Book a free 30-minute consultation.  Let's go over your coaching goals.  Good time to ask questions and see if we are a good fit.

Life coaching sessions last approximately one hour.  I use a number of techniques such as PSYCH-K, Emotional Code or we may do a hypnosis session.  The content of the session is determined by your goals, your preferences and my assessment of which of the tools would be best suited for the work we are doing.  Sessions are conducted on Skype, FaceTime or Zoom.  

I offer individual coaching in a private office setting on Tuesdays.  

A avaliação física tem vários aspectos. Além de fazer medições antropométricas (peso, altura, IMC) e um histórico dos seus hábitos e fatores de risco, analisa seu corpo quanto à postura, à diferença entre membros, às curvaturas da coluna, ao tipo de pisada, e ao grau de flexibilidade. Além disso, na Result, o serviço de Avaliação inclui uma análise de movimento detalhada para o mapeamento de possíveis disfunções.Também na avaliação é possível, através da Bioimpedância, saber como seu corpo se distribui em massa muscular ou massa magra, massa gorda, órgãos e ossos e água.O mais importante é que a Avaliação Física é uma ferramenta de monitoramento e ajustes dos seus resultados. Reavaliar torna a prescrição do treinamento mais fidedigna, coerente e consistente, por isso, avalie de forma periódica.

A consultoria esportiva é uma crescente modalidade no mercado Fitness . Diferente do Personal Trainer em que o treinador faz o acompanhamento presencial do cliente, na Consultoria o Treinador realiza o acompanhamento e monitoramento da sua evolução a distância.Este modelo de prescrição traz três benefícios principais:- Planejamento Organizado: A maioria dos profissionais não consegue tempo hábil em seu dia a dia para realizar uma prescrição coerente e de qualidade. Na Result nossos treinadores estarão comprometidos com o planejamento de seu treinamento e resultados;- Economia de tempo: Você pode treinar onde quiser e na hora que quiser;- Preço: Mais barato que o Personal Trainer e com a mesma ou maior qualidade de prescrição possibilita o investimento em outras áreas que otimizem seus resultados, tais como: Nutrição, Terapias Manuais, Terapias alternativas, tratamentos estéticos, entre outros.O que está incluído na Consultoria?- Uma avaliação física diagnóstica para monitoramento de resultados e ajuste do treinamento;- Elaboração de treinamento específico para o seu objetivo, seja ele: Saúde e Bem-Estar; Reabilitação de Lesões; Melhora de Performance Esportiva; Hipertrofia; Emagrecimento; Treinamento para provas físicas de concurso; entre outros;- Envio de planilha de treinos com vídeos explicativos dos exercícios, seus principais erros e como realizá-los da melhor forma;- Acompanhamento de feedback pelo seu treinador via Whastapp;- Avaliação comparativa para obtenção dos resultados e prospecção de novas metas.

O Reiki funciona pelo equilíbrio energético que proporciona a quem o utiliza. Sendo A Energia Vital guiada pela energia cósmica universal, não está dependente da nossa vontade pessoal, não sendo por isso afetada pela negatividade da mente subconsciente. O Reiki não tem contra indicações pode ser usado por pessoas de todas as idades, em animais e plantas. A utilização do Reiki destina-se a proporcionar ao corpo um bom e saudável funcionamento. Fazendo um equilíbrio a todos os níveis, no nível físico, mental, emocional e espiritual. Com a remoção de toda e qualquer vibração negativa através do Reiki criam-se condições para uma boa recuperação da saúde, levando a uma sensação de bem-estar.

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90 euros - 40 minutes à 1h de séance selon les ressentis ; CB ou espèces Sous conditions de preuve : étudiants; chômeurs (pôle emploi); handicapés (autisme inclus ) : 70 euros la séance . Découvrez la réflexologie plantaire en énergétique chinoise, une approche holistique qui relie le corps, le mental et les émotions, pour rétablir l'équilibre intérieur et apaiser les tensions.  Chaque séance débute par un bilan vital, suivi d'un accompagnement intuitif et adapté à vos besoins du moment. Cette pratique s'adresse à toute personnes souhaitant soutenir son équilibre global : adultes, enfants, femmes enceintes, ou personnes traversant des périodes de stress, de fatigue, ou de douleurs récurrentes. Praticien diplômé de l'École de Podo Réflexologie de Paris et membre de la Fédération Française des Réflexologues (FFR)

60 euros - 30 à 40 minutes La séance débute par un temps d'échange avec le parent, pour recueillir les besoins de l'enfant et comprendre son vécu émotionnel du moment. Le soin se poursuit par une réflexologie plantaire douce, adaptée à son âge, en présence ou non du parent selon son souhait. Cette séance aide l'enfant à libérer les tensions accumulées et apaiser les petits déséquilibres qui peuvent s'installer (troubles du sommeil, digestion, irritabilité, anxiété) Cette séance favorise un meilleur ancrage et soutient la circulation naturelle des émotions. Ce moment favorise la Âge: De 6 à 12 ans (inclus) 

50 euros - 30 minutes La séance commence par un échange bienveillant avec la maman autour de la grossesse, de la naissance et du vécu actuel du bébé. Le soin se poursuit par une réflexologie  plantaire douce, adaptée à son âge, visant à apaiser les tensions, les inconforts digestifs (reflux, constipation, coliques...) et à soutenir le lien parent-enfant.  Lorsque le bébé est indisponible pour recevoir le soin, je propose un travail réflexologique sur la maman, en lien avec son enfant. Une fiche personnalisée d'auto massage peut-être remise pour prolonger les bienfaits à la maison. Âge : De la naissance à 6 ans (inclus) 

Ricostruzione unghie in gel con allungamento adatta a chi ha le unghie naturali e deve allungarle la prima volta. Il cliente può scegliere tra varie forme come squadrata, ovale, mandorla e ballerina. Misura media da 2 a 4, misura lunga da 4 a 6.N.B. Per misura 1 scegliere il tempo della copertura in gel

La copertura in gel è adatta a chi ha le unghie naturali e non ha necessità di allungarle. La forma che si può realizzare è solamente quella permessa dell’unghia naturale. Le decorazioni non sono incluse nel prezzo. Il refill semplice è adatto a chi fa unghie corte, monocolore o french su unghia corta. Decorazioni escluse.

Servizio adatto a chi ha le unghie già con il gel misura lunga (dalla 4 alla 7) oppure per chi ha bisogno di un refill unghie mani corti e semipermanente piedi.Il prezzo è da intendersi escluso di eventuali decorazioni.

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Découvrez comment éduquer et socialiser votre chien avec des méthodes d'éducation bienveillantes afin de profiter d'une vie harmonieuse avec lui. Le programme se compose de 6 cours répartis sur 6 semaines consécutives (hors périodes de fermeture), avec un maximum de 6 chiens par groupe. Pour en savoir plus sur le programme, rendez-vous sur : https://www.canilaz.fr/les-fondationsPrérequis : Avant de réserver, il est nécessaire d'avoir réalisé une séance d'orientation gratuite.

120€. Destiné aux duos ayant fini le programme "fondations" la mise en pratique en extérieur!  6 chiens max.

Destiné aux duos ayant terminé le programme "Fondations"  des cours basées sur des jeux pour entretenir et développer l'éducation de votre chien tout en vous amusant!