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To book a 1 hour meeting with Kristin, please do so here. 

To book a 30-minute meeting with Kristin, please do so here. 

Meet with a Sound Body Fitness trainer in order to find out what you and your body needs. The assessment will take 30 minutes or less, and this time will allow the trainer to examine what you can and cannot do. The consultation will follow the assessment, and it will consist of a conversation between you and the trainer about your "body goals," and other important factors that will play a role in your fitness journey.

One 60 minute 1-on-1 personal training session

40 minutes long personalized training session

I Help Baseball & Softball Players Gain a Mental Edge While Becoming a Hitting Monster Without Self-Doubt.

1/2 Upper body/abs mixed with 1/2 Spin......  Great way to enjoy both!   Ride the Spin Bike for Legs and Cardio mix 4 minutes/rest/then off the bike for 4 mins of upper body and abs circuit......  $9/Class - 8 participants. 55 mins

SEPT:

STEP Aerobics -  This class is back from the '80's' traditional style step class- 8 participants/class.  30 mins on the step add risers or hand weights to challenge yourself!...... finish the class with abs and stretches/$9  55 mins

SEPT:

Total body workout ABS/ARMS/LEGS/CARDIO Circuits  (similar to HIIT)   $9.00/class.....maximum 8 participants - 55 mins

AUGUST:

SEPT:

Une séance de sport qui commence avec une évaluation complète de votre niveau actuel de condition physique vous aide à définir des objectifs à court, moyen et long terme. Grâce à cette évaluation initiale, nous visons à comprendre où vous en êtes dans votre parcours de remise en forme et à élaborer un plan personnalisé pour atteindre les résultats souhaités. Notre équipe d'experts vous guidera tout au long de ce processus, fournissant des informations précieuses et un soutien pour garantir votre succès dans l'atteinte de vos objectifs de remise en forme.

Chez SuperCoach.Fit, nous comprenons l'importance cruciale de l'alimentation dans la réalisation de vos objectifs de perte de poids et de réduction de graisse corporelle. Une nutrition optimisée ne se limite pas à améliorer votre performance sportive ; elle est également essentielle pour sculpter votre corps de manière efficace. En vous concentrant sur des choix alimentaires judicieux, vous pouvez directement influencer votre composition corporelle, augmenter votre masse musculaire tout en diminuant les graisses superflues. Cette approche vous permet non seulement d'atteindre vos objectifs de silhouette mais aussi d'améliorer votre endurance et vos niveaux d'énergie. Chez SuperCoach.Fit, nous vous guidons vers une alimentation adaptée à vos besoins spécifiques, vous aidant à perdre du poids sainement tout en maintenant de hauts niveaux de performance sportive.

Découvrez le holy grail de la perte de poids et de la tonification avec SuperCoach, le coach sportif par excellence. Bénéficiez d'un programme d'entraînement sportif privé, méticuleusement élaboré pour répondre à vos besoins spécifiques de transformation corporelle. SuperCoach, reconnu pour son expertise en coaching sportif à Casablanca, vous propose une approche personnalisée et dynamique, alliant des séances intensives à une stratégie nutritionnelle adaptée, pour sculpter votre corps et améliorer votre santé globale. Engagez-vous dans un parcours sur mesure avec votre personal trainer, et vivez une expérience de remise en forme incomparable, où chaque session est une étape vers votre succès personnel.

This is specially designed course for people who have never shot, or with limited experience of shooting. 
The course content includes: Safety rules and protocols in shooting, Concept of Sight Alignment, Trigger action, Follow through etc. 
The participants get to fire with Austrian made Steyr Sportwaffen or Italian made Pardini Pistols, both used by top athletes including the Olympic Champions!

The duration of the course is 2 days and 2-3 hours each day. You could book your preferred slot and date by calling us at +919172741602

The Silver level course includes shooting only worth Air Pistols. 
If you want to shoot with both Air Pistol and .22 Sport Pistols then please have a look at the Gold level Course.

The beginner course is taught at all RPSC ranges in Mumbai and Pune. To find the nearest range please go to our website www.rpshootingcentre.com or give us a call on the above mentioned number.