One-on-one with Coach John. Coach uses the latest tools and technology to improve performance in a measured environment.

This class is a combination of aerial conditioning, stretching, tricks, and flow. All levels are welcome and experience is not required. Please wear clothing that covers your legs and is form fitting. Drop in rates -non-members: $25PNF member rate: $20 or buy a 5 class pass non-members: $100PNF member rate: $90 pay at arrival. 

Pour une pratique, SVP choisir 18h30 ou 20h comme heure de début. Parfait pour Bantam et Midget

Parfait pour Moustique et Peewee

Pour une pratique, SVP choisir 18h30 ou 20h comme heure de début. Atome, Moustique, Peewee et Bantam.

3 hrs

Cours visant la découverte du golf pour les enfants de 5 à 10 ans. L'objectif est de leur faire découvrir le parcours de golf, d'essayer ce sport avec des bâtons d'apprentissage surdimensionnés et de s'amuser.1 cours de 60 minutes. 

4 cours de golf offerts aux enfants selon votre horaire. Choisissez la date du premier cours. N'oubliez pas de réserver les prochains cours à l'avance.

 4 cours de golf offerts aux enfants selon votre horaire. (voir calendrier) Choisissez la date du premier cours. N'oubliez pas de réserver les prochains cours à l'avance.

1 Hour Golf Lesson With One Of Our PGA Professional using Torque Golf State Of The Art Facility

1 Hour Golf Lesson With PGA Professional using state of the art technology such as Trackman, Flightscope, 3D Bull Motion capture, Boditrak, and Sam Putt Lab

Click "Read More" For DetailsIncludes:2 hours of gameplay for your party1 hour of party room usageGuns, Ammo, and safety equipment provided for every playerSafety equipment includes mask, gloves, kneepadsNo discounts for bringing your own equipmentWaiver required for every participantMinors require a parental signature on waiverNo refunds for no-showsYou may reschedule up to 24 hours before your reservationNOTE: ALL PLAYERS MUST FILL OUT OUR ONLINE WAIVER BEFORE PLAYING

Click "Read More" For DetailsIncludes:2 hours of gameplay for your party1 hour of party room usageGuns, Ammo, and safety equipment provided for every playerSafety equipment includes mask, gloves, kneepadsNo discounts for bringing your own equipmentWaiver required for every participantMinors require a parental signature on waiverNo refunds for no-showsYou may reschedule up to 24 hours before your reservationNOTE: ALL PLAYERS MUST FILL OUT OUR ONLINE WAIVER BEFORE PLAYING

Click "Read More" For DetailsIncludes:2 hours of gameplay for your party1 hour of party room usageGuns, Ammo, and safety equipment provided for every playerSafety equipment includes mask, gloves, kneepadsNo discounts for bringing your own equipmentWaiver required for every participantMinors require a parental signature on waiverNo refunds for no-showsYou may reschedule up to 24 hours before your reservationNOTE: ALL PLAYERS MUST FILL OUT OUR ONLINE WAIVER BEFORE PLAYING

Defiler  pour voir tous les cours. 12,5E par seance. Merci de regler vos cours aupres de l'intervenant.Les bienfaits du hatha Yoga sont innombrables mais sachez que le seul fait de vouloir diminuer son anxiété ou retrouver le sommeil pourrait justifier à lui seul la pratique. 

Defiler  pour voir tous les cours.5 seances a 60E - Merci de regler vos cours aupres de l'intervenant.Sage femme depuis 20 ans. Professeure de yoga maternité formée à l'école de yoga maternité d'Evian J'ai eu la joie et le privilège d'enseigner le yoga maternité pendant deux années, avec Martine Texier, au "lotus rouge" à Grenoble. Dans la continuité de ce travail, je vous propose un yoga adapté à votre état de femme enceinte: vous pouvez pratiquer les postures qui soulagent les douleurs de la grossesse ( bassin, dos ), la respiration de la vague pour vous détendre et en vue d'accompagner l'intensité des contractions durant l'accouchement.https://yoga-maternite-grenoble-crolles.fr/

11E par seance. Merci de regler vos cours aupres de l'intervenant.La pratique développe le contrôle du souffle, la stabilité des postures qui peuvent s'enchaîner en séquences quasi chorégraphiques telle la Salutation au Soleil et surtout crée de l'espace dans le corps. Les séances suivent un fil conducteur mais ne se ressemblent pas.De multiple influences viennent vous proposer des postures variées, avec un rythme plus ou moins dynamique.https://www.montaiguilleyoga.com/

Sessão de exercícios localizados que aumentam a resistência muscular e equilíbrio de forma dinâmica e integrada, com recurso a vários materias. - Tonificação Muscular +++ - Perda de Peso ++ - Postura Estabilidade ++ - Resistência Cardiovascular +Indicado para: ART, AR, DEP, DP, FM, Grav, HTA, LC, OBS, OP, PP.

Exercícios que visam a melhoria da flexibilidade e correcção postura. - Postura Estabilidade +++ - Flexibilidade +++ - Tonificação Muscular +Indicado para:  AR, ART, OBG, DEP, DC/IC, DP, PP, DPOC/Asma, Grav, LC, OBS, OP.

Avaliação Pré ou Pós-parto