FOCUSSED ON GENERAL FITNESS, STRENGTH, WEIGHT LOSS & CONDITIONING

A MORE ADVANCED, PLANNED & PERIODISED SPORTS-SPECIFIC PROGRAM, DESIGNED TO ENHANCE STRENGTH, SPEED, AGILITY & ATHLETIC PERFORMANCE

Contact Matt Stringer on 082 565 8805 or strima01@wbhs.co.za if you have any queries. Training on a Monday and Wednesday at WBHS, 17h00 - 18h15 for boys and girls, U10 - Opens.AugustDates: 3, 5, 12, 17, 19, 24, 26, 31SeptemberDates: 2, 7, 9, 14, 16, 21, 23R600.00 for 2 sessions a week. 

This individual mini session is 15 minutes. It can be in outdoors or onsite! These sessions are only available within a 10-mile radius. Note: Prices include (where applicable): entirety of photoshoot; set-up and tear down of equipment; editing of photos.Payment Methods: Cash App, Venmo, PayPal, Zelle, or CashI do not accept checks!Note: A non-refundable deposit is required upon booking. This will go towards the total price of your session. The full balance of your session is due the day before your session. Please be sure to read the cancellation policy before booking. Thank you!

Couples sessions are the perfect way to capture your love in timeless way! These sessions can last up to an hour. I'd recommend having 2 outfits if you'd like to go the full hour. Let's capture the loving and fun moments of your relationship together!Booking your couples shoot? Go ahead and fill out my fun Couples Info Form here!https://forms.gle/ZT4UejjEWUMNs4e77Note: Prices include (where applicable): entirety of photoshoot; set-up and tear down of equipment; editing of photos; and travel fee (not included).Payment Methods: Cash App, Venmo, PayPal, Zelle, or CashI do not accept checks!Note: A non-refundable deposit is required upon booking. This will go towards the total price of your session. The full balance of your session is due the day before your session. Please be sure to read the cancellation policy before booking. Thank you!

Get your group together and let's have a blast! These sessions can last up to an hour. I'd recommend having 2 outfits if you'd like to go the full hour! Note: Prices include (where applicable): entirety of photoshoot; set-up and tear down of equipment; editing of photos; and travel fee (not included).Payment Methods: Cash App, Venmo, PayPal, Zelle, or CashI do not accept checks!Note: A non-refundable deposit is required upon booking. This will go towards the total price of your session. The full balance of your session is due the day before your session. Please be sure to read the cancellation policy before booking. Thank you!

1 hour | In-PersonStart your fertility journey by purchasing your Fertility Screen subscription here. This is required before booking your first consultation.In this session, your clinician will review your full health history, symptoms, and fertility goals. They will order lab work, as needed, timed to your menstrual cycle for the most accurate hormone and fertility assessment. Requisition forms will be provided for hormone, thyroid, and other fertility markers, individualized to your care. Your Fertility Doula will help you schedule your lab work at the optimal time in your cycle to ensure accurate and meaningful results.After your lab results are complete, a follow-up consultation will be required to review your results and finalize your care plan.

This 1-hour virtual session is a one-time initial consultation and the starting point for your personalized, hormone-focused nutrition care. Your nutritional practitioner will review your intake form, assess your current diet and lifestyle, and provide tailored strategies to support fertility, pregnancy, and overall hormone balance. Important: This appointment is only booked once. After completing this session, you will be able to schedule Follow-Up Nutrition Consults as needed.This appointment is required before booking Follow-Up Nutrition Consults.

This 1-hour virtual appointment is available by referral only and can only be booked if recommended by your MFL clinician.Before booking: You must complete your Initial Appointment, any required follow-ups, and be specifically advised to proceed with a diagnostic evaluation.During the session: Your Diagnosing Provider will conduct a detailed review of your intake forms, lab results, and referral notes. The session may include clinical diagnosis and the development of a personalized treatment plan. After your appointment: Your Diagnosing Provider will share all findings and recommendations with your primary MFL clinician, who will continue to support your ongoing care.

15 minutes of massage to help relax and unwind.

10 minutes of chair massage.

15 minutes of chair massage.

Couple Therapy Offline offers in-person counseling for couples struggling with relationship issues. Our experienced therapists provide a safe and supportive environment where couples can openly discuss their concerns, improve communication, and work towards building a healthier relationship. Through personalized therapy sessions, we aim to help couples overcome challenges, strengthen their bond, and find effective solutions for a more fulfilling partnership.

Our Psychotherapy Sessions for Children and Teenagers provide a safe and supportive space for young individuals to explore their emotions, develop coping strategies, and improve their mental well-being. Our experienced therapists specialize in working with young clients and utilize evidence-based techniques to address a variety of psychological issues such as anxiety, depression, trauma, and behavioral challenges. Together, we help children and teens build resilience and enhance their overall emotional health.

Our "Psychotherapy Session Online" service offers secure and personalized virtual sessions with licensed therapists. Experience confidential support and guidance from the comfort of your own space. Our team of trained professionals is dedicated to providing effective and compassionate therapy to help you navigate life's challenges. Book a session today to prioritize your mental health and well-being.

Virtual Tattoo Design Consultation: Work with our artists online to craft a custom tattoo design that perfectly reflects your style—all from the comfort of home.

Our complimentary piercing check-up provides a quick inspection to ensure your piercing is healing properly. During the appointment, our piercer will check for any signs of irritation or complications and answer your questions, offering peace of mind as your piercing heals.PLEASE NOTE: This is complimentary for piercings done at the studio, for piercings done elsewhere there may be a handling fee.

Our piercing jewellery adjustment service is available for clients who need help with fitting, upsizing/downsizing, or removing jewellery. If bringing your own jewellery our piercer will inspect it to ensure it’s suitable, then make adjustments or safely remove it as needed. This service is designed to help you switch jewellery securely and comfortably, minimising any risks to your piercing.If Jewellery is needed please discuss this in store with our piercer.

BITTE LESEN SIE DIE INFORMATIONENAusgiebig brunchen in der Zeit von 09:30 – 13:30 UhrImmer ein Ausflug wert.Gemeinsam mit Familie oder Freunden brunchen? Das geht in der Region Hannover am besten im Beans. Der 1773 gebaute Hof wird bereits seit dem Jahre 1900 gastronomisch genutzt. Mit seiner gemütlichen Einrichtung wie zu Urgroßmutters Zeiten lässt es einen den Alltag komplett vergessen.Und gleich um die Ecke laden die Brelinger Berge zum Spaziergang ein.Beans Brunch – der schönste Start in den Tag. – knusprige Brötchen, frisches Brot und Gebäck– Aufschnitt (Wurst und Käse)– frisch gemachtes Rührei, Bacon und Baked Beans und warme Speisen– fruchtige Marmeladen-Auswahl, Müsli-Bausteine und Cerialien mit Milch, Joghurt & Alternativen– veganer Aufschnitt auf Wunsch– Saft und Infused Water an der Getränkestation– Filterkaffee satt, leckere Teesorten– ein Glas Prosecco oder alkoholfreier Traubensecco (pro Erwachsenem)Wem das alles noch nicht reicht: Zusätzlich zum reichhaltigen Buffet gibt es ständig wechselnde Leckereien auf einer aufpreispflichtigen Zusatzkarte.Pro Person: 28,90 € für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahre, Kinder ab 3: 2 € pro LebensjahrEine kostenfreie Stornierung Ihrer Reservierung (Rückerstattung der Anzahlung) ist an "normalen Sonntagen" möglich bis zum Sonntag vorher. (7 Kalendertage vor Termin), an Feiertagen und Adventsbrunchen 14 Kalendertage vor Termin. Die Reservierung bezieht sich auf die Sitzplätze - nicht auf das Alter der Teilnehmer. Bitte buchen Sie alle notwendigen Sitzplätze.Bitte planen Sie ein, dass unsere Gastfläche das Abstellen großer Kinderwagen am Tisch in den meisten Räumen nicht möglich macht. Wünsche zur Platzierung nehmen wir im Zweifel entgegen - können aber auf keinen Fall deren Umsetzung garantieren. Der Brunch findet grundsätzlich im Innenraum des Restaurants statt - das Freiluftrestaurant/ der Biergarten werden hierfür NICHT genutzt. In Ausnahmefällen kann der Brunch auch in unserer Event-Scheune stattfinden.

Bitte Infos lesen:Hier können Sie einen Tisch für das reguläre "a la Carte" Geschäft im Restaurant reservieren, Regelbelegungszeit sind 2 Stunden. Im Sommer verlagern wir das a la Carte Geschehen fast 1:1 ins Freiluftrestaurant - weshalb auch hier ausdrücklich eine Reservierung gewünscht ist.Unsere fantastische, neue Speisekarte - im Schwerpunkt vegetarisch, fresh und frech - finden Sie hier: https://https://www.deinbeans.de/dokumente/Beans-Karte.pdfUnsere Öffnungzeiten sind:Mi./Do.: ab 17:30 Uhr, Küchenschluss 21:00 UhrFr.: ab 14:00 Uhr, Küchenschluss 21:00 UhrSa.: ab 12:00 Uhr, Küchenschluss 21:00 UhrSo.: A la Carte ab 12:00 Uhr, Küchenschluss 20:00 UhrAn Feiertagen können Sonderöffnungszeiten vorgesehen sein - diese ergeben sich aus den verfügbaren Zeitfenstern. Sollte Ihr bevorzugtes Zeitfenster bereits vollständig gebucht sein, so weichen Sie bitte auf das nächstliegende aus - wir steuern über diese Zeitfenster die Kapazitäten der Küche.Bei großen Gruppen und / oder besonderen Wünschen, bitten wir um eine kurze Rücksprache, bevorzugt als Anfrage per Mail an info@deinbeans.de .AKTUELL:Wir haben uns dazu gezwungen gesehen, das Spielzimmer als solches nicht mehr anzubieten/ zur Verfügung zu stellen. Große Gruppen werden situativ ggf. auf zusammenhängende Tische verteilt - je nach Verfügbarkeit und Vorlaufzeit. Wünsche zur Platzierung können geäußert werden - ob die Umsetzung vor Ort möglich ist, entscheidet der Service situativ. Bitte nehmen Sie zur Kenntnis, dass die Gastfläche im Restaurant das "parken" von Kinderwagen schwierig macht.

Verbindliche Reservierung für die Teilnahme an unserem Kuchenbuffet. Freitags, Samstags und Sonntags bieten wir (situative Ausnahmen möglich) in der Zeit von 14:00 Uhr - 17:00 Uhr ein Kuchenbuffet "satt" an, auf dem Sie zwischen verschiedenen, teils wechselnden Kuchen aus unserer Backstube wählen können. Wir sind bemüht, auch immer min. eine Variante in "vegan" und eine Variante "ohne glutenhaltige Zutaten" anzubieten. Des weiteren werden Filterkaffee aus der eigenen Rösterei und verschiedene tolle Tees angeboten & sind Teil des Paketes. Beides können Sie natürlich mit Milch oder Hafermilch für sich bereichern. Für Kaffeespezialitäten steht unser Vollautomat zur Verfügung - für die Kinder steht Kakaopulver bereit.Preis für Kuchebuffet 12,40 € für Personen ab 12 Jahren und 6,80 € für Kinder.Einschränkende Informationen:Die Platzierung erfolgt durch das Servicepersonal vor Ort nach situativer Notwendigkeit, es besteht kein Anrecht darauf, in einem bestimmten Bereich oder im Freien zu sitzen. Es wird parallel zum Buffet ausdrücklich KEIN weiteres, individuelles "Kaffee und Kuchen" Sortiment angeboten. Heißgetränke können selbstverständlich im Rahmen des a la Carte Service bestellt werden, jedoch bieten wir im Zeitraum der Bereitstellung des Buffets keinen Verkauf von Einzelstücken mit Tischservice an. Händisch hergestellte Kaffeespezialitäten sind nicht Teil des Angebotes.Die am Buffet bereitgestellten Kuchen werden ausschließlich für den Verzehr vor Ort vorgesehen. Das Beans wird grundsätzlich keine (angefangenen) Stücke Kuchen vom Buffet für die Mitnahme nach Hause einpacken. Es besteht kein Anrecht auf spezielle Kuchen. Wir sind bestrebt, immer eine ordentliche, vielfältige und variable Auswahl an Kuchen für Sie bereitzuhalten. Jedoch behalten wir uns vor, die Auswahl zur verändern und anzupassen - bzw. weisen darauf hin, dass der vollständige Verzehr eines bestimmten Kuchens durch andere Gäste keine Preisveränderung zur Folge hat. Die Menge Kuchen, welche wir vorbereiten, orientiert sich an der Anzahl der Reservierungen. In Einzelfällen ist es möglich, dass hierdurch deutlich vor 17:00 Uhr die Auswahl und Mengen deutlich reduziert sind. Wir bitten Sie ausdrücklich, NICHT am Kuchenbuffet teilzunehmen, wenn Ihnen von Beginn an die Auswahl nicht gefällt - Alternativ kann immer auf den Bereich "Dessert" aus der Speisekarte ausgewichen werden. Der Verzehr von Bestandteilen des Angebotes "Kuchenbuffet" im Zeitraum der Bereitstellung wird automatisch als Teilnahme am Kuchenbuffet bewertet!

Nägel Neu Set (Verlängerung) mit Gel oder Acryl bis länge S 1 Farbe oder French (Nailart nicht inklusive)

Auffüllen von mittellangen Nägel mit Gel oder Acryl bis Länge M (Nailart nicht inklusive)

Kitesurfkurs für Beginner oder Fortgeschrittene wie auf www.waterproofworld.eu/kitesurfkurse/ beschrieben. Die Kurseinteilung findet vor Ort statt. Wir freuen uns sehr auf Dich!

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Persönliches Brifing und Einweisung. Materialanpassung. Betreute Wassersession mit eigenem Material vom Ponton mit Rescueboot. Supervision und Coaching.

Disfruta de piernas suaves y duraderas con nuestra Depilación de piernas enteras con cera tibia de chocolate. La fórmula cremosa y aromática se adhiere al vello sin maltratar la piel, ideal para pieles sensibles. Incluye limpieza previa, aplicación profesional y cuidado post-depilatorio calmante, para minimizar irritaciones y retardar el crecimiento hasta 3–4 semanas. Materiales desechables y estricta higiene. Resultado: piel uniforme, hidratada y sedosa en una sesión de 30–45 minutos.

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