Le massage facial ayurvédique n’a pas comme seul but la beauté du visage. Il recherche d’abord à rétablir un équilibre dans le système nerveux, à clarifier et apaiser l’esprit, à augmenter la vitalité en travaillant sur les plexus et zones réflexes du visage et du cou. Ce soin travaille principalement sur l’énergie vitale (pranamahy kosha), le système nerveux et le plan mental/émotionnel (manomahy kosha).

Le massage crânien ayurvédique apporte un équilibre dans le système nerveux, aide à clarifier et apaiser l’esprit et augmente la vitalité, tout en travaillant sur les plexus et les zones réflexes du crâne, du visage et du cou. Il travaille sur le plan mental/émotionnel (manomahy kosha) et l’énergie vitale (pranamahy kosha).

Le massage Udvartan est une exfoliation, un enlèvement de déchets et une nourriture des tissus. On utilise des poudres exfoliantes, nourrissantes et médicinales mélangées dans une huile. La préparation donne une pâte (snigdha) qui est chauffée avant l’application. Il peut aussi être réalisé simplement à l’huile chaude.

Il s’agit d’un massage à l’huile chaude avec des pochons d’herbes médicinales. Le corps est entièrement massé avec une huile médicinale appropriée, puis il est pressé à l’aide des pochons, trempés dans une décoction d’herbes médicinales

Le massage des marmas est réalisé avec un huilage abhyanga du corps entier. Le masseur vient stimuler les point marmas sur l’ensemble du corps et libère l’énergie « bloquée ». On peut avoir la sensation que tout un membre « s’ouvre ». L’effet du massage dépend du pouvoir énergétique du masseur et de sa maîtrise de l’énergie vitale (prana) par le souffle (pranayama).

Le massage sattvique est réalisé avec de l’huile chaude ou un mélange d’huile et de plantes médicinales. Il peut aussi être réalisé sans huile, comme un toucher doux, éventuellement à travers les vêtements. L’effet du massage sattvique dépend de la concentration (dharana), du pouvoir méditatif du masseur et de son énergie vitale (prana).

Le massage Abhyanga travaille surtout sur l’énergie vitale (pranamahy kosha), les canaux subtils (nadis) ainsi que sur le plan mental/émotionnel (manomahy kosha). Il est purifiant et nourrissant. Après le massage, on se sent comme régénéré.

Le soin Shirodhara est réalisé grâce à un filet d’huile tiède versé sur le front du massé. Pour que son action soit complète, le soin est précédé d’un massage anti-stress spécifique réalisé à 4 mains.

Bain d’huile externe pour le traitement local du dos (kati basti), genou (janu basti), ventre (udara basti), yeux (netra basti)…

Le massage pour la femme enceinte suit les mouvements du massage Udvartan, il est réalisé à l'huile chaude avec un toucher léger en remontant vers le coeur. Le massage est donné de manière à s'adapter à la morphologie de la future maman et à son confort : sur chaise pour commencer, puis couchée sur le côté. Des supports apportant du confort sont proposés pour accompagner la posture et permettre une relaxation optimale.

Avant de passer au massage, un temps est consacré à se rencontrer, à sourire et à commencer à se connaître. Cette prise de contact permet à l’enfant de découvrir la salle de massage, de poser toutes les questions qu’il souhaite et de faire connaissance avec Marie. Le parent prend place dans la salle s’il le souhaite ou attend dans le salon de lecture qui jouxte la salle. Une fois l’enfant prêt, le massage à l’huile légèrement chaude peut commencer. Un moment de détente et de soin d’une durée adaptée à l’âge de votre enfant.

Le massage détend bébé, active sa circulation sanguine et nourrit ses tissus. Un bébé est par nature limité dans ses mouvements. Grâce au massage, il se sent stimulé et satisfait de ce point de vue.

Un temps de consultation pour découvrir vos préoccupations de santé et avoir une idée de votre profil ayurvédique. Un suivi à 2 semaines, 1 et 2 mois pour apprécier ensemble votre adaptation aux traitements ayurvédiques, être à l'écoute de votre ressenti et répondre à vos questions. En Ayurveda, le meilleur remède est l’éviction de la cause. Nous rechercherons à agir sur la cause de vos troubles, en nous basant sur les remèdes et conseils ayurvédiques.

