Willkommen zu meinem Online Coaching Angebot! In den Online Sessions unterstütze ich dich bei den Themen, Fragen und Herausforderungen, die für dich gerade wichtig sind. Mit einem ganzheitlichen Ansatz, der auf dem Internal Family Systems (IFS)-Modell und der Holistic Bodywork-Methode basiert, arbeite ich auch mit Erkenntnissen von Experten wie Steven Porges und Peter Levine zum Thema Entwicklungstrauma. Gemeinsam identifizieren und transformieren wir Überlebensmuster, um mehr Freiheit und Leichtigkeit in dein Leben zu bringen. Entdecke deine wahre Identität jenseits von starren Mustern und Glaubenssätzen!

• Coaching type: Individual coach
• Coaching sector: Personal and Life Coaching
• Meeting Type: Web conference

Als somatische Traumatherapeutin begleite ich Dich auf Deinem Weg der Selbstheilung und Selbstentwicklung. Ich verstehe, dass traumatische Erfahrungen nicht nur im Geist, sondern auch im Körper gespeichert werden und somit eine ganzheitliche, körperorientierte Herangehensweise erfordern.Dabei arbeite ich mit verschiedenen Methoden wie somatischem Coaching und somatischer Traumatherapie, um Dir dabei zu helfen, Deine körperlichen und emotionalen Erfahrungen zu integrieren und eine tiefere Verbindung mit Dir selbst zu finden. Ich kombiniere dabei Ansätze wie NARM (Neuroaffektive Relational Model), IFS (Internal Family System), die Polyvagaltheorie und Holistic Bodywork nach Beaumart.NARM ist eine Methode, die darauf abzielt, die Beziehung zwischen Körper und Geist zu stärken. IFS ermöglicht es uns, uns mit verschiedenen Anteilen unserer Persönlichkeit auseinanderzusetzen und innere Konflikte zu lösen. Die Polyvagaltheorie hilft uns dabei, ein tieferes Verständnis für unser autonomes Nervensystem und seine Reaktion auf Stress zu erlangen. Holistic Bodywork nach Beaumart beinhaltet verschiedene körperorientierte Techniken wie Atemarbeit, Entspannungstechniken und Bewegungsübungen.Mir ist eine respektvolle, achtsame und individuelle Arbeitsweise wichtig und ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch seinen eigenen Weg zur Heilung und Entfaltung hat. Daher richte ich mich in meiner Arbeit als somatische Traumatherapeutin ganz nach Deinen Bedürfnissen und biete Dir einen sicheren und vertrauensvollen Rahmen, um Deine Erfahrungen zu teilen und zu verarbeiten.Ich möchte Dich dabei unterstützen, Deine eigene Selbstheilungskraft zu aktivieren und Deine Stärken und Ressourcen zu entfalten, um gestärkt aus Deiner Krise hervorzugehen. Kontaktiere mich gerne, um einen Termin zu vereinbaren und gemeinsam an Deiner Genesung zu arbeiten.

• Coaching type: Individual coach
• Coaching sector: Personal and Life Coaching
• Meeting Type: Meeting in person

Unsere ganzheitliche Massage ist darauf ausgerichtet, den gesamten Körper sowie unser Bewusstsein, unsere Wahrnehmung und unser Wohlbefinden anzusprechen. Durch die harmonische Kombination verschiedener Techniken wie traditionelle Thaimassage, strukturelle Tiefengewebsmassage, Gelenklockerungen (Joint Releases) sowie Ansätze aus der Cranio Sacral Therapie, wird jede Berührung zu einer Entdeckungsreise für Massageprofis und -beginner*innen. Diese Massageform löst körperlich-energetische Blockaden und Verspannungen, aktiviert Selbstheilungskräfte und bringt eine tiefe Entspannung und Regulierung des Nervensystems mit sich. Vor jeder Behandlung erfolgt ein Vorgespräch, um individuelle Bedürfnisse und Wünsche zu berücksichtigen. Auf Wunsch kann die Massage auch mit Aromatherapie ergänzt werden und als Ganzkörper- oder Teilkörpermassage angeboten werden.

• Gender: Female
• Body Part: Whole body
• Type: Deep tissue, Thai massage, Aromatherapy, Trigger point and Relaxation
• Salon: 1
• Individual: 1

Unsere ganzheitliche Massage ist darauf ausgerichtet, den gesamten Körper sowie unser Bewusstsein, unsere Wahrnehmung und unser Wohlbefinden anzusprechen. Durch die harmonische Kombination verschiedener Techniken wie traditionelle Thaimassage, strukturelle Tiefengewebsmassage, Gelenklockerungen (Joint Releases) sowie Ansätze aus der Cranio Sacral Therapie, wird jede Berührung zu einer Entdeckungsreise für Massageprofis und -beginner*innen. Diese Massageform löst körperlich-energetische Blockaden und Verspannungen, aktiviert Selbstheilungskräfte und bringt eine tiefe Entspannung und Regulierung des Nervensystems mit sich. Vor jeder Behandlung erfolgt ein Vorgespräch, um individuelle Bedürfnisse und Wünsche zu berücksichtigen. Auf Wunsch kann die Massage auch mit Aromatherapie ergänzt werden und als Ganzkörper- oder Teilkörpermassage angeboten werden.

• Gender: Female
• Body Part: Whole body
• Type: Deep tissue, Thai massage, Trigger point, Reflexology and Relaxation
• Salon:
• Individual:

Unsere ganzheitliche Massage ist darauf ausgerichtet, den gesamten Körper sowie unser Bewusstsein, unsere Wahrnehmung und unser Wohlbefinden anzusprechen. Durch die harmonische Kombination verschiedener Techniken wie traditionelle Thaimassage, strukturelle Tiefengewebsmassage, Gelenklockerungen (Joint Releases) sowie Ansätze aus der Cranio Sacral Therapie, wird jede Berührung zu einer Entdeckungsreise für Massageprofis und -beginner*innen. Diese Massageform löst körperlich-energetische Blockaden und Verspannungen, aktiviert Selbstheilungskräfte und bringt eine tiefe Entspannung und Regulierung des Nervensystems mit sich. Vor jeder Behandlung erfolgt ein Vorgespräch, um individuelle Bedürfnisse und Wünsche zu berücksichtigen. Auf Wunsch kann die Massage auch mit Aromatherapie ergänzt werden und als Ganzkörper- oder Teilkörpermassage angeboten werden.

• Gender:
• Body Part: Whole body
• Type: Deep tissue, Thai massage, Trigger point, Reflexology and Relaxation
• Salon:
• Individual:

Eine ganzheitliche Massage für Schwangere ist speziell auf die Bedürfnisse werdender Mütter abgestimmt und berührt idealerweise den gesamten Körper, das Bewusstsein, die Wahrnehmung und das Wohlbefinden. In der Anwendung dieser Massageform werden verschiedene Techniken miteinander harmonisch kombiniert, um körperliche Beschwerden während der Schwangerschaft zu lindern und die werdende Mutter auf die Geburt vorzubereiten. Elemente aus der traditionellen Thaimassage, der strukturellen Tiefengewebsmassage, Gelenklockerungen (Joint Releases) sowie Ansätze aus der Cranio Sacral Therapie finden hier ihren Einsatz.Durch die ganzheitliche Massage werden körperlich-energetische Blockaden und Verspannungen gelöst, die Selbstheilungskräfte aktiviert und es findet eine tiefe Entspannung und Regulierung des Nervensystems statt. Unsere erfahrenen Therapeutinnen begleiten werdende Mütter auf ihrem Weg und unterstützen sie dabei, ihre innere Stärke und Resilienz zu entdecken.Im Vorgespräch schauen wir gemeinsam, welche Techniken am besten geeignet sind und passen die Massage individuell an die Bedürfnisse jeder Schwangeren an. Wir bieten auch eine Beratung zur optimalen Positionierung auf der Massageliege an, um den Komfort und die Sicherheit für die werdende Mutter zu gewährleisten.

• Gender: Female
• Body Part: Whole body
• Type: Prenatal and Relaxation
• Salon:
• Individual:

Als somatische Traumatherapeutin begleite ich Dich auf Deinem Weg der Selbstheilung und Selbstentwicklung. Ich verstehe, dass traumatische Erfahrungen nicht nur im Geist, sondern auch im Körper gespeichert werden und somit eine ganzheitliche, körperorientierte Herangehensweise erfordern.Dabei arbeite ich mit verschiedenen Methoden wie somatischem Coaching und somatischer Traumatherapie, um Dir dabei zu helfen, Deine körperlichen und emotionalen Erfahrungen zu integrieren und eine tiefere Verbindung mit Dir selbst zu finden. Ich kombiniere dabei Ansätze wie NARM (Neuroaffektive Relational Model), IFS (Internal Family System), die Polyvagaltheorie und Holistic Bodywork nach Beaumart.NARM ist eine Methode, die darauf abzielt, die Beziehung zwischen Körper und Geist zu stärken. IFS ermöglicht es uns, uns mit verschiedenen Anteilen unserer Persönlichkeit auseinanderzusetzen und innere Konflikte zu lösen. Die Polyvagaltheorie hilft uns dabei, ein tieferes Verständnis für unser autonomes Nervensystem und seine Reaktion auf Stress zu erlangen. Holistic Bodywork nach Beaumart beinhaltet verschiedene körperorientierte Techniken wie Atemarbeit, Entspannungstechniken und Bewegungsübungen.Mir ist eine respektvolle, achtsame und individuelle Arbeitsweise wichtig und ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch seinen eigenen Weg zur Heilung und Entfaltung hat. Daher richte ich mich in meiner Arbeit als somatische Traumatherapeutin ganz nach Deinen Bedürfnissen und biete Dir einen sicheren und vertrauensvollen Rahmen, um Deine Erfahrungen zu teilen und zu verarbeiten.Ich möchte Dich dabei unterstützen, Deine eigene Selbstheilungskraft zu aktivieren und Deine Stärken und Ressourcen zu entfalten, um gestärkt aus Deiner Krise hervorzugehen. Kontaktiere mich gerne, um einen Termin zu vereinbaren und gemeinsam an Deiner Genesung zu arbeiten.

• Coaching type: Individual coach
• Coaching sector: Personal and Life Coaching
• Meeting Type: Meeting in person

Vor jeder Behandlung biete ich ein 30-minütiges Vorgespräch an, um Ihre individuellen Bedürfnisse und Wünsche kennenzulernen. Wenn Du anschließend eine Sitzung bei mir buchst, ist das Vorgespräch kostenlos. Andernfalls beträgt die Gebühr für das Vorgespräch regulär 30€.