Notre massage signature pour un merveilleux moment de détente et de lâcher-prise (Détente- Visage - Crâne - Bras - Mains - Jambes - Pieds)Soin développé et adapté sur mesure pour vous.

Soulage les tensions dorsales pour un bien-être global

Détente profonde du corps pour apaiser votre esprit et libérer vos tensions. Relance la circulation de l’énergie pour retrouver vitalité et sérénité

A skin fade is a haircut that suits all face shapes. This haircut can be styled for both a clean and classy look or for a messy and edgy look.

These add-ons will complete your look with a crisp finish and a perfect touch to your haircut.  

A regular scissor cut enables your own personalised look. Whether its short, long, layered, or just a low-maintenance tidy-up. 

Nanny service provides you with round the clock care for your child with full responsibility for the child in my care. Includes but not limited to:- Children’s laundry  - Bath time and bed time  - School drop offs and pickups - Cooking and cleaning up for children etc. -Playing and entertaining childPrice - £12/hour*Please contact me if any problems choosing a service. Also contact me if you will like to discuss price*

Babysitting service is looking after your little adults and ensuring they get the best of care no matter what. This includes adhoc services. Services include but not limited to:- Being present whilst children sleep  - Bathing getting children ready for bed- Playing with children Price: £10 ph*Please contact me if any problems choosing a service. Also contact me if you will like to discuss price*

Nanny share service provides you with round the clock care for your child with full responsibility for the children in my care. Includes but not limited to:- Children’s laundry  - Bath time and bed time  - School drop offs and pickups - Cooking and cleaning up for children etc.Price - £20/hour*Please contact me if any problems choosing a service. Also contact me if you will like to discuss price*

Spēka nodarbība - visa ķeeņa muskulatūras attīstīšanai, izmantojot pretestības gumijas, brīvos svarus: hanteles, svaru stieņus, u.c. inventāru.Notiek 1h, iekštelpu sporta apavos. Paklājiņi tiek nodrošināti, tie tiek dezinficēti pēc lietošanas. 

 Fitnesa treniņš ar brīvajiem svariem, pretestības gumijām un ar savu svaru: spēka vingrinājumi muskuļu masas palielināšanai-  reljefam un tonusam. Nobeigumā  stiepšanās un relaksācija. 

Spēka treniņš - APĻA treniņš (stacijās) visam ķermenim, izmantojot mazo inventāru: pretestības gumijas, hanteles, svaru stieņus, bumbas, u.c.  

scheda di anamnesiindagine alimentareeducazione alimentare: consigli alimentari personalizzati su cosa mangiare, come cucinare e cosa comprareanalisi antropometrica: viene fatta una valutazione della composizione corporea (% massa magra, grassa, contenuto di acqua), indice di massa corporea (IMC), metabolismo basale. Vengono rilevati i millimetri di grasso sottocutaneo nei distretti di interesse e circonferenze corporeeanalisi bioimpedenziometrica: misura l'impedenza offerta da un corpo al passaggio di una corrente elettrica alternata a bassa intensità e frequenza fissata; i tessuti magri conducono la corrente fissata più dei tessuti grassi giacché contengono una maggior quantità di acqua ed elettrolitipiano alimentare personalizzato

controllo con analisi bioimpedenziometrica e antropometrica con misurazione corporea per seguire i progressi fattiadattare alla misura del paziente il piano nutrizionale che tenga conto di orari, impegni, lavoro, hobby, gusti, stagionalità, situazioni patologiche e soddisfare dubbi/perplessità/curiosità del pazientefortificare le buone abitudini che il paziente sta lentamente acquisendoincoraggiare il paziente e mostrare i risultati ottenutimantenere alta la motivazione anche quando si incontrano eventi che sembrano remare contro il percorso nutrizionale (e cercare una soluzione alternativa)

analisi antropometrica basale: vengono rilevati l'altezza e il pesoanalisi adipometrica: serve a individuare e quantificare il grasso localizzato: si utilizza uno specifico ecografo adipometrico che, grazie alla frequenza di 2,5 MHz, è in grado di attraversare i tessuti fino a 10 centimetri di profondità individuando la diversa risposta ecografica dei tessuti, rendendo possibile distinguere i millimetri di derma, di grasso superficiale, di grasso profondo e di tessuto muscolare e lo stato di ecogenicità dei vari tessuti!Attenzione: la sola analisi adipometrica non prevede un percorso alimentare, ma è possibile integrare l'analisi all'interno di un percorso nutrizionale che preveda anche l'alimentazione, l'anamnesi, l'analisi bioimpedenziometrica e il rilascio di piano nutrizionale

➢ Accès à toutes les piscines du réseau NEOSWIM,➢ Réservation pour le programme de cours de votre choix,➢ Réservation jusqu’à la dernière minute grâce à une interface simple, disponibilitésen temps réel➢ Annulation 12 heures à l’avance➢ Aucun frais de dossier

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