Hatha-Yoga - Nur für Dich.    Anfänger und Fortgeschrittene                                      In dieser Yoga-Praxis werden Asanas, mit Pranayama und Meditation Dich zu einem entspannten Geist führen.

Nach einem getakteten Alltag, voller Termine und Lärm, ist restorative Yoga oder regeneratives Yoga, Entspannung pur. Jede Asana wird mit Hilfemitteln wie Bolstern, Blöcken, Decken, Gurten und Meditationskissen unterstützt. So kannst du dich völlig dem einfachen nur sein hingeben. Eine Asana wird bis zu 10 Minuten gehalten. Das lange verbleiben in der Asana, hilft tiefliegende Verspannungen zu lösen. Eine regelmäßige Praxis unterstützt die Linderung von chronischen Erkrankungen und hilft nach einer Verletzung zurück in den Alltag zu finden.Damit du, während der Entspannung, nicht frierst, bringe dir eine Decke und Socken mit.Yoga-Erfahrung ist nicht erforderlich.

Manucure ( cuticules + limage + modelage + capsule + vernis semi permanent)"Offrez-vous une pause beauté avec une manucure personnalisée. Je réalise toutes sortes de poses : gel, résine, vernis semi-permanent, et je crée des nail arts uniques pour répondre à toutes vos envies."

Une dépose en toute sérénité. Profitez d'un moment de détente pendant que nous retirons vos extensions avec des produits de qualité et des techniques éprouvées. Vos ongles retrouveront leur beauté naturelle sans aucune douleur

"Offrez à vos pieds un moment de détente avec une pédicure complète. Je prends soin de vos ongles, de vos cuticules et de votre peau pour des pieds doux et soignés."

Cuticle tidy and nail preparation, shape and file, base coat, gel polish and top coat application followed by a nourishing cuticle oil.

Nail health check, cuticle tidy and nail preparation using an e-file, shape and file nails, base coat, BIAB application, followed by a top coat and nourishing cuticle oil.*If you wish for any colour or art to be added please book using the add on services to allow enough time for the appointment.

Nail health check, cuticle tidy and nail preparation using an e-file, shape and file nails, base coat, BIAB application, gel polish chosen colour application followed by a top coat and nourishing cuticle oil.*If you wish for any colour or art to be added please book using the add on services to allow enough time for the appointment.

Bitte schon vorher ein bisschen warmreiten, Treffpunkt auf dem Springplatz.Preis: 45€/30 MinutenBei sehr schlechtem Wetter muss das Training leider ausfallen!

Springtraining zu Zweit, bitte sprecht Euch vorher mit einem Trainingspartner ab, mit dem Ihr die Unterrichtseinheit teilen wollt und meldet Euch gemeinsam an.Bitte schon vorher ein bisschen warmreiten, Treffpunkt auf dem Springplatz.Preis pro Reiter: 35€ / 30 Minuten (2 Reiter in einer Gruppe)Bei sehr schlechtem Wetter muss das Training leider ausfallen!

Turnierbetreuung auf dem Turnier in Stadl Paura, eine Prüfung.gemeinsames Parcoursabgehen, Vorbesprechung, Unterstützung beim Abreiten und Abspringen, NachbesprechungPreis pro Pferd und Prüfung: 45 €