Mon service de Gestion de stress est conçu pour vous aider à gérer efficacement le stress au sein de votre organisation. J’analyse les sources de stress, j’identifie les facteurs déclencheurs et je développe des stratégies personnalisées pour atténuer le stress. En proposant des ateliers de gestion du stress, des séances de coaching individuelles et des programmes de bien-être, je m’engage à améliorer la santé mentale et le bien-être, ce qui favorise un mieux-être au quotidien, une productivité accrue et une ambiance de travail positive. RDV de 60mn : 70 euros

Mon service de Remise en forme 1h est conçu pour aider les personnes à retrouver une condition physique optimale. Pendant une heure, je vous guiderai à travers un programme d'exercices personnalisés qui comprendra des exercices cardiovasculaires, de musculation et de flexibilité. Mon approche holistique met l'accent sur la santé globale en combinant des entraînements efficaces avec des conseils nutritionnels adaptés. Que vous souhaitiez perdre du poids, augmenter votre force ou simplement retrouver votre énergie, mon service de Remise en forme 1h répondra à vos besoins. En présentiel ou en visio Séance en présentiel : 40 euros Séance en visio : 30 euros

Mon service "Remise en forme 30mn" est conçu pour les personnes pressées qui souhaitent trouver un équilibre entre leur vie professionnelle et personnelle tout en prenant soin de leur santé. En seulement 30 minutes, je vous guiderai à travers une séance d'exercices dynamiques et efficaces, adaptés à votre niveau de condition physique et à vos objectifs spécifiques. Que vous cherchiez à perdre du poids, à tonifier votre corps ou à augmenter votre endurance, mon programme de remise en forme vous aidera à atteindre vos objectifs rapidement et efficacement. Laissez-moi vous aider à vous sentir bien dans votre corps et votre esprit. Réservez votre séance de remise en forme de 30 minutes dès aujourd'hui. Séance en présentiel : 20 euros Séance en visio : 15 euros

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La MFR AUXOIS SUD MORVAN est un établissement d'enseignement par alternance privé sous contrat avec le ministère de l'agriculture. Les 4èmes et 3ème peuvent réaliser différents stages dans les domaines d'activités de leur choix. L'objectif est de construire leur projet professionnel.

La MFR AUXOIS SUD MORVAN est un établissement d'enseignement par alternance privé sous contrat avec le ministère de l'agriculture.Nous proposons 2 Bac Pro : Conduite et Gestion de l'Exploitation Agricole (option polyculture-élevage) ou Agroéquipement ; sous statut scolaire ou en apprentissage.La 2nde Productions est commune, les stage et l'accompagnement individuel du jeune permet de définir au mieux son orientation et son projet professionnel

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