun. Jos olet kuntoutuja ja / tai kaipaat kevyttä avaavaa liikettä / kehonhuoltoa valitse tuntitasoista 0-1. Mikäli kaipaat aavistuksen enemmän haastetta valitse 1-2. Viimeinen taso 3 on teille jotka haluatte harjotella kehonpainoharjoittelua todenteolla. Käsilläseisontaharjoitteet ja toiminnalliset movement-harjoitteet kuuluvat tason 3 tunnille.Viisain valinta on ottaa alkuun kolme FysioMove- tuntia kaudelle, huomaat kehitystä nopeasti.Välineitä joita käytämme myös ovat Movement Stick, kepit, siilit, pallot, reaktiopallot, renkaat, kahvakuulatTason 0-1 tunnit ovat kehonhuollollisia liikkuvuus- ja hahmotusharjoitteluun pohjautuvia tunteja. Kun sinulla on kipuja, särkyjä, kolotuksia tämän tason tunnit ovat sinua varten. Opit miten rauhoittaa hermostoa eri tavoin mm. hengitysharjoitteita, kehon pehmeää liikuttelua.Tason 1-2 tunnit sisältävät kehonpainoharjoittelua jossa yhdistyy koordinaatio, liikkuvuus, tasapainoharjoittelu, voimantuotto, kehonhallinta, perusliikkuminen, hauskuus, yllätyksellisyys, kestävyys, luonnollinen liikkuminen ja hauskuus.

Tankotanssi on monipuolinen, liikkuvuutta, voimaa ja kehonhahmotusta parantava tunti.alaikäraja 7 vuottayläikärajaa ei olevaatetus, shortsit ja t-paita

llon ja energian lähettiläs SAMBA, karnevaalisamba on tuttu bikiniasuista ja höyhenhatuista. Kurssilla pääset oppimaan alusta alkaen sambamaista vartalonkäyttöä, perusaskeleita ja koreografioita. Halutessasi pääset myös esiintymään ns. fantasiaryhmään. Fantasiatanssijalla on päällään runsaampi samba-asu.ER koulutusryhmä on MakkiaDancers ja tähän ryhmään pääsee kutsuttuna.Kurssi maanantaisin 2.9.-16.12. klo 19.30