Most popular service, 1 hour of massage directed by you and your needs.$80

This is great option for intense full body relaxation, deep tissue work or healing from an injury.$110

Also known as craniosacral therapy is a gentle, noninvasive form of bodywork that addresses the bones of the head, spinal column and sacrum. The goal is to release compression in those areas which alleviates stress and pain. Recommend for those with chronic headaches and/or body pain from trauma. Can take anywhere from 30 minutes to an hour. I book it at an hour to be safe.$90

Tax included in price. 90-minute massage of any style in our Red Wing, MN location.

Tax included in price. 60-minute massage of any style in our Red Wing, MN location.

Tax included in price. Organs can get stuck together and restricted the same way that muscles can get knotted up and tight! I begin the session by listening closely to where the body is wrapping itself around physical or emotional restrictions in the abdomen and pelvis. I then use a series of gentle techniques to release the stuck areas and help return the organs to balance and function. Often people experience relief from symptoms that they thought were related to muscles, their back, or an undiagnosed disease. This gentle yet powerful hands-on approach involves working with the client’s body in many different positions, including seated, side-lying, and face-up on the massage table. I strongly recommend wearing comfortable shorts or pants that can be pulled down to the pubic bone, as well as a sports bra or something similar for women.

Saunarituaalid on mõeldud kas eraldiseisva teenusena (paaridele või gruppidele) või saunaõhtute juurde, programmi lisana. Saunarituaal kujutab endast Eesti vanarahva traditsioonide kohast saunatamist saunamehega, koos saunalaulude, saunamanade ja rituaalsete toimingutega. Tüüpiline saunarituaal kestab 1 tunni, mille jooksul käiakse vähemalt 3 korda leiliruumis leili võtmas ja leilivõttude vahepeal eesruumis või õues jahtumas. Eraldi tellimisel viime saunarituaali raames läbi ka saunakeskseid riituseid, mis mõeldud tähtpäevadeks nagu pulmad või tüdrukute/poissmeeste õhtud, kus rituaalsetel toimingtel on kandev roll. Sellisteks rituaalseteks toiminguteks võib näiteks olla rebasesabaga vihtlemine peigmeheõnne toomiseks, kerise õnnistamine või muud tähtpäevakesksed või üldised talitused. Riitused on väga kliendikesksed. Rituaalide juurde võib tellida ka saunaprotseduure.

Des techniques spécifiques pour soulager les tensions des muscles dorsaux et cervicaux.

A soothing stream of warm, high quality herbalized oil flows onto your forehead to soothe the mind and nervous system. This simple yet profound treatment works specifically on balancing and stabilizing the activity of the mind, taking you on a journey deep within. Good for treatments of mental and emotional conditions such as insomnia, hormonal imbalances, disorders of the nervous system, stress and anxiety.The session concludes with a wonderful neck and scalp massage, leaving you feeling relaxed, refreshed, and deeply nourished. Price ~ $120 ~

A grand gesture of self-nurture. Enjoy a combination treatment of Abhyanga + Shirodhara. Combining these two potent treatments helps connect the body and mind at a deeper level while removing toxins, increasing circulation and completely relaxing the muscles. Price ~ $230 ~ 

This nourishing treatment restores skin to its natural glow - it creates a protective barrier, smooths fine lines and wrinkles, calms irritated skin, help repair damaged skin, and cleanses and detoxes, from the inside-out. All products have no preservatives, fillers or chemicals added. Feel all your tension melt away with every step - circulation enhancement, cleanse, hot towel steam, treatment mask, rejuvenating massage (face, neck, shoulders, arms, legs, hand and feet), energetic point work on the face using marma-therapy and finish up with a glow moisturizer and fountain of youth serum. Price ~ $115 ~

If you require sliding scale prices please contact me to discuss about this option.

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Die Massage des Nacken- / Schulterbereiches und des Rückens (back / neck & shoulders) Verhärtungen und Verspannungen in der Rückenmuskulatur und im Nackenbereich können vielerlei Schmerzen und Gesundheitsstörungen zur Folge haben.Ursachen solcher Beschwerden sind oft langes Sitzen, falsches Bücken, fehlerhafte Haltung, wenig Bewegung, Stress und Belastung.Eine intensive Rücken-, Nacken- und Schultermassage löst solche Verspannungen auf sanfte und natürliche Weise und trägt zur besseren Durchblutung bei.Da sich auf dem Rücken zudem energetische Zustimmungspunkte zu allen inneren Körperregionen befinden, werden dank dieser reflektorischen Wirkung alle Organe und der Stoffwechsel positiv beeinflusst.Empfehlenswert ist diese Behandlung bei:SpannungskopfschmerzenMuskelverhärtungenÜberanstrengung und Stress

Die Massage des Nacken- / Schulterbereiches und des Rückens (back / neck & shoulders)Verhärtungen und Verspannungen in der Rückenmuskulatur und im Nackenbereich können vielerlei Schmerzen und Gesundheitsstörungen zur Folge haben.Ursachen solcher Beschwerden sind oft langes Sitzen, falsches Bücken, fehlerhafte Haltung, wenig Bewegung, Stress und Belastung.Eine intensive Rücken-, Nacken- und Schultermassage löst solche Verspannungen auf sanfte und natürliche Weise und trägt zur besseren Durchblutung bei.Da sich auf dem Rücken zudem energetische Zustimmungspunkte zu allen inneren Körperregionen befinden, werden dank dieser reflektorischen Wirkung alle Organe und der Stoffwechsel positiv beeinflusst.Empfehlenswert ist diese Behandlung bei:SpannungskopfschmerzenMuskelverhärtungenÜberanstrengung und Stress

Diese Massage umfasst den gesamten Körper, also Rücken, Hals, Kopf, Schultern, Beine, Füße, Arme, Hände, Gesäß, Brust und Bauch.Ziel ist die Lockerung der Muskulatur, die gute Durchblutung von Muskulatur und Haut. Steigerung des Stoffwechsels sowie den Abtransport von Schlackenstoffen. Es wird in tieferen Muskelpartien gearbeitet und gezielt auf Problemfelder eingegangen.Die Grifftechniken sind vielfältig und enthalten Lockerungsgriffe, Druckpunktgriffe, Knetungen, Vibrationen und Wärmegriffe. Empfehlenswert ist diese Behandlung bei:Spannungskopfschmerzen -MuskelverhärtungenÜberanstrengung und Stressüberwiegend sitzender Tätigkeit