Découvrir quel est mon profil ayurvédique et comment m’équilibrer au quotidien avec l'alimentation et le mode de vie. Selon la tradition védique, nous sommes tous faits des mêmes choses, mais pas dans les mêmes proportions. Chaque individu est unique et dispose de ses caractéristiques propres, appelées “Doshas” qui sont au nombre de trois. Le bilan ayurvédique consiste en l’étude d’une série de critères, allant de nos traits physiques et à nos traits de personnalité. Il permet de dégager un profil, avec ses atouts et ses faiblesses, de mieux se connaître et nous donne le pouvoir d’agir. En effet, lorsqu’un individu connaît son profil ayurvédique, il peut alors choisir le mode de vie et l’alimentation qui lui conviennent le mieux.

Prenez rendez-vous avec votre praticienne pour votre suivi. C'est la clé pour inscrire les changements dans le temps. Chacun est unique et les soins et remèdes naturels peuvent demander du temps pour agir, nous ferons le point sur votre situation et son évolution pour rechercher l'équilibre, au fil des saisons, dès que vous en ressentez le besoin

Je vous accompagne dans l’apprentissage des pratiques ayurvédiques adaptées à vos besoins : auto-massage, tisane personnalisée, mélange d’épices, session de cuisine…pour passer à l’action en toute sérénité. Apprendre et pratiquer, ensemble !

Le massage Udvartan est une exfoliation, un enlèvement de déchets et une nourriture des tissus. On utilise des poudres exfoliantes, nourrissantes et médicinales mélangées dans une huile. La préparation donne une pâte (snigdha) qui est chauffée avant l’application. Il peut aussi être réalisé simplement à l’huile chaude.

Il s’agit d’un massage à l’huile chaude avec des pochons d’herbes médicinales. Le corps est entièrement massé avec une huile médicinale appropriée, puis il est pressé à l’aide des pochons, trempés dans une décoction d’herbes médicinales

Il s’agit d’un massage à l’huile chaude avec des pochons d’herbes médicinales. Le corps est entièrement massé avec une huile médicinale appropriée, puis il est pressé à l’aide des pochons, trempés dans une décoction d’herbes médicinales

Le massage des marmas est réalisé avec un huilage abhyanga du corps entier. Le masseur vient stimuler les point marmas sur l’ensemble du corps et libère l’énergie « bloquée ». On peut avoir la sensation que tout un membre « s’ouvre ». L’effet du massage dépend du pouvoir énergétique du masseur et de sa maîtrise de l’énergie vitale (prana) par le souffle (pranayama).

Le massage des marmas est réalisé avec un huilage abhyanga du corps entier. Le masseur vient stimuler les point marmas sur l’ensemble du corps et libère l’énergie « bloquée ». On peut avoir la sensation que tout un membre « s’ouvre ». L’effet du massage dépend du pouvoir énergétique du masseur et de sa maîtrise de l’énergie vitale (prana) par le souffle (pranayama).

Le massage sattvique est réalisé avec de l’huile chaude ou un mélange d’huile et de plantes médicinales. Il peut aussi être réalisé sans huile, comme un toucher doux, éventuellement à travers les vêtements. L’effet du massage sattvique dépend de la concentration (dharana), du pouvoir méditatif du masseur et de son énergie vitale (prana).

Le massage sattvique est réalisé avec de l’huile chaude ou un mélange d’huile et de plantes médicinales. Il peut aussi être réalisé sans huile, comme un toucher doux, éventuellement à travers les vêtements. L’effet du massage sattvique dépend de la concentration (dharana), du pouvoir méditatif du masseur et de son énergie vitale (prana).

Le massage Abhyanga travaille surtout sur l’énergie vitale (pranamahy kosha), les canaux subtils (nadis) ainsi que sur le plan mental/émotionnel (manomahy kosha). Il est purifiant et nourrissant. Après le massage, on se sent comme régénéré.

Le massage Abhyanga travaille surtout sur l’énergie vitale (pranamahy kosha), les canaux subtils (nadis) ainsi que sur le plan mental/émotionnel (manomahy kosha). Il est purifiant et nourrissant. Après le massage, on se sent comme régénéré.

Le massage Udvartan est une exfoliation, un enlèvement de déchets et une nourriture des tissus. On utilise des poudres exfoliantes, nourrissantes et médicinales mélangées dans une huile. La préparation donne une pâte (snigdha) qui est chauffée avant l’application. Il peut aussi être réalisé simplement à l’huile chaude.

Le massage pour la femme enceinte suit les mouvements du massage Udvartan, il est réalisé à l'huile chaude avec un toucher léger en remontant vers le coeur. Le massage est donné de manière à s'adapter à la morphologie de la future maman et à son confort : sur chaise pour commencer, puis couchée sur le côté. Des supports apportant du confort sont proposés pour accompagner la posture et permettre une relaxation optimale.