Informal Event or Demonstration | 35 pairs of boots included* Don't worry, we do not require payment now. You can choose to pay later.Are you running a school event? If so, you will love our Freestyle Workshop. Half performance and half workshop. Students will love the spontaneous and informal nature of Gumboots Freestyle. Intended to give students a quick preview of GumbootsExcellent addition to a school event or lunchtime activity.- Sessions available in French and English- Rubber boots provided (up to 35 students)*Following your booking we will send you an invoice with the final amount owing*Bookings can be canceled anytime free of charge up to 48 hrs before the event* Don't worry, we do not require payment now. You can choose to pay later.

Learn In-depth Gumboots Dance | 35 pairs of boots includedYou’ll be amazed by the talent and charisma of our performers. Each performance includes a lesson about the history and culture surrounding Gumboots dance and African arts. Followed be an entertaining performance. This is a highly interactive show as we will be calling on the audience to participate.- Great for large and small groups as well as a wide range of ages- Rubber boots are provided (up to 35 students)*Following your booking we will send you an invoice with the final amount owing*Bookings can be canceled anytime free of charge up to 48 hrs before the event*Don't worry, we do not require payment now. You can choose to pay later.

1/hr Workshop / 1/hr Performance Select Saturday time and date (time slot will be reserved for the entire weekend)

Routine car maintenance is the best way to keep your car running reliably. Our factory scheduled maintenance service is tailored to exactly what your car needs based on the manufacturer's recommended schedule for the vehicle's age and mileage. Instead of just an oil change, we perform a full vehicle maintenance service. Typically, this includes fluid and filter changes, tire rotation, and inspection of brakes and steering components. It may also include items such as spark plug replacement at specific mileages. We provide and use high-quality oil and filters following the manufacturer's recommendations.

Is your car having problems stopping quickly? Do you hear a squeaking noise or pedal vibration? Your brakes are the most important safety item in your car. Whether inspecting, repairing, or replacing, we make sure that you can drive with confidence in your ability to stop when you need to.

Is your Check Engine Light on? Check Engine lights or rough running can be caused by a huge number of problems in today’s computerized cars. We use OE-level diagnostic equipment to eliminate the guesswork, pinpoint the problem, and fix your car the first time. We provide and use original equipment quality parts.

Das Microblading ist eine manuelle Technik im Augenbrauen-Bereich, in der die Härchentechnik angewandt wird. Das heißt, es werden manuell einzelne Härchen so gezeichnet, dass sich dadurch ein sehr realistisches und natürliches Resultat ergibt. Bei The Perma wird basierend auf dem Goldenen Schnitt und der Gesichtsmorphologie die perfekte Form für die Augenbrauen berechnet. Mithilfe des Golden Ratio Dividers wird die Symmetrie bzw. passende Form der Augenbrauen festgestellt. Hierzu bieten wir verschiedene Techniken an, um Makel zu korrigieren, aber auch um Konturen hervorzuheben.

Das Microblading ist eine manuelle Technik im Augenbrauen-Bereich, in der die Härchentechnik angewandt wird. Das heißt, es werden manuell einzelne Härchen so gezeichnet, dass sich dadurch ein sehr realistisches und natürliches Resultat ergibt. Bei The Perma wird basierend auf dem Goldenen Schnitt und der Gesichtsmorphologie die perfekte Form für die Augenbrauen berechnet. Mithilfe des Golden Ratio Dividers wird die Symmetrie bzw. passende Form der Augenbrauen festgestellt. Hierzu bieten wir verschiedene Techniken an, um Makel zu korrigieren, aber auch um Konturen hervorzuheben.

Microblading + Shading ist eine fortgeschrittene Microblading-Technik, die exklusiv von PMU Master Vesna Jugovic entwickelt wurde. Zusätzlich zu den einzeln gezeichneten Härchen durch das Microblading werden manuelle Schattierungen hinzugefügt. Diese vereinte, neuartige Technik sorgt somit für einen natürlichen Look und verbessert die Definition sowie Dichte der Augenbrauen. Das Microblading + Shading ist mittlerweile eine sehr begehrte, manuell durchgeführte Methode, die uns ermöglicht eine natürlich aussehende, definierte Augenbraue zu kreieren.

Gymnastique douce alliant respiration profonde et mouvements lents, qui vise à renforcer les muscles posturaux pour développer le corps de façon harmonieuse. La méthode Pilates est principalement utilisée dans une perspective d’entraînement afin d’améliorer la force, la souplesse, la coordination et le maintien d’une bonne posture. Selon les praticiens, pratiquée régulièrement et sur une assez longue période, elle agirait sur la santé globale des individus. Les exercices de la méthode pilates sollicitent les muscles abdominaux, les fessiers, les muscles du dos, ce qui permet un renforcement des muscles en profondeur.La méthode Pilates permet de faire travailler les muscles abdominaux, ce qui favorise la perte de graisse à ce niveau. De plus, les autres exercices sont assez physiques, ce qui entraîne une perte de poids.Elle permet aussi de corriger et d’améliorer la posture en raffermissant et en tonifiant les muscles, de développer la souplesse, d’éliminer le stress grâce à une technique de respiration, d’améliorer la coordination et de prévenir les blessures causées par une mauvaise posture.Merci de venir avec un tapis de sol. Si vous n'en avez pas, nous en mettons quelques-uns à disposition.

L'entraînement fractionné à haute intensité ou HIIT (High-Intensity Interval Training) est une forme d'entraînement qui alterne des exercices de forte intensité avec des périodes de récupération ou d'exercice plus modéré. L'exercice est répété en boucle plusieurs fois.Ces entrainements se passent en extérieur au Jardin Albert 1er à Nice. Merci de venir avec un tapis de sol. Si vous n'en avez pas, nous en mettons quelques-uns à disposition.Cours à l'unité = 15€Forfait de 5 cours (valable 3 mois) = 60€

Személyre szabott bőrtípus és szőrzet felmérés. Válaszolunk minden kérdésedre, és csak akkor kezdünk, ha 100%-ig biztos vagy benne. Kötelezettség nélkül!

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A sports massage is the manipulation of the soft tissue (muscle), which is used to prevent or improve injuries. This massage is most beneficial for individuals that engage in regular physical activity.

A full body massage includes the arms, legs, hands and feet and the neck and back area. It includes an exfoliation (which is optional) We use an exfoliating scrub to cleanse the skin leaving it feeling fresh, smooth, moisturised and soft once the treatment is complete. 

This is a half body massage where we concentrate solely on massaging the upper body areas such as the neck, shoulder, chest, arms, hands and upper back or the lower back, legs and feet.

Erstgespräch per Video oder Telefon (30 min). Damit Sie einen Eindruck von uns bekommen und wir gemeinsam feststellen können, ob unsere Online-Beratung das Richtige für Sie ist, bieten wir Ihnen ein 30-minütiges Erstgespräch per Video für einen kleinen Kostenbeitrag von 10,- € an. 

Videoberatung zu unseren Geschäftszeiten werktags zwischen 08:00 und 18:00 Uhr. Sie erhalten nach der Buchung alle notwendigen Informationen zum Zugang zu Ihrem virtuellen Wartezimmer. Falls Sie das erste Mal bei uns eine Beratung in Anspruch nehmen, empfehlen wir Ihnen das Erstgespräch (30 min), um Ihnen die Möglichkeit zu geben, uns kennenzulernen, Ihr Anliegen zu formulieren und zu überlegen, ob Sie sich die Unterstützung durch uns vorstellen können.

Beratung per Email - Paket S: Die Beratung können Sie unabhängig von Kalendereinträgen buchen, die Uhrzeitangaben und Dauer dienen nur der internen Verwaltung. Unser Emailpaket S beinhaltet 3 Antwortmails und ist keiner Zeitbeschränkung unterworfen. Lassen Sie sich Zeit und senden Sie uns Ihre Fragen oder Ihr Anliegen, wann Sie möchten. Wir antworten in der Regel innerhalb von 48 Stunden. Dieses Paket kann nicht kostenlos storniert werden und wird nicht automatisch verlängert. Wünschen Sie nach Ablauf der Flat eine weitere Emailberatung, buchen Sie diese bitte über den Kalender oder entscheiden Sie sich für ein größeres Paket.

Dog training delivered by Search and Rescue Dog Handler, Jim - Strengthen the bond between you and your dog. The Basic Class runs for 8 weeks (excluding the first Thursday of each month) and covers basic skills such as sit, down, watch me, wait, give, leave it, recall etc.   This class is ideal for puppies or first time dog owners.  Whilst it is to a pre-requisite of the advanced course it is recommend that customers attend this course first.  

Dog training delivered by Search and Rescue Dog Handler, Jim - Strengthen the bond between you and your dog. The intermediate course runs for 10 weeks on Tuesdays at 18:20 in Great Haywood and covers  skills such as stay, directional control, distraction training, emergency stop,  etc.   This class follows on from the basic class and is ideal for older dogs and owners who would like to improve their skills. Costing £120 for ten weeks (at £12 per session).Whilst it is not a pre-requisite of the advanced course it is recommend that customers attend this course first before attempting the advanced course.  

Dog training delivered by Search and Rescue Dog Handler, Jim - Strengthen the bond between you and your dog. The Basic Class runs for 10 weeks and covers basic skills such as sit, down, watch me, wait, give, leave it, recall etc.   This class is ideal for puppies or first time dog owners. Costing £120 for ten weeks (at £12 per session).  Classes run on Tuesday evenings at 17:40 in Great Haywood Memorial Hall. Whilst it is not a pre-requisite of the intermediate course it is recommend that customers attend this course first.  

Perfect verzorgde wenkbrauwen en een gladde bovenlip met onze waxbehandeling! Zeg gedag tegen ongewenste haartjes en hallo tegen een frisse, verzorgde uitstraling. Met onze professionele waxbehandelingen voor wenkbrauwen of bovenlip geniet je van een langdurig glad resultaat. Wat houdt de behandeling in? Tijdens de behandeling verwijderen we haartjes met warme wax, waardoor je huid tot wel 4 weken zacht en glad blijft. Voor de wenkbrauwen zorgen we voor een strakke en natuurlijke vorm.

Geef je voeten de verzorging die ze verdienen met onze pedicure!Zorg voor gezonde, zachte en mooie voeten met onze professionele pedicurebehandeling. Wat is een pedicure?Tijdens een pedicure verwijderen we eelt en verzorgen we de nagels. Dit wordt gecombineerd met hydratatie en ontspanning, zodat je voeten er niet alleen mooi uitzien, maar ook heerlijk aanvoelen.

Geef je voeten de verzorging die ze verdienen met onze pedicure! Zorg voor gezonde, zachte en mooie voeten met onze professionele pedicurebehandeling. Wat is een pedicure? Tijdens een pedicure verwijderen we eelt, verzorgen we de nagels en worden de nagels mooi gelakt met gellak. Dit wordt gecombineerd met hydratatie en ontspanning, zodat je voeten er niet alleen mooi uitzien, maar ook heerlijk aanvoelen.

Bootcamp is een trainingsvorm die ook wel in het leger word gebruikt. Door middel van weerstandsbanden, kettlebells, dumbells maar vooral ook je eigen lichaamsgewicht word jij sterker, sneller, explosiever en word je conditie flink verbeterd

Bij onze bokslessen leer je hoe jij je zelf kan verdedigen. In groepsverband verbeter jij je uithoudingsvermogen terwijl je ook nog is verschillende bokstechnieken leert!

Wil jij fit worden op een leuke gezellige manier, met focus op de bil en bovenbeen spieren? Dan zijn onze Booty-Fit lessen echt wat voor jou! Goed getrainde bil- en bovenbeen spieren zijn belangrijk als basis voor veel oefeningen! Aan deze spiergroepen worden bij veel van onze trainingen natuurlijk al aandacht gegeven, maar door onze Booty-fit lessen te volgen worden jou benen/billen nog sterker door complete focus op deze spieren.