Hatha yoga tradotto come "yoga della forza" è una disciplina indiana basata sull'armonia fisica e spirituale. E' una forma di meditazione nell'azione. Concentrandosi nell'esecuzione delle posizioni (asana) e nella respirazione (pranayama), corpo e mente comunicano a livello energetico sottile e si armonizzano. La consapevolezza conquistata con la meditazione nell'azione si manifesta nella vita quotidiana come migliore equilibrio, forza e serenità d'animo. Grazie alla pratica dello yoga è possibile sviluppare un corpo sano e vigoroso, ottimizzare la funzionalità degli organi interni e acuire le facoltà mentali.

Yoga Nidra è uno stato di coscienza tra la veglia e il sonno indotto da una meditazione guidata. Aiuta a rilassarsi sia a livello fisico che emotivo.

Bagno Sonoro è una esperienza meditativa in cui si viene bagnati da onde sonore generate da strumenti metitativi come il gong, le campane tibetane, ecc.

Soins du visage classique : 30 minutes - 35 eurosDémaquillage, gommage et application d'un maque adapté au type de peau

Soin du visage lifting pour retendre la peau en travaillant sur les rides (front, yeux, visage, ...) et la circulation du sang dans le visage - 1h30 - 80 euros. Cela comprend un soin classique puis un modelage du visage pendant 1 heure avec un modelage japonais ou indien. Soins du visage carboxithérapie pour rajeunir, réoxygéner, raffermir et hydrater l'épiderme pour une peau plus nette et lisse - 1h30 - 80 euros Cela comprend l'application d'un protocole complet pour le rajeunissement de la peau.Soins du visage avec exfoliation par ultrasons pour un nettoyage en profondeur de la peau afin de la libérer de ses toxines, de son excès de sébum et de ses imperfections (points noirs, boutons, ...) - 1h30 - 80 euros

Gommage : Pour une peau plus lisse, plus douce et plus nette : 30 min - 25 euros Jambes légères : Massage axé sur les jambes pour une sensation de jambes plus légères : 30 min - 20 euros Dos : Massage du dos pour détendre et atténuer les douleurs du dos : 30 min - 30 euros Réflexologie plantaire (30 min) : Massage de la voute plantaire de 30 minutes pour un confort dans tout le corps : 30 min - 30 euros