多功能綜合球場，為挑高12米之場地，可配置4座羽球場、1座籃球場、1座室內攀岩場(入門及進階)並附設淋浴設備及休息看台區。挑高立體空間運用「浮力通風」原理，增進室內通風效益，除節約能源外並可提高空間舒適性。而多功能及多迴路的照明系統及舒室的輔助性空調與柔和的牆壁色調，適合舉辦球類賽事及各種活動等多功能綜合性使用，提供市民全天候的運動享受及需求。多功能綜合球場:寬敞舒適的空間，適合熱愛運動休閒的市民，並且有羽球、排球、籃球教學課程，培養運動人才。提供各項運動、比賽、聯誼、及大型活動使用，空閒時間提供民眾租用。攀岩場:攀岩教學課程與練習，空閒時間提供民眾用。入場時間早上六點至晚上十點請自備球具或至本館一樓販賣部租借場地可電話預約或現場排隊

多功能綜合球場，為挑高12米之場地，可配置4座羽球場、1座籃球場、1座室內攀岩場(入門及進階)並附設淋浴設備及休息看台區。挑高立體空間運用「浮力通風」原理，增進室內通風效益，除節約能源外並可提高空間舒適性。而多功能及多迴路的照明系統及舒室的輔助性空調與柔和的牆壁色調，適合舉辦球類賽事及各種活動等多功能綜合性使用，提供市民全天候的運動享受及需求。多功能綜合球場:寬敞舒適的空間，適合熱愛運動休閒的市民，並且有羽球、排球、籃球教學課程，培養運動人才。提供各項運動、比賽、聯誼、及大型活動使用，空閒時間提供民眾租用。攀岩場:攀岩教學課程與練習，空閒時間提供民眾用。入場時間早上六點至晚上十點請自備球具或至本館一樓販賣部租借場地可電話預約或現場排隊

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Léo vous aidera pour choisir votre tenue, ainsi que quelques conseils pour avoir une tenue élégante.

Terapia psicológica individual tanto para el paciente oncológico como para el cuidador principal.Aprenderás a controlar esa montaña rusa emocional, esa opresión en el pecho, esos pensamientos rumiantes cargados de miedo. Sabrás cómo gestionarlos con técnicas de última generación y centradas en tu enfermedad.Terapia psicológica especializada en TODOS los estados emocionales del paciente con cáncer y en familiares: apatía, ansiedad, miedo, depresión, desánimo, rabia, irritabilidad, negación.... Tratamos al paciente desde el momento del diagnóstico, durante los tratamientos, y en la incorporación a la vida diaria después de la enfermedad. O si se diera en caso, en la recaída y/o estado paliativo. Tratamiento y evaluación de los trastornos psicológicos que pueden surgir a lo largo de la enfermedad y su posterior recuperación.Control de pensamientos negativos recurrentes con respecto a la enfermedad, a los tratamientos, al dolor, al miedo y a la muerte. Técnicas exclusivas de Mindfulness.Temor a los efectos secundarios del tratamiento oncológico (quimioterapia, radioterapia, cirugía...)Asesoramiento sobre pautas de comunicación y acercamiento con la pareja, hijos y familia (¿qué decir? ¿cuándo? ¿cómo? ¿quién?).Entrenamiento en técnicas de relajación de tercera generación. Disminución de la ansiedad y síntomas depresivos.Entrenamiento en control de estrés, control de pensamientos intrusivos negativos, resolución de problemas y afrontamiento a situaciones difíciles.Todas nuestras técnicas están avaladas con númerosos estudios a sus espaldas que demuestran su efectividad y durabilidad.

Villalaan 16 - 9320 AALST

Liersesteenweg 4 - 2800 MECHELEN

Tiensesteenweg 168 C - 3800 SINT-TRUIDEN

Aerial Hoop is a full body workout. You will build strength in your arms, shoulders and upper body, and it's a fantastic way to strengthen your core. You should also see improvements in your flexibility, balance and coordination.

Yoga as exercise is a physical activity consisting mainly of postures, often connected by flowing sequences, sometimes accompanied by breathing exercises, and frequently ending with relaxation lying down or meditation.

Dance fitness is a type of group exercise class that incorporates some or many forms of dance. It's an aerobic workout, divided into different tracks that provide peaks and troughs of intensity.