整個軀幹+上肢+下肢

軀幹+肢體+胸部+頭部

頸部+中背+膏肓+肩部+上肢

Indulge in a revitalising Swedish Massage for 90 minutes at our wellness sanctuary. Embrace the holistic approach that targets your physical, mental, and emotional well-being. Restore harmony and balance as skilled hands ease tension, improve circulation, and soothe your senses. Experience the rejuvenating effects of this classic massage technique, promoting overall relaxation and inner peace.

Massagem DesportivaPara evitar quebras no rendimento desportivo, é necessário que exista uma metodologia e técnicas específicas que melhorem a preparação, manutenção e recuperação dos atletas para a prática desportiva. É através desta massagem que os níveis de oxigénio do sangue voltam aos músculos de forma normal e é feita a reparação eficaz dos tecidos musculares.Massagem RelaxanteFocada no relaxamento completo, utiliza movimentos suaves e fluidos para melhorar o bem-estar físico e o equilíbrio emocional. Alivia a tensão muscular e promove um relaxamento profundo através de movimentos suaves e fluidos.

A Osteopatia abrange o tratamento e prevenção de disfunções do sistema musculoesquelético, visceral e nervoso, indo além do alívio da dor para restaurar a mobilidade, otimizar o equilíbrio e estimular a capacidade inata de recuperação do corpo através de técnicas manuais holísticas.

A Pressoterapia é um método não invasivo, cujo equipamento tem um conjunto de câmaras-de-ar que insuflam e desinsuflam de forma rítmica e ascendente. Esta ação ritmada e suave estimula os gânglios e vasos linfáticos, promovendo a melhoria da circulação da linfa pelo organismo. A pressoterapia possui diversos benefícios para a saúde, sendo por isso indicada para:Eliminar o excesso de líquidos do corpo;Remover toxinas do corpo;Reduzir o inchaço e a retenção de líquidos;Combater a celulite;Reduzir a inflamação e a dor muscular;Reduzir a sensação de peso ou cansaço nas pernas.

My signature deep tissue massage is uniquely tailored to suit your needs, resulting in pain relief and increased mobility. This full-body massage is intended to reach the deeper structures of the body and help you bridge the gap between feeling tense and a blissful existence.

 Моят авторски дълбокотъканен масаж е специално пригоден да отговаря на Вашите нужди, което води до облекчаване на болката и повишена мобилност. Този масаж има за цел да достигне до по-дълбоките структури на тялото и да Ви помогне да преодолеете разликата между чувството на напрежение и блаженото съществуване.

Are you an athlete or active individual who is looking for a way to relieve stiff muscles? The sports massage is specifically tailored to an individual's needs and targeting specific area of the body. Through various techniques, trigger points release, stretching, and more, sports massage can help improve flexibility and range of motion while reducing stress levels in both the mind and body. Anyone looking to relieve muscle pain and increase their flexibility can benefit from a regular sports massage.

whole body 60 minutes

Neck and shoulders for 20 minutes, seated or face down

30 minutes* if you want 30 minutes for other area(s), for example lower legs, you can let our massage therapists know beforehand

It is a classic massage that will ease your stress and allow you to slip into a calm state of relaxation. Options include 90 min Swedish massage or 60 min Swedish massage + 30 min pranic healing treatment

Designed to remove severe tension deep tissue massage is a technique used to relieve both muscles and connective tissue below the surface.

It helps to improve the range of motion and heal injuries below the surface. Options include 90 min deep tissue or 60 min deep tissue + 30 min pranic healing treatment

服務範圍：全身(不包含腹部)。適合肌肉痠痛、緊繃的人，尤其是運動愛好者、選手。

服務範圍：肩頸、背、腰臀到腿後。適合因久坐久站而肩頸、腰腿痠痛，或是缺乏運動導致肌肉無力緊繃的人。

服務範圍：全背(肩頸、背、腰臀到腿後) + 前側大、小腿。適合下肢運動量大，或需要工作時需久站，導致腿部痠痛水腫的人。