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J’ai créé yogique life parce qu’on a tous besoin d’un peu plus de yoga dans notre vie! Prendre du temps pour soi, cultiver de saines habitudes, s’écouter… Je propose de vous accompagner dans votre parcours yogique, et la mise en place de votre pratique à la maison. - classes à suivre en ligne: en live et sur demande - Des cours privés团队组成
Stéphanie
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Flow - relax
60 分钟
Flow vinyasa pour les débutants ou ceux qui ont besoin de récupérer, la pratique est centrée sur la respiration, la mobilité et les étirements profonds.Série de cours accessibles qui vous permettront de progresser et de rester motivé.e. Matériel
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