MAD'In CrossTraining
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- Le Centre Wellness/Olympia Gym Center Narbonne, 41 Avenue du Champs de Mars, 11100, NARBONNE
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Segunda-feira
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Terça-feira
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Quarta-feira
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Quinta-feira
08:00 - 20:00
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Sexta-feira
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Sábado
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Sobre a empresa
Des Cours adaptés à tous les niveaux et à tous les objectifsLes cours de Small Group Training sont des séances intenses, très dynamiques et motivantes en petits groupes (8 personnes maximum) pour se challenger, en toute sécurité et dans une ambiance conviviale.
Avec leurs formats spécifiques, les cours de Small Group Training s’adressent à tous les niveaux et objectifs. Le travail en petits groupes permet un meilleur suivi du coach, c’est l’alternative idéale entre le cours collectif et le coaching personnalisé !
Une coach diplômée du BPJEPS AFHM Activité de la Forme, Haltérophilie et MusculationDES CRÉNEAUX DE 9H à 20H du lundi au samedi !Descontos e cupons
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Réduction Famille
Réduction 2 abonnements + Inscriptions 2 enfants
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Nossa equipe
Marie
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Narbonne, Avenue de Saint-Augustin, 86
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Top services
WOD CROSS TRAINING ADO (groupe adultes)
45 min
Créneaux de réservations sur Le Centre Wellness/Olympia à Narbonne
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WOD CROSS TRAINING ADO (groupe adultes)
Créneaux de réservations sur Le Centre Wellness/Olympia à Narbonne
WOD CROSS TRAINING ADO (groupe adultes)
45 min
Créneaux de réservations sur L'Espace Chorégraphique de Lézignan
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Narbonne, Avenue de Saint-Augustin, 86
WOD CROSS TRAINING ADO (groupe adultes)
Créneaux de réservations sur L'Espace Chorégraphique de Lézignan
Cross Training KIDS 6 - 10 ans
45 min
Qu’est-ce que le Cross Training Kids ?Spécialement conçu pour les enfants de 6 à 9 ans, le Cross Training Kids est un entraînement sportif ludique qui permet aux plus jeunes d’apprendre à faire de l’exercice dans un environnement sécurisé et adapté,
MAD'In CrossTraining
Narbonne, Avenue de Saint-Augustin, 86
Cross Training KIDS 6 - 10 ans
Qu’est-ce que le Cross Training Kids ?
Spécialement conçu pour les enfants de 6 à 9 ans, le Cross Training Kids est un entraînement sportif ludique qui permet aux plus jeunes d’apprendre à faire de l’exercice dans un environnement sécurisé et adapté, tout en s’amusant. Le programme Cross Training Kids met l’accent sur le mouvement fonctionnel dans le but de développer les capacités motrices de l’enfant ainsi que les valeurs de vie à travers le jeu.
Les bénéfices du Cross Training pour les enfants ?Basé sur le jeu, chaque séance offre de la diversité dans les exercices proposés où les enfants apprennent à bouger leur corps pour développer et améliorer progressivement leurs aptitudes physiques de force, de vitesse, d’endurance et de souplesse.
Apprendre à faire du sport en s’amusant permet aux enfants d’associer le plaisir à l’effort physique, ce qui aura un effet bénéfique sur leur santé tout au long de leur croissance mais pas que ! En effet, les avantages qu’apporte le Cross Training aux enfants ne se limitent pas qu’au développement des qualités physiques. Ils apprendront également à :
suivre des consignes et des règles données par les coachsse concentrer pour effectuer un exercice donnédépasser leurs peurs et avoir confiance en euxconnaître leur corps, trouver où se situent leurs limites et éviter les blessures sportivessociabiliser avec les autres enfants, développer l’esprit d’équipe, de bienveillance et d’entraidedévelopper la motricitéentretenir leur forme physique et leur bonne santé
Cross Training KiDS 11+
45 min
Qu’est-ce que le Cross Training Kids ?Spécialement conçu pour les enfants de 10 à 13 ans, le Cross Training Kids est un entraînement sportif ludique qui permet aux plus jeunes d’apprendre à faire de l’exercice dans un environnement sécurisé et adapté
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Cross Training KiDS 11+
Qu’est-ce que le Cross Training Kids ?
Spécialement conçu pour les enfants de 10 à 13 ans, le Cross Training Kids est un entraînement sportif ludique qui permet aux plus jeunes d’apprendre à faire de l’exercice dans un environnement sécurisé et adapté, tout en s’amusant. Le programme Cross Training Kids met l’accent sur le mouvement fonctionnel dans le but de développer les capacités motrices de l’enfant ainsi que les valeurs de vie à travers le jeu.
Les bénéfices du Cross Training pour les enfants ?Basé sur le jeu, chaque séance offre de la diversité dans les exercices proposés où les enfants apprennent à bouger leur corps pour développer et améliorer progressivement leurs aptitudes physiques de force, de vitesse, d’endurance et de souplesse.
Apprendre à faire du sport en s’amusant permet aux enfants d’associer le plaisir à l’effort physique, ce qui aura un effet bénéfique sur leur santé tout au long de leur croissance mais pas que ! En effet, les avantages qu’apporte le Cross Training aux enfants ne se limitent pas qu’au développement des qualités physiques. Ils apprendront également à :
suivre des consignes et des règles données par les coachsse concentrer pour effectuer un exercice donnédépasser leurs peurs et avoir confiance en euxconnaître leur corps, trouver où se situent leurs limites et éviter les blessures sportivessociabiliser avec les autres enfants, développer l’esprit d’équipe, de bienveillance et d’entraidedévelopper la motricitéentretenir leur forme physique et leur bonne santé
Réservation séance
45 min
Créneaux de réservations sur Le Centre Wellness
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Réservation séance
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Réservation séance
45 min
Créneaux de réservations sur L'Espace Chorégraphique de Lézignan
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MAD'INCT : WOD Niveaux personnalisés
45 min
Découvrez notre service MAD'INCT : WOD Niveaux personnalisés. Nous vous proposons des séances de Cross Training adaptées à votre niveau, avec des charges ajustées (de légères à très lourdes) en fonction de vos capacités physiques. Grâce à des exercic
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Narbonne, Avenue de Saint-Augustin, 86
MAD'INCT : WOD Niveaux personnalisés
Découvrez notre service MAD'INCT : WOD Niveaux personnalisés. Nous vous proposons des séances de Cross Training adaptées à votre niveau, avec des charges ajustées (de légères à très lourdes) en fonction de vos capacités physiques. Grâce à des exercices variés, un matériel professionnel de qualité et un encadrement personnalisé (4 adhérents MAX) , notre objectif est d'améliorer vos performances, votre bien-être et de vous challenger selon vos objectifs. Rejoignez-nous pour une expérience sur mesure et efficace, répondant à vos besoins spécifiques.
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