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Gracie Barra Sacavém

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    07:00 - 20:00

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Gracie Barra Sacavém é uma escola de Jiu-Jitsu voltada para todas as idades, com foco em disciplina, autoconfiança e bem-estar. Oferecemos aulas para crianças, jovens e adultos em um ambiente familiar, seguro e acolhedor. Venha descobrir os benefícios do Jiu-Jitsu com professores qualificados e uma metodologia reconhecida mundialmente.

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热门服务

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Mini Campeões (3 e 4 anos)

30 分钟

A turma Mini Campeões é pensada com carinho para os pequenos de 3 a 4 anos. Aqui, eles começam a dar os primeiros passos no Jiu-Jitsu enquanto se divertem, fazem novos amigos e aprendem valores importantes como respeito, foco e trabalho em equipe.

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Pequenos Campeões (5 a 9 anos)

60 分钟

A turma Pequenos Campeões é o espaço ideal para as crianças soltarem a energia, aprenderem Jiu-Jitsu e desenvolverem disciplina e autoconfiança de forma divertida. Aqui, o aprendizado vem junto com amizade, respeito e muita alegria no tatame!

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Juniores (10 a 13 anos)

60 分钟

A turma Juniores é voltada para jovens dos 10 aos 13 anos que querem fortalecer o corpo e a mente através do Jiu-Jitsu. Aqui, a disciplina, o respeito e a responsabilidade são trabalhados dentro e fora do tatame, ajudando na formação de jovens mais f

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Adultos (14+)

60 分钟

Na turma de adultos da Gracie Barra Sacavém, temos aulas tanto para quem está dando os primeiros passos no Jiu-Jitsu quanto para praticantes mais experientes. Aqui, você encontra evolução técnica, condicionamento físico e equilíbrio mental, sempre em

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