***PRIMERA CLASE GRATIS*** Ofrecemos una guía para lograr la armonía del cuerpo, la mente y el espíritu, para que a través de una innovadora amalgama de la filosofía ancestral del yoga, los principios de la medicina tradicional China y la medicina Ayurvédica, se desarrolle la salud perfecta y permanente que forma y siempre ha formado parte de la naturaleza de nuestro ser. **Precios grupales disponibles - contacto para más información.**

Nuestra terapia natural está fundamentada en los principios de la herbolaria, consejos de alimentación saludable, técnica de auricoloterapia y manejo de la energía de nuestro cuerpo, conformando una guía práctica, para el restablecimiento del estado natural de salud y bienestar de nuestro cuerpo.

La meditación es una técnica que entrena la mente para obtener relajación, construir energía interna, desarrollar la salud perfecta y permanente, entre muchos otros beneficios. La meditación Awaken Bodycare está enfocada a la plenitud del ser a través de la salud integral, el manejo de la propia energía y la paz interior. Nuestras sesiones tienen una duración de una hora en la que principalmente se trabaja la meditación activa y dinámica. **Precios grupales disponibles - contacto para más información.**

Enjoy a 45 minute vinyasa yoga flow followed by your favorite Banded Brewing beer! Hosted at Banded Brewing's Portland Location. 82 Hanover St Suite 6, Portland, ME 04101. Price included your first pour.

Whether you are new to yoga or a seasoned practitioner, spend an hour solely focused on you and your practice. 

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La naturopathie est une médecine traditionnelle préventive visant un accompagnement global et cohérent qui mise sur la stimulation des mécanismes naturels d’auto-guérison du corps. Elle a une vision holistique de la santé, c’est à dire qu’elle considère l’être dans sa globalité. Cette médecine consiste à traiter les symptômes de manière non isolée. L’objectif est de déterminer la cause et d’agir de manière globale en rééquilibrant l’organisme en profondeur. Pour quoi consulter ? > Accompagnement de l'endométriose et de l'adénomyose > Accompagnement du syndrome des ovaires polykystiques > Syndrome prémenstruel et douleurs menstruelles > Cycles irréguliers ou absence de règles > Fibrome utérin > Déséquilibres hormonaux > Dysbiose intestinale / vaginale > Arrêt de contraception et accompagnement de la contraception > Initiation à la gestion autonome de la fertilité: auto-observation et analyse des symptômes de fertilité pour comprendre ses phases fertiles et infertiles et déceler certaines anomalies du cycle. > Acné hormonal > Infections urinaires, mycoses et infections chroniques, herpès, papillomavirus > Perte de poids physiologique > Péri-ménopause et ménopause... Pensez à préparer vos bilans sanguins.

Nouvelle cliente / 1ère séance Pré-conception, fertilité et PMA Le bilan de pré-conception du couple permet d'améliorer l'écologie maternelle et paternelle et d'optimiser la fertilité en période de pré-conception (soit plusieurs mois avant les essais). Cette consultation est un véritable check-up des 2 parents. Elle permet de leur apporter toutes les informations utiles : > Pour éviter certaines complications et fausses couches, > Pour optimiser leur état de santé et celle du futur bébé, > Pour favoriser l’installation des processus épigénétiques dans les meilleures conditions. En pratique, il s’agit pour le professionnel de santé de : > Repérer les facteurs de risque ou antécédents médicaux qui peuvent être un obstacle à la fertilité et au bon déroulement de la grossesse > Repérer les facteurs de risque hygiéno-diététiques d’infertilité > Repérer les patients à risque de déficits nutritionnels et micronutritionnels > Optimisation de la fertilité du couple > Accompagnement des troubles de la fertilité du couple > Accompagnement PMA: Améliorer les habitudes de vie du couple, booster la fertilité et augmenter la chance de réussite. Prévention des déséquilibres du nourrisson. Pensez à préparer vos bilans sanguins. Les séances de naturopathie peuvent être remboursées par la mutuelle.

90 €

Yin yoga is a very slow, quiet contemplative practice that works deeply into our body with longer held poses (Mostly floor-based poses held for 3-5 minutes, using lots of yoga props). It targets our deepest tissues of the body, our connective tissues — ligaments, joints, bones, and the deep fascia networks of the body. Suitable for all levels. Casual class $15 /Concession $10

With focus on mindfulness and breathing, this class flows slowly through sun salutations and yoga poses, creating strength, balance, flexibility and calm. Suitable for all levels. Casual class $15, concession $10

Yin yoga is a very slow, quiet contemplative practice that works deeply into our body with longer held poses (Mostly floor-based poses held for 3-5 minutes, using lots of yoga props). It targets our deepest tissues of the body, our connective tissues — ligaments, joints, bones, and the deep fascia networks of the body. Suitable for all levels. Casual class $15 /Concession $10

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In meinen Pilates-Kursen in Meggen geht es nicht nur um Körperbewegung, sondern um eine ganzheitliche Stärkung. Kräftigende Übungen für den ganzen Körper, die von dem Fokus auf eine starke Körpermitte und der Aktivierung des Powerhouses begleitet werden, sind fester Bestandteil der Stunde. Angepasst an dein individuelles Level kräftigen wir deine ganze Muskulatur.Nach einem einführenden Warm-Up widmen wir uns intensiven Kräftigungsübungen um die Stunde dann mit einer beruhigenden Schlussentspannung abzurunden.Neu ab MaiDer Dienstagabend-Pilateskurs findet ab dem 7. Mai in neuen Räumlichkeiten statt:Tribstoff Shared Office Meggen, Flossenmatt  2, 6045 MeggenDie Dauer beträgt neu 60 Minuten. Ich freue mich auf euch im neuen Raum!Preise:Einzelstunde: 25 CHF5er Abo: 125 CHF (gültig für 3 Monate)10er Abo: 250 CHF (gültig für 6 Monate)Zahlung: Bar oder per Twint am Kurstag.Melde dich über das Kundenlogin an und behalte deine Pilates-Kurse im Überblick.Für mehr Infos: www.alissaburkhardt.ch