Le traitement Shiatsu est une expérience hautement personnalisée et tranquille de relaxation et de rajeunissement. Cette première séance dure 1 heure et 15 minutes et offre une approche harmonieuse et équilibrée du bien-être. En utilisant la technique japonaise ancestrale du shiatsu, Anna exercera une pression sur des points spécifiques du corps, contribuant ainsi à la réduction du stress, au relâchement des tensions et au bien-être général. Découvrez les innombrables bienfaits de ce voyage thérapeutique unique et plongez-vous dans une expérience véritablement transformatrice.

Le service Shiatsu (1h15 de consultation comprise) est conçu pour apporter équilibre et harmonie à votre corps et à votre esprit. Avec Anna, une thérapeute qualifiée, vous ferez l'expérience de l'ancienne technique de guérison japonaise du Shiatsu, qui consiste à appliquer une pression sur des points spécifiques du corps pour favoriser la relaxation, relâcher la tension et soulager le stress. Cette consultation d'une durée de 1h15 sera adaptée à vos besoins individuels, garantissant une expérience personnalisée qui vous laissera un sentiment de rajeunissement et d'énergie. Faites confiance à notre thérapeute expérimenté pour vous guider vers un bien-être global et rétablir le flux d'énergie naturel de votre corps.

Le service de cupping (complément au traitement Shiatsu) offre une technique unique et thérapeutique pour promouvoir le bien-être général. En plaçant stratégiquement des ventouses sur des zones spécifiques du corps, nous créons une aspiration qui améliore la circulation, libère les tensions musculaires et soulage la douleur et l'inconfort. Anna, notre thérapeute qualifiée, personnalise la technique des ventouses pour répondre aux besoins individuels de chaque client. Découvrez les effets rajeunissants et curatifs des ventouses grâce à notre service exceptionnel.

Wir nehmen uns Zeit für dich! Im persönlichen Gespräch lernen wir dich und deine Ziele kennen, bestimmen deinen Fitnesslevel und legen gemeinsam die Ziele fest, die du im Personal Training mit TRIM-FIT erreichen möchtest. Gesund durch Bewegung, in Top-Form dank gezieltem Training oder einfach zufrieden mit deinem Traumkörper durchs Leben gehen - unser Personal Coaching bringt dich sicher auf den richtigen Weg und begleitet dich mit Know-How und maximaler Motivation.

Trainiere mit den Besten! Dein Personal Training bei TRIM-FIT ist mehr als nur ein Fitnesstraining. Es ist eine Lebenseinstellung mit der du die Chance bekommst, deine Ziele zu erreichen. Körper, Geist und Gesundheit werden bei unserem Coaching trainiert. Die Begeisterung für den Sport ist hier spürbar. Die Integration des Trainings in deinen Lebensalltag und damit eine komplett neues Lebensgefühl werden bei uns Wirklichkeit. Trainiere mit der Weltmeisterin in Kickboxen Nicole Trimmel oder lass dich vom Coaching-Profi Christoph Budavari zu Höchstleistungen motivieren. Bei uns trainierst du mit Profis, die für den Sport leben und bereit sind, mit dir dein inneres Biest zu entfesseln!

Personal Training in der Gruppe - so macht das individuelle Fitnesstraining gleich noch viel mehr Spaß! Unsere Personal Coaches trainieren mit euch in Gruppen bis zu fünf Personen. Das regelmäßige Training fördert die Motivation. Gemeinsam mit Freund:innen, Kolleg:innen und Gleichgesinnten arbeitet ihr an eure Kondition, übt euch in Sachen Koordination oder formt mit gezieltem Krafttraining eure Traumkörper. Welches Training ihr auch wählt: in der Gruppe macht es auf jedenfall gleich viel mehr Spaß!

A plan designed for your particular needs utilizing ancestral lineage work in an embodied way. Sessions are spread out according to your choice of one week, two week, or month intervals.We go deeper into what needs to shift, what needs to be supported, and what beauty and life needs to emerge.

Romiromi is a traditional Maori practice. It is a modality that will bring all of you back into balance, hinengaro, tinana, wairua - mind, body, spirit. It is able to clear emotional and generational trauma at a cellular and vibrational level.It is a powerful modality that connects with your spiritual self to help clear your physical, mental and emotional self. This is done through the practitioner connecting to your spiritual team and then working with you through korero, deep bodywork, haemata points