Therapeutic massage may relieve pain by way of several mechanisms, including relaxing painful muscles, tendons, and joints; relieving stress and anxiety; and possibly helping to “close the pain gate” by stimulating competing nerve fibers and impeding pain messages to and from the brain.

SESIÓN INDIVIDUAL: 50 €Espacio dedicado al bienestar y la conexión mente-cuerpo. Nos embarcaremos junt@s en un viaje hacia el autoconocimiento, la conciencia corporal y el equilibrio emocional, así como aprender a escuchar sus señales y liberar tensiones acumuladas.

SESIÓN INDIVIDUAL: 45 €Sesión Online basada en un método psicosomático, con un enfoque terapéutico centrado en el cuerpo. Se utiliza para ayudar a las personas a superar síntomas relacionada con el trauma.

Gentle rocking movements by stabilising the hip and buttock help to create space for baby to turn. Add on to a pregnancy massage

Jumalik Kobido ehk Jaapani terapeutiline näomassaaž mõjub näonahale toniseerivalt ja pingutab näolihaseid, aktiveerib verevarustust, kiirendab rakkude uuenemist ja paneb näo särama!  Kobido stimuleerib jääkainete ja toksiinide eemaldamist, parandab näonaha niiskustasakaalu ja seeläbi pidurdab naha vananemist. Kuigi tegemist on näomassaažiga, kutsub see reflektoorsete tsoonide ja meridiaanide mõjutamise kaudu esile kogu organismi sügava lõõgastuse ning aktiveerib siseorganite talitlust. Massaaži sisse kuulub dekoltee, kaela, näo ja pea massaaž.Pärast massaaži võivad juuksed jääda õliseks.Kobido vastunäidustused: palavik, nakkushaigused, hiljutised operatsioonid, nahapõletik, lööve.

Klassikaline massaaž aitab kudedest välja viia jääkaineid ja toksiine, toetab lihaspikkuse, -toonuse taastumist. Parandab liigesliikuvust. Klassikalise massaaži käigus vabastatakse päästikpunkte e. trigger-punkte, mis meile tihtipeale valu tekitavad. Mis veel äge - massaaž tõstab heaoluhormoonide ja ensüümide kontsentratsiooni veres ning hemoglobiini hulk võib tõusta 10-15%! Lisaks aktiveerib massaaž meie parasümpaatilise närvisüsteemi ehk me lõõgastume, laieneme, avaneme. Klassikalise masssaaži vastunäidustused: vähk, kasvajad, ägedad põletikulised haigused, hiljutised traumad, südame-veresoonkonnahaigused, neeru-, maksapuudulikkus, kilpnäärmehaigused, veenipõletikud, nakkushaigused, ägedad nahahaigused. 

Klassikaline massaaž aitab kudedest välja viia jääkaineid ja toksiine, toetab lihaspikkuse, -toonuse taastumist. Parandab liigesliikuvust. Klassikalise massaaži käigus vabastatakse päästikpunkte e. trigger-punkte, mis meile tihtipeale valu tekitavad. Mis veel äge - massaaž tõstab heaoluhormoonide ja ensüümide kontsentratsiooni veres ning hemoglobiini hulk võib tõusta 10-15%! Lisaks aktiveerib massaaž meie parasümpaatilise närvisüsteemi ehk me lõõgastume, laieneme, avaneme. Klassikalise masssaaži vastunäidustused: vähk, kasvajad, ägedad põletikulised haigused, hiljutised traumad, südame-veresoonkonnahaigused, neeru-, maksapuudulikkus, kilpnäärmehaigused, veenipõletikud, nakkushaigused, ägedad nahahaigused. 

Our 1-hour Reflexology Session for Feet is a relaxing experience performed in a zero gravity chair. Focused on your feet and lower legs, the session incorporates warming techniques and systematic finger and thumb walking on reflexes and zones. Pressure is fully customized to your preferences, ensuring a tailored and enjoyable treatment.

Geniessen Sie 30 Minuten Sportmassage zu CHF 45.-

Geniessen Sie 60 Minuten Sportmassage zu CHF 85.-

Geniessen Sie 45 Minuten Sportmassage zu CHF 65.-

Relaxation Full Body Massage.. As the best-known type of bodywork performed today, one of the primary goals of the Swedish massage technique is to relax the entire body. This is accomplished by rubbing the muscles with long gliding strokes in the direction of blood returning to the heart. But Swedish massage therapy goes beyond relaxation.

Massage Pregnant women during the 1st, 2nd or 3 Trimester Benefits of prenatal massage: Reduced back pain. Reduced joint pain. Improved circulation. Reduced edema. Reduced muscle tension and headaches. Reduced stress and anxiety. Improved oxygenation of soft tissues and muscles. Better sleep.

Sports massage is designed to prepare the athlete for their best performance, reduce fatigue, and relieve muscle swelling and tension. During physical activity—especially strenuous—muscle tension builds up in the body's soft tissues

Clients will change out of their shirt into a wrap that opens in the back so the massage therapist can use lotion on their skin.

Clients will change out of their shirt into a wrap that opens in the back so the massage therapist can use lotion on their skin.

Clients will change out of their shirt into a wrap that opens in the back so the massage therapist can use lotion on their skin.