Vous êtes fatigués, vous avez les jambes lourdes, vous faites de la rétention d'eau, vous avez une mauvaise circulation sanguine, vous venez de vous faire opérer, vous avez besoin de booster votre système immunitaire... le drainage lymphatique peut vous aider à vous sentir mieux. Le drainage lymphatique manuel est un massage très doux qui simule un effet de pompe pour relancer la circulation de la lymphe, qui aide à éliminer les toxines, évacuer l'excès d'eau dans le corps et à rebooster le système et à retrouver de l'énergie. You feel tired, your legs look swollen due to fluid retention, you have poor circulation, you have just had surgery, you need to boost your immune system... lymphatic drainage can help you to feel better. Manual lymphatic drainage (MLD) is a very gentle manual treatment technique that simulates the lymph vessels with light, circular, and sweeping motions and helps your body clear toxins, evacuate excess liquid and then stimulate your immune system and regain energy.

Form of massage intended for people engaged in regular physical activity. It is designed to assist in correcting problems and imbalances in soft tissues ( muscles, skin, tendons, ligaments, fascias) that are caused from repetitive and strenuous physical activity and traumas. The application of sport massage is prior to and after exercise, may enhance performance, recovery and prevent injury. Different techniques can be used, from effleurage and petrissage till scraping and cupping.

Form of massage intended for people engaged in regular physical activity. It is designed to assist in correcting problems and imbalances in soft tissues ( muscles, skin, tendons, ligaments, fascias) that are caused from repetitive and strenuous physical activity and traumas. The application of sport massage is prior to and after exercise, may enhance performance, recovery and prevent injury. Different techniques can be used, from effleurage and petrissage till scraping and cupping.

Are you experiencing stress, muscle soreness or pain due to work from home?The deep tissue massage uses firm pressures and slow strokes to massage deep layers of muscle and fascia ( connective tissue around muscles, organs). The common techniques include stripping, deep pressures gliding along the length of your muscle fibers, and friction which applies pressure across the grain of your muscle to break up adhesions and align tissue fibers. It is a great stress reliever, helps your body relax and reduces pain. It brings blood to suffering tissues and increases the production of serotonin, promoter of good feelings and happiness.

T Spinal horizontal extension in mineral water

T Spinal horizontal extension combined in mineral water

Chaque séance dure 1 heure, compter 1h15-1h30 pour la première séance (anamnèse). En fonction des données recueillies, j’établis, en accord avec vous, un projet de soins en réflexothérapie que je mets en pratique par un massage des zones réflexes spécifiques. Le massage se déroule sur une table de soins en position allongée ou semi-assise selon votre confort. En fin de séance, suivant les besoins ou pour renforcer l’effet du massage, je peux vous prodiguer des conseils en aromathérapie et effectuer les préparations.

Chaque séance dure 30 minutes, compter 45-60 minutes pour la première séance (anamnèse). En fonction des données recueillies, j’établis, en accord avec vous ou votre enfant, un projet de soins en réflexothérapie que je mets en pratique par un massage des zones réflexes spécifiques. Le massage se déroule sur une table de soins en position allongée ou semi-assise selon votre confort. En fin de séance, suivant les besoins ou pour renforcer l’effet du massage, je peux vous prodiguer des conseils en aromathérapie et effectuer les préparations.

Bei der Sportmassage steht die Regeneration und Prävention im Vordergrund. Das Gewebe wird hierzu mit speziellen Griffen stimuliert. Das Ergebnis der Sportmassage ist eine Muskulatur, die wieder hervorragende Leistungen erbringen kann.

Ontspanning van de spierenVermindert stressBevordert het herstelStimuleert de doorbloeding

Klaarmaken voor een trainingKlaarmaken voor een wedstrijdStimuleert de doorbloedingBevordert herstel na inspanning

Verbetert afvoer van afvalstoffen Sneller spierherstelStevigere en gezondere huidMassage van diepere weefsels

The basic full body package consists of a relaxing full body massage with warm rose coconut oil, music and lighting of your choice, in addition to a warm towel.

The Standard Area Of Focus package consists of a relaxing massage with an oil of choice in three minimum areas of choice on body in addition to a warm towel.

Tai massage is a technique of massage that involves yogic stretching. This add on is designed to decompress the muscle before the standard effleurage massage commences. This option is only available as an add-on to any of the other massage packages.