* prix réduit : fin de de séance à 18h (hors Paris et week-end)Thaï (nuad boran) / shiatsu (médecine chinoise)Le soin nuad boran Thaï s'adresse aux personnes souffrant de tensions musculaires, aux corps manquants de mobilités, mauvaise circulation sanguine, alignement du corps, bassin Bénéfique en récupération sportive et en rééducation corporelle. Le tout grâce aux compressions musculaires ciblées. Le shiatsu permet de soulager notre esprit, agissant sur le système nerveux, cardiaque et respiratoire. Il aura de bonnes propriétés pour renforcer le système immunitaire et rester en bonne santé. Grâce aux connaissances de la médecine traditionnelle chinoise (comme l'acupuncture) Mixer les techniques me donne une lecture du corps approfondit et répond ainsi aux différents besoins. Soin traditionnel au sol, sur futon. Il est conseillé au massé d'être vêtue de vêtements souples et confortables. (Une tenue pourra être prêtée)Par rapport au soin « libérer », être au sol et sur les vêtements permet une plus grande efficacité grâce à des techniques ne pouvant être mises en œuvre que dans ces conditions.

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*prix réduit : fin de de séance à 18h (hors Paris et week-end)"Focus" permet de se concentrer uniquement sur une zone, une douleur que l'on souhaite masser. Toujours en utilisant toutes mes techniques, shiatsu, thaï, deep tissue,... afin de refaire circuler l'énergie, soulager les tensions, permettre une récupération après efforts,...

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Sportmassage is een massagetechniek die gericht is op het stimuleren van de doorbloeding van de spieren. Met een sportmassage zorg je ervoor dat afvalstoffen in je spieren sneller worden afgevoerd. Daarmee bevorder je het herstel van je spieren en lichaam. Stijve spieren zorgen namelijk voor een verkeerde balans, waardoor er eerder blessures ontstaan. Probeer maar eens de kamer op en neer te lopen met een stijve knie. Je merkt dat jouw manier van bewegen dan dusdanig verandert, dat spieren, pezen en gewrichten elders in het lijf anders worden belast.Een sportmasseur herstelt de balans tussen links en rechts, waardoor er een beter evenwicht ontstaat en de belasting gelijkmatiger is.Een sportmassage van 30 minuten is voldoende om je kuiten en je hamstrings te masseren. Wil je de voor en achterzijde van je benen laten masseren, reserveer dan 45 minuten sportmassage.

Sportmassage is een massagetechniek die gericht is op het stimuleren van de doorbloeding van de spieren. Met een sportmassage zorg je ervoor dat afvalstoffen in je spieren sneller worden afgevoerd. Daarmee bevorder je het herstel van je spieren en lichaam. Stijve spieren zorgen namelijk voor een verkeerde balans, waardoor er eerder blessures ontstaan. Probeer maar eens de kamer op en neer te lopen met een stijve knie. Je merkt dat jouw manier van bewegen dan dusdanig verandert, dat spieren, pezen en gewrichten elders in het lijf anders worden belast.Een sportmasseur herstelt de balans tussen links en rechts, waardoor er een beter evenwicht ontstaat en de belasting gelijkmatiger is.

Bij hotstonemassage worden verwarmde stenen op strategische plaatsen op je rug gelegd en door de masseur bewogen. Hierdoor ontstaat een diepte werking die de doorbloeding bevorderd, afvalstoffen afvoert en ontspannend werkt.

Relaxation Massage 30mins

1.Head massage for headache relief  2.Neck and shoulder massage for maximum pain relief.3.Makeup removal to eliminate dirt and makeup. 4.Face washing helps brighten and deeply cleanse the skin. 5.Exfoliation removes the layer of dead skin cells 6.Applying toner to balance the skin.7.Gua sha along the meridians on the face and head to promote blood circulation and energy flow. 8.Facial massage for relaxation and skin lifting.9.Applying a mask for hydration and skin nourishment.10.Head massage for headache relief11.Neck and shoulder massage to relieve pain and stiffness.12.Cleanse the scalp with warm water.13.Shampoo and rinse with herbal shampoo.14.Apply a hot oil treatment to the hair.15.Massage both hands to immediately relieve soreness and fatigue.16.Remove the mask, apply toner, and then apply facial moisturizer.17. Cleanse the hair with warm water.18.Dry and style the hair with a hairdryer.

Die Thai Massage (TTM) wirkt ganz besonders intensiv, weil sie aus einer Kombination aus Druckmassage und Dehnübungen besteht. Die Dehnübungen können auch als passives Yoga verstanden werden, weil Sie sich nicht selbst bewegen müssen, sondern der Masseur sie sanft in die richtige Position führt. Durch die Bewegungen während der Thai Massage wird Ihren Körper und Ihren Muskeln verstärkt Sauerstoff zugeführt und Sie werden angeregt tief zu atmen. Die Atmung trägt Ihr Prana durch den Körper und durch eine tiefe, kontrollierte Atmung öffnen sich Ihre Energielinien. Dies führt zu einem fliessenden Prana, durch das Sie sich tiefenentspannt fühlen. Die Massage hilft Ihnen auch wieder eine starke Verbindung mit Ihrem Körper zu spüren und besser auf Ihre Bedürfnisse zu hören. Entlang der Energielinien finden sich sogenannte Marmapunkte. Marma ist Sanskrit und steht für Energiepunkte im Körper.

Die Thai-Ölmassage ist der Cousin der traditionellen Thai-Massage. Es liegt an der Schnittstelle zwischen thailändischer Tradition und Ayurveda.Bei der Massage werden basische, neutrale oder aromatische Öle verwendet.Die Bewegungen während der Massage ähneln einfühlsamen Liebkosungen während der Ölbehandlung und aktivieren die Durchblutung.

Die Thai-Ölmassage ist der Cousin der traditionellen Thai-Massage. Es liegt an der Schnittstelle zwischen thailändischer Tradition und Ayurveda.Bei der Massage werden basische, neutrale oder aromatische Öle verwendet.Die Bewegungen während der Massage ähneln einfühlsamen Liebkosungen während der Ölbehandlung und aktivieren die Durchblutung.