Die Location für mein Sommer soft Retreat befindet sich Richtung Arriach auf einer Alm.Im Hochsommer ist es hier oben angenehm auszuhalten. Wir genießen gemeinsam Yogaeinheiten sowie Atemübungen. Mediationen in der Natur am nahegelegenen Bach und im Wald helfen dir deinen Geist zu fokussieren und neue Kräfte zu sammeln.Der Retreat ist auch wieder für Yogi Anfänger und Einsteiger geeignet!

Die Location für mein erstes Retreat ist das direkt am Ossiacher See gelegene Hotel Hoffmann.Mit direkten Blick auf den See werden wir zwei jeweils abwechslungsreiche 90 minütige Yogaeinheiten genießen. Verschiedene Meditationen und Atemtechniken bringen Ruhe und Entspannung für Geist und Körper.

Als Location für mein drittes Soft Retreat habe ich mir das schöne Kloster Wernberg ausgesucht. Eine besondere, sehr spezielle Atmosphäre für ein besonderes Retreat.Das Kloster ist bereits für seine tollen Seminare und Fastenwochen, sowie seine regionale Küche bekannt. Kräuter und Gemüse werden im hauseigenen Garten geerntet.Im größten Seminarraum des Hauses werden wir gemeinsam verschiedene Mediationen praktizieren. Außerdem möchte ich auch Yin Yoga in das Retreat einfließen lassen. Fokus wird auf die Ausrichtung nach Innen, dem Auseinandersetzen mit sich selber und der persönlichen Erdung gesetzt.Das Retreat ist auch wieder für Yogi Anfänger und Einsteiger geeignet!Für Teilnehmer die von weiter anreisen ist es natürlich möglich gegen Aufpreis ein Zimmer direkt beim Kloster zu buchen.(verschiedene Zimmerkategorien vorhanden)EUR 130,--Im Preis inkludiert sind pikante sowie süße Snacks in den Pausen, Kaffee & Tee, Getränke, Mittagessen inkl. 1 antialkoholischen Getränk (vegane und vegetarische Speisen bei Vorabsprache gerne möglich)Veranstaltungsbeginn:9 Uhr-17 UhrVeranstaltungsort:Kloster Wernberg, Klosterweg 4, 9241 Wernberg (Autobahn A2 Fahrtrichtung Italien Abfahrt Wernberg) https://www.klosterwernberg.at/anreise/Eigene Matte, Decken, Yoga Klötze falls vorhanden, Yogarollen und Kissen als Unterstützung  bei den  Yin Yoga Sequenzen  sind von Vorteil. Begrenzte Teilnehmerzahl -mindestens 5 PersonenBuchung gerne per Mail und telefonisch oder über den Buchungs Button unten.

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