Mobile Personal Fitness Coaching* Gym Trailer 

Time: 4:30pm (be there ready to go)Days: Monday & Thursday Meeting Point: Willetton Reserve, near the Scout HallClosest Toilets: Willetton ReserveSession Type: Strength & ConditioningDescription: The focus of these session is to build your foundations of a strength & conditioning program. Build strength, build lean muscle, build cardiovascular fitness, build confidence, build knowledge.Coach: Brett Johnson

Time: 5:00pm (be there and ready to run)Meeting Point: Willetton Reserve, near the Scout HallClosest Toilets: Willetton ReserveSession Type: A structured speedwork session.Description: An inclusive session for runner of all speeds and abilities, no one is too slow! Coach: Brett Johnson

Recibirás en tu Primera Consulta  (Incluye):1.- Exploración Física2.-Exploración con Ultrasonido3.- Consulta Urologica

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訂閱此項服務，將由具教育博士資格之職涯導師（王謙老師），根據會員完成之測評結果與所提供之履歷資料約定時間進行一對一之線上諮詢，以協助會員進行職涯定位並規劃職涯發展進路。

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凡有購買『歌唱課程』的同學都可預約

上課方式：使用Zoom會議軟體授課課程結束會將課程錄影寄給學員觀看每堂課30分鐘注意事項：課程使用Zoom會議軟體，上課前請先下載Zoom App上課前會寄Zoom會議連結至您的信箱上課時建議開啟Zoom的『原聲』功能，以便老師能更清楚的聽到您的鋼琴聲音『原聲』功能操作教學聯絡方式：點我加LINE好友

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Invertkurse mit Moin Wake am Wasserski Paderborn für Invertneulinge und erfahrene Fahrer!Ablauf Kurs:-       Theorie-       Umziehen und Aufwärmen-       System Training-       Nachbesprechung Was muss du beachten:-       Poncho/ Handtücher und warme Sachen mitbringen (bei Regen und/oder Wind) >> am System wechselt ihr euch ab, daher können mind. 10 min Pausen zwischen den Sets sein bis man wieder dran ist. -       Kurz vor dem Kurs wird nicht empfohlen wakeboard zufahren! Du brauchst deine volle Energie für den Kurs-       Trinkwasser nicht vergessen-       Nicht mit leerem Magen und auch nicht mit vollem Magen zum Kurs kommen-       Wer noch nie System gefahren ist, muss sich erst einmal am System einfahren. Das passiert im ersten Set pro Fahrer. -       Nicht frustriert sein, wenn man nach einem Kurs nicht direkt einen Raley oder eine Backroll steht. Diese Tricks sind nicht einfach und Bedarf Übung und Zeit. Also dranbleiben. Inverttricks fallen nicht vom Himmel. Das ist ein Prozess.-       Wer das Theoriemodul schon absolviert hat, kann 30min später zum Termin kommen, es sei denn man möchte die Theorie wiederholen. Corona Sicherheitsregeln:-       Ladet die „LUCA APP“ herunter. Am Verleih könnt ihr euch selbst in die App einbuchen und beim Verlassen des Geländes nach dem Training auschecken. Einfach die Luca App öffnen und das Handy an den Barcode neben dem Verleih halten. Diese App ermöglicht uns unter Datenschutz nachzuvollziehen wer das Gelände betreten hat. -       Das Gelände darf nur von Kursteilnehmern betreten werden und muss nach dem Kurs umgehend wieder verlassen werden, es sei denn ihr bucht euch ein Ticket für die Große Anlage.-       Tickets können nur online gekauft werden (PayPal).-       Auf dem gesamten Gelände herrscht Maskenpflicht. Das gilt ebenfalls für die Theorie. -       Duschen und Umkleiden sind geschlossen. Umziehen ist nur im Freien möglich.-       Es herrscht ein Sicherheitsabstand von 5m, das gilt ebenfalls für Teilnehmer im selben Haushalt. (Wir freuen uns dass wir die Kurse anbieten dürfen sowohl als auch dass die Anlage mit diesen strengen Regeln öffnen darf. Daher müssen wir diese Regeln stehts einhalten.)Preise: Preise sind abhängig von der Teilnehmeranzahl:ab 2 Teilnehmer/ Kurs, 2Std insg.(1Std Theorie & aufwärmen, 1 Std System) 90,- pro Person ab 3 Teilnehmer/ Kurs, 2Std insg.(1Std Theorie & aufwärmen, 1 Std System) 80,- pro Person ab 4 Teilnehmer/ Kurs, 2Std insg. (1Std Theorie & aufwärmen, 1 Std System) 65,- pro Person(Max. Teilnehmeranzahl: 5 Personen)*Stornierungen: Keine Rückerstattung bei Stornierungen 7Tagen vor dem Termin.

Invertkurse mit Moin Wake am Wasserski Paderborn für Invertneulinge und erfahrene Fahrer!Ablauf Kurs:-       Theorie-       Umziehen und Aufwärmen-       System Training-       Nachbesprechung Was muss du beachten:-       Poncho/ Handtücher und warme Sachen mitbringen (bei Regen und/oder Wind) >> am System wechselt ihr euch ab, daher können mind. 10 min Pausen zwischen den Sets sein bis man wieder dran ist. -       Kurz vor dem Kurs wird nicht empfohlen wakeboard zufahren! Du brauchst deine volle Energie für den Kurs-       Trinkwasser nicht vergessen-       Nicht mit leerem Magen und auch nicht mit vollem Magen zum Kurs kommen-       Wer noch nie System gefahren ist, muss sich erst einmal am System einfahren. Das passiert im ersten Set pro Fahrer. -       Nicht frustriert sein, wenn man nach einem Kurs nicht direkt einen Raley oder eine Backroll steht. Diese Tricks sind nicht einfach und Bedarf Übung und Zeit. Also dranbleiben. Inverttricks fallen nicht vom Himmel. Das ist ein Prozess.-       Wer das Theoriemodul schon absolviert hat, kann 30min später zum Termin kommen, es sei denn man möchte die Theorie wiederholen. Corona Sicherheitsregeln:-       Ladet die „LUCA APP“ herunter. Am Verleih könnt ihr euch selbst in die App einbuchen und beim Verlassen des Geländes nach dem Training auschecken. Einfach die Luca App öffnen und das Handy an den Barcode neben dem Verleih halten. Diese App ermöglicht uns unter Datenschutz nachzuvollziehen wer das Gelände betreten hat. -       Das Gelände darf nur von Kursteilnehmern betreten werden und muss nach dem Kurs umgehend wieder verlassen werden, es sei denn ihr bucht euch ein Ticket für die Große Anlage.-       Tickets können nur online gekauft werden (PayPal).-       Auf dem gesamten Gelände herrscht Maskenpflicht. Das gilt ebenfalls für die Theorie. -       Duschen und Umkleiden sind geschlossen. Umziehen ist nur im Freien möglich.-       Es herrscht ein Sicherheitsabstand von 5m, das gilt ebenfalls für Teilnehmer im selben Haushalt. (Wir freuen uns dass wir die Kurse anbieten dürfen sowohl als auch dass die Anlage mit diesen strengen Regeln öffnen darf. Daher müssen wir diese Regeln stehts einhalten.)Preise: Preise sind abhängig von der Teilnehmeranzahl:ab 2 Teilnehmer/ Kurs, 2Std insg.(1Std Theorie & aufwärmen, 1 Std System) 90,- pro Person ab 3 Teilnehmer/ Kurs, 2Std insg.(1Std Theorie & aufwärmen, 1 Std System) 80,- pro Person ab 4 Teilnehmer/ Kurs, 2Std insg. (1Std Theorie & aufwärmen, 1 Std System) 65,- pro Person(Max. Teilnehmeranzahl: 5 Personen)*Stornierungen: Keine Rückerstattung bei Stornierungen 7Tagen vor dem Termin.

Invertkurs am System mit Moin Wake am Wakepark Brombachsee für Invertneulinge und erfahrene Fahrer!Ablauf Kurs:-       Theorie (40min)-       Umziehen und Aufwärmen (20min)-       System Training (2Std bei 6-8 Teilnehmern)-       Nachbesprechung (10min)Min. Teilnehmeranzahl: 6 PersonenMax. Teilnehmeranzahl: 8 PersonenStart: 16:30 Uhr Treffpunkt vor den TicketschalterEnde: 20:00 UhrKeine Rückerstattung bei Stornierungen 7Tagen vor dem TerminWas muss du beachten:-       Poncho/ Handtücher und warme Sachen mitbringen (bei Regen und/oder Wind) >> am System wechselt ihr euch ab, daher können mind. 10 min Pausen zwischen den Sets sein bis man wieder dran ist. -       Kurz vor dem Kurs wird nicht empfohlen wakeboard zufahren! Du brauchst deine volle Energie für den Kurs-       Trinkwasser nicht vergessen-       Nicht mit leerem Magen und auch nicht mit vollem Magen zum Kurs kommen-       Wer noch nie System gefahren ist, muss sich erst einmal am System einfahren. Das passiert im ersten Set pro Fahrer. -       Nicht frustriert sein, wenn man nach einem Kurs nicht direkt einen Raley oder eine Backroll steht. Diese Tricks sind nicht einfach und Bedarf Übung und Zeit. Also dranbleiben. Inverttricks fallen nicht vom Himmel. Das ist ein Prozess.-       Wer das Theoriemodul schon absolviert hat, kann 30min später zum Termin kommen, es sei denn man möchte die Theorie wiederholen. Es gelten die Corona Sicherheitsregeln der Anlage am Brombachsee! Ort: Wakepark BrombachseeBadehalbinsel 791720 Absberg

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