La chaleur infrarouge provoque une sudation 3 à 6 fois plus importante qu'un sauna traditionnel. Grâce à cette forte transpiration, la peau respire mieux et son irrigation sanguine s'en trouve améliorée. Les muscles tendus, débarrassés de leurs toxines, s'assouplissent. La température ambiante, aux alentours de 40 °C, sollicite moins le cœur et s'avère plus supportable pour les personnes sensibles aux très grosses chaleurs. Les bienfaits du sauna sont nombreux, Voici une liste plus détaillée:-Favorise l’élimination des toxines,-Améliore & rajeunit la qualité de la peau du visage & du corps,-Soulage le stress, la fatigue & l’anxiété,-Favorise un meilleur sommeil,-Aide à la perte de poids & à l’élimination de la cellulite.La séance de sauna se déroule de la manière suivante: 25 minutes de sauna + 5 min de douche Pour une séance de 45 minutes , il faut compter 30€ en solo et 35 € en duo.Serviettes, paréos, peignoirs, shampoing & gel douche sont fournis.