Just Feel Good
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Dia de folga
Sobre a empresa
Coaching and Postural Studio
Notre objectif est de proposer des séances sportives et éducatives hyper proches de chez vous et adaptées à tous les niveaux.
En suivant ces cours, les participants réapprennent le fonctionnement de leurs corps et adaptent leurs postures afin de réduire les traumatismes quotidiens.
Envie de voir nos cours ? Cliquez ci-dessus sur:
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Carte-cadeau de 5 séances
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Carte-cadeau 4 séances
Nossa equipe
Severine Radoux
Just Feel Good
Louveigné, Rue du Perréon 66B
Severine Radoux
Yoric
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Yoric
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Yoric
Jean-François GILLES
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Jean-François GILLES
Gaëlle MAZZARA
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Gaëlle MAZZARA
Jean-Francois GILLES
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Jean-Francois GILLES
Jean-François Gilles
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Jean-François Gilles
Passionné par la remise en forme, Jean-François travaille comme Personal Trainer et instructeur de cours collectifs. Il s'est orienté ces dernières années vers la gymnastique posturale (Pilates, Apor de Gasquet notamment) et le travail fonctionnel (trx, vipr, bosu, swiss ball, travail aux élastiques...)
Top services
Postural Therapy
60 min
Cours sur tapis (travail musculaire, mobilité, perception du corps), idéal au matin pour un éveil des sens, à midi pour un lâcher-prise, au soir pour un moment avec soi-même.
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Postural Therapy
Cours sur tapis (travail musculaire, mobilité, perception du corps), idéal au matin pour un éveil des sens, à midi pour un lâcher-prise, au soir pour un moment avec soi-même.
Circuit training (Lundi)
60 min
La mixité parfaite entre des exercices de musculation et de l'endurance. Il se déroule sous forme de circuit et permet une large diversité d’exercices afin de ne délaisser aucun muscle du corps.Ce cours est donné par Yoric
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Louveigné, Rue du Perréon 66B
Circuit training (Lundi)
La mixité parfaite entre des exercices de musculation et de l'endurance. Il se déroule sous forme de circuit et permet une large diversité d’exercices afin de ne délaisser aucun muscle du corps.
Ce cours est donné par Yoric
Yoga (Mardi)
60 min
Durant la séance guidée d'une heure, vous pratiquez différentes postures physiques (dynamiques & statiques) appelées "asanas", et effectuez des exercices de contrôle de la respiration, "pranayama". Vous terminez par une r
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Yoga (Mardi)
Durant la séance guidée d'une heure, vous pratiquez différentes postures physiques (dynamiques & statiques) appelées "asanas", et effectuez des exercices de contrôle de la respiration, "pranayama". Vous terminez par une relaxation, en cultivant une attention douce et ouverte à ce qui émerge quand le corps est invité à bouger et à entrer dans une posture.
Pour un corps et un esprit en bonne santé....
Yoga (Mercredi)
60 min
Durant la séance guidée d'une heure, vous pratiquez différentes postures physiques (dynamiques & statiques) appelées "asanas", et effectuez des exercices de contrôle de la respiration, "pranayama". Vous terminez par une relaxation, en cultiv
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Louveigné, Rue du Perréon 66B
Yoga (Mercredi)
Durant la séance guidée d'une heure, vous pratiquez différentes postures physiques (dynamiques & statiques) appelées "asanas", et effectuez des exercices de contrôle de la respiration, "pranayama". Vous terminez par une relaxation, en cultivant une attention douce et ouverte à ce qui émerge quand le corps est invité à bouger et à entrer dans une posture.
Pour un corps et un esprit en bonne santé....
Circuit Training (Mercredi)
60 min
La mixité parfaite entre des exercices de musculation et de l'endurance. Il se déroule sous forme de circuit et permet une large diversité d’exercices afin de ne délaisser aucun muscle du corps.Ce cours est donné par Yoric
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Louveigné, Rue du Perréon 66B
Circuit Training (Mercredi)
La mixité parfaite entre des exercices de musculation et de l'endurance. Il se déroule sous forme de circuit et permet une large diversité d’exercices afin de ne délaisser aucun muscle du corps.
Ce cours est donné par Yoric
Circuit Training (vendredi)
60 min
La mixité parfaite entre des exercices de musculation et de l'endurance. Il se déroule sous forme de circuit et permet une large diversité d’exercices afin de ne délaisser aucun muscle du corps.Ce cours est donné par Jean-François
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Louveigné, Rue du Perréon 66B
Circuit Training (vendredi)
La mixité parfaite entre des exercices de musculation et de l'endurance. Il se déroule sous forme de circuit et permet une large diversité d’exercices afin de ne délaisser aucun muscle du corps.
Ce cours est donné par Jean-François
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