The Ultimate Cardio & Functional Fusion. With the guidance of our expert trainers, you'll alternate between explosive bursts of cardio and focused strength exercises, keeping your heart rate elevated and your body challenged throughout the entire 45-minute session. Whether you're sprinting on the treadmill, pedaling with intensity on the air bike, or engaging in functional movements with weights and benches, every moment counts toward achieving your fitness goals. What sets Intension45X apart is the integration of Polar heart rate technology, which allows you to track and monitor your heart rate throughout the entire workout, providing real-time insights into your effort and performance.

Relax and rejuvenate in this Yoga class. Perfect for beginners, it combines gentle movements, breathwork, and restorative poses. Experience tranquility in just 45 minutes. Join us for a journey to relaxation and stress reduction.

Feel the rhythm as you sculpt and tone your body in our energetic Pump class. Using barbells, sync your movements to the music for a dynamic full-body workout. Join the beat, lift, and transform in just 45 minutes!

Un concentré d’énergie pure pour votre événement.Ce set Psytrance de 1 heure, assuré par l’un de nos DJ partenaires spécialisés, est idéal pour immerger rapidement vos invités dans une transe hypnotique et intense. Nos DJ naviguent à travers les styles clés de la Psytrance : Full-On, Progressive, Forest, Dark, Goa…, pour un set percutant et calibré en fonction de votre lieu et de votre audience.Ce qui est inclus :- DJ Psy Trance Solo (1 artiste sélectionné)- Set live de 1 heure (temps de jeu effectif)- Mix Psy Trance personnalisé selon votre événement- Installation / désinstallation rapide- Assistance technique INSANE si option sélectionnée- Contrat de prestation automatique & sécuriséVotre parcours de réservation :- Sélectionnez ce DJ Set Psy Trance — 1H- Ajoutez vos options complémentaires (matériel, VJ, streaming, Ray-Ban POV...)- Choisissez votre DJ disponible dans notre réseau Psy Trance- Sélectionnez votre date et horaire souhaités- Finalisez votre réservation en ligne : création de compte + acompte de 40,00 €- Recevez automatiquement votre contrat de prestation et confirmation.Le solde de 80,00 € est réglé sous 30 jours après la prestation. Un set court et intense pour enflammer votre dancefloor.Réservez votre DJ Psy Trance dès maintenant. INSANE Nights & Days — Trance Activated.

Un concentré d’énergie pure pour votre événement.Ce set Drum'n'Bass de 2 heures, exécuté par l’un de nos DJ partenaires spécialisés, est parfait pour booster l’ambiance de votre soirée et offrir à votre public une expérience Bass Music de haut niveau.Nos DJ sélectionnés maîtrisent les différents sous-genres de la DnB : Jump-Up, Neurofunk, Liquid, Jungle, Deep... Ils s’adaptent à votre lieu, votre public et l’ambiance souhaitée pour garantir un set percutant et sur-mesure.Ce qui est inclus :- DJ Drum'n'Bass Solo (1 artiste sélectionné)- Set live de 2 heures (temps de jeu effectif)- Mix Drum'n'Bass personnalisé selon votre événement- Installation / désinstallation rapide- Assistance technique INSANE si option sélectionnée- Contrat de prestation automatique & sécuriséVotre parcours de réservation :- Sélectionnez ce DJ Set Drum'n'Bass Solo — 2H- Ajoutez vos options complémentaires (matériel, VJ, streaming, Ray-Ban POV...)- Choisissez votre DJ disponible dans notre réseau Drum'n'Bass- Sélectionnez votre date et horaire souhaités- Finalisez votre réservation en ligne : création de compte + acompte de 40,00 €- Recevez automatiquement votre contrat de prestation et confirmation.Le solde de 120,00 € est réglé sous 30 jours après la prestation. Un set court, intense, calibré pour enflammer votre dancefloor.Réservez votre DJ Drum'n'Bass dès maintenant. INSANE Nights & Days — Bassline Activated.

Offrez à votre public une nuit Drum'n'Bass d’anthologie avec un set de 4 heures signé par un collectif expert de la scène Bass Music.Pendant 4 heures, laissez la scène Drum'n'Bass s’exprimer dans toute sa richesse : basslines massives, breaks ravageurs, montées progressives et drops légendaires. Nos collectifs partenaires sont composés de DJ passionnés, chacun apportant sa vibe et ses sélections uniques pour maintenir une énergie constante sur la durée.Ce qui est inclus :- 1 collectif Drum'n'Bass (rotation de DJ selon le crew)- Set de 4 heures (temps de jeu effectif)- Mix live 100 % Drum'n'Bass (Jump-Up, Neurofunk, Liquid, Jungle, Deep...)- Installation / désinstallation assurée par le collectif- Assistance technique INSANE incluse (suivi + assistant si option sélectionnée)- Contrat de prestation automatique & sécuriséVotre parcours de réservation :- Sélectionnez votre DJ Set / Durée / Formule (solo ou collectif)- Ajoutez vos options complémentaires (matériel, VJ, streaming, Ray-Ban POV…)- Choisissez votre collectif Drum'n'Bass disponible- Choisissez la date et l’horaire souhaités- Finalisez en ligne : création de compte + acompte de 160,00 €- Recevez automatiquement votre contrat de prestation et confirmation.Le solde de 320,00 € est réglé sous 30 jours après la prestation. Offrez à votre public 4 heures de pure Drum'n'Bass, portée par les meilleurs collectifs de la scène lyonnaise et au-delà.Réservez votre set dès maintenant. INSANE Nights & Days — Drum'n'Bass Edition.

Defiler  pour voir tous les cours. 12,5E par seance. Merci de regler vos cours aupres de l'intervenant.Les bienfaits du hatha Yoga sont innombrables mais sachez que le seul fait de vouloir diminuer son anxiété ou retrouver le sommeil pourrait justifier à lui seul la pratique. 

Defiler  pour voir tous les cours.5 seances a 60E - Merci de regler vos cours aupres de l'intervenant.Sage femme depuis 20 ans. Professeure de yoga maternité formée à l'école de yoga maternité d'Evian J'ai eu la joie et le privilège d'enseigner le yoga maternité pendant deux années, avec Martine Texier, au "lotus rouge" à Grenoble. Dans la continuité de ce travail, je vous propose un yoga adapté à votre état de femme enceinte: vous pouvez pratiquer les postures qui soulagent les douleurs de la grossesse ( bassin, dos ), la respiration de la vague pour vous détendre et en vue d'accompagner l'intensité des contractions durant l'accouchement.https://yoga-maternite-grenoble-crolles.fr/

11E par seance. Merci de regler vos cours aupres de l'intervenant.La pratique développe le contrôle du souffle, la stabilité des postures qui peuvent s'enchaîner en séquences quasi chorégraphiques telle la Salutation au Soleil et surtout crée de l'espace dans le corps. Les séances suivent un fil conducteur mais ne se ressemblent pas.De multiple influences viennent vous proposer des postures variées, avec un rythme plus ou moins dynamique.https://www.montaiguilleyoga.com/

Produits inclus : 5 +1 images numériques + 1 impression 8x10.*** Réservez rapidement pour avoir votre séance entre la 33e et la 37e semaine. ***Forfait Maternité BRONZE avec EXTRALes extras sont :- 1 heure de séance supplémentaire (permettant des images plus artistiques qui en feront envier plusieurs!);- Possibilité jusqu'à 3 tenues vestimentaires;- Comprend une séance d'essayage des robes de maternité et coordination de la séance;- 1 image numérique de plus!Au total :- Frais de séance (comprend 2 heures de temps de studio, plusieurs accessoires à votre disposition, nettoyage du studio et des accessoires, temps de retouche et frais administratifs);- Temps de séance (environ 2 heures) - jusqu'à 3 changements de vêtement;- Emplacement : Studio Queen au 127 rue Queen à Sherbrooke ou extérieur;- Produits inclus : 6 images numériques + 1 impression 8x10;- Seule, en couple ou en famille.Recommandation :- Si vous avez de jeunes enfants, autre que le petit nouveau, priorisez une séance en avant-midi, si possible;- Si c'est votre premier enfant ou que vos enfants sont plus vieux (6 ans et +), priorisez une séance en après-midi, si possible.Possibilité de choisir plus de produits au visionnement.Profitez de cette magnifique opportunité pour capturer des moments précieux de maternité.Maternity Package BRONZEIncluded products : 5 +1 digital images + 1 8x10 print.Book quickly to have your session between the 33rd and 37th week.Maternity Package BRONZE with EXTRAExtras include:- 1 additional hour of session time (allowing for more artistic images that will make many envious!)- Up to 3 wardrobe changes;- Includes a maternity dress fitting session and session coordination;- 1 extra digital image!In total:- Session fees (includes 2 hours of studio time, various accessories at your disposal, studio and accessories cleaning, retouching time, and administrative fees);- Session time (approximately 2 hours) - up to 3 wardrobe changes;- Location: Studio Queen at 127 Queen Street in Sherbrooke or outdoors;- Included products: 6 digital images + 1 8x10 print;- Alone, with a partner, or with family.Recommendation: - If you have young children, other than the new little one, prioritize a morning session, if possible;- If it's your first child or if your children are older (6 years and up), prioritize an afternoon session, if possible.Possibility to choose more products during the viewing session. Take advantage of this wonderful opportunity to capture precious maternity moments.

Produits inclus : 5 images numériques + 1 impression 8x10Important : Assurez-vous de réserver votre séance entre la 33e et la 37e semaine pour de meilleurs résultats.Recommandations :-Si vous avez de jeunes enfants (autres que le nouveau-né), il est recommandé de prioriser une séance en avant-midi.-Si c'est votre premier enfant ou si vos enfants ont plus de 6 ans, il est recommandé de prioriser une séance en après-midi.Frais de séance : 50$ (comprend 1 heure de temps de studio, plusieurs accessoires à votre disposition, nettoyage du studio et des accessoires, temps de retouche, et frais administratifs).Durée de la séance : Environ 1 heure avec 1 changement de vêtement.Emplacement : Studio Queen, 127 rue Queen, Sherbrooke, ou à l'extérieur.Participants : Séance photo seule, en couple ou en famille.Options supplémentaires : Possibilité de choisir plus de produits lors du visionnement.Extras : Surplus pour l'accès aux robes de maternité (voir Forfait +).Cela est parfait pour capturer des moments spéciaux avant l'arrivée de votre petit bout de chou. Une séance photo de maternité pourrait être un merveilleux souvenir pour vous et votre famille.Included products : 5 digital images + 1 8x10 print.Important: Be sure to book your session between the 33rd and 37th week for the best results.Recommendations:- If you have young children (other than the newborn), it is recommended to prioritize a morning session.- If this is your first child or if your children are over 6 years old, it is recommended to prioritize an afternoon session.Session fee: $50 (includes 1 hour of studio time, several accessories available for use, cleaning of the studio and accessories, retouching time, and administrative fees).Session duration: Approximately 1 hour with 1 outfit change.Location: Studio Queen, 127 Queen Street, Sherbrooke, or outdoors.Participants: Solo, couple, or family session.Additional options: Possibility to choose more products at the viewing session.Extras: Additional charge for access to maternity gowns (see Forfait +).A maternity photo session is a beautiful way to capture the joy and anticipation of welcoming your new baby. Have you thought about any specific themes or styles for your photos? 

Séance d'Essai de Robes de Maternité en StudioNous vous invitons à une expérience unique de séance d'essai de robes de maternité dans notre studio de photographie situé au 127 rue Queen à Lennoxville. Cette séance exclusive est conçue pour vous permettre de choisir et d'essayer différentes tenues qui mettront en valeur votre beauté naturelle et votre éclat de future maman.Maternity Dress Fitting Session in StudioWe invite you to a unique maternity dress fitting session in our photography studio located at 127 Queen Street in Lennoxville. This exclusive session is designed to allow you to choose and try on various outfits that will highlight your natural beauty and your radiant glow as a future mother.

Koupel nohouÚprava okolí nehtuOšetření zarostlých nehtůPřístrojová suchá nebo mokrá pedikúraOdstranění ztvrdlé kůžičky ( Smart Diskem ) Peeling nohou (Spa)Aplkace gel lakuBabyboomer ( Nail Art ) Krátká masáz chodidel

Dezinfekce rukouPřístrojová manikúra/Kombinovaná manikúraOšetření nehtové kůžičky Aplikace gel laku: Kamuflážní podkladová báze/gelAplikace s Nail Artem 10Top coatAplikace olejčku na nehtovou kůžičku

Dezinfekce rukouPřístrojová manikúra/Kombinovaná manikúraOšetření nehtové kůžičky Aplikace gel laku: Kamuflážní podkladová báze/gelAplikace s Nail Artem 2Top coatAplikace olejčku na nehtovou kůžičku

Het bijwerken van de powder brows of combi-brows binnen 1 jaar. Het tarief is alleen voor bestaande klanten.

Het bijwerken van de powder brows of combi-brows binnen 2 jaar. Het tarief is alleen voor bestaande klanten. 

Het bijwerken van de powder brows of combi-brows binnen 2,5 jaar. Het tarief is alleen voor bestaande klanten.

Shaping of facial hair, and a straight razor edging for clean lines 

Clipper Fade along the sides and back, scissor cut on the top, razor for the neck line, finished with a hot towel neck massage

The Full Shabang.  A fresh fade, re-shaping the beard, and straight razor to sharpen the edge lines. all finished with a hot towel massage.Lookin' Dapper ;)

Masažas į namus – tai patogi paslauga, kai profesionalus masažo specialistas atvyksta pas jus į namus, viešbutį ar biurą.Jums nereikia niekur vykti – visas komfortas atkeliauja pas jus: ✔️ Sutaupote laiko✔️ Atsipalaiduojate savo aplinkoje✔️ Jokio streso po masažo grįžtant namoGalimi masažai:Atpalaiduojantis (relaxing)Deep Tissue (giluminis)Puikus pasirinkimas užimtiems žmonėms arba tiems, kurie vertina maksimalų komfortą ir privatumą 

30 min Patalpų nuoma - tik masažo specialistams 

60 min Patalpų nuoma - tik masažo specialistams