Hot Yoga is a therapeutic sequence of 26 postures and 2 breathing exercises designed to work every part of the body. We have regular classes through the day from beginners to advanced, there is something for everyone. We have lots of classes to suit everyone. Starting at 6:30am running through the day and finishing at 7:30pm. Lose weight, gain strength, increase your flexibility, peace of mind. A Yoga workout that gives you an endorphin rush as well as healing and rehabilitating the body.

Mattenkurs ONLINE (Intro-Anfänger) 10 EinheitenKursort: Online10 Einheiten pro Person EUR 12,-- pro Einheit

Das wird großartig! Endlich musst du nicht mehr nach Stuttgart pilgern, sondern kannst ganz entspannt in deiner Nähe zu meinem Kurs kommen. Ort wird noch bekannt gegeben. Um 12 Uhr für 120 Minuten. Ich freue mich!Achtung: Die Anzahl ist limitiert, also sei schnell mit deiner Anmeldung!

Das absolute Wohlfühlerlebnis. 90 Minuten Auszeit vom Alltag. Hier haben wir genügend Zeit auf deine Bedürfnisse einzugehen. Yoga inkl. Entspannungsübungen garantiert.

Manchmal können 15 Minuten der entscheidende Unterschied sein zwischen einem gelungenen und herausfordernden Tag. Probier es einfach mal aus, falls dir die anderen beiden Möglichkeiten nicht zusagen!

75 min Embodied Flow ™ Vinyasa Class 

50 minute private yoga lesson at your home for just you!

50 minute private yoga lesson at your home. Invite up to 10 friends!

需滿三人以上開班，350元/人

一位大人及一位兒童（需大班以上）三組親子即開班共600元/組親子

Entdecke die Welt des sanften Ganzkörpertrainings in meinen Pilateskursen. Kräftigende Übungen für den ganzen Körper, die von dem Fokus auf eine starke Körpermitte begleitet werden, sind fester Bestandteil der Stunde. Die Übungen fliessen ineinander über, so dass ein Hauch von Yoga über die Matte weht.Nach einem einführenden Warm-Up widmen wir uns intensiven Kräftigungsübungen, um die Stunde dann mit einer beruhigenden Schlussentspannung abzurunden.Ganz nach dem Pilates-Motto: Qualität geht vor Quantität sind alle Fitnesslevels herzlich willkommen.Weitere Infos unter: www.alissaburkhardt.chPreise:Einzellektionen 32 CHF5er Abo 155 CHF (3 Monate gültig)10er Abo 300 CHF (6 Monate gültig)Du kannst den Betrag am Kurstag in Bar oder per Twint bezahlen. Für die Anmeldung empfehle ich dir ein Kundenlogin (und die Seite auf den Homebildschirm zu laden), so hast du deine Buchungen im Überblick.

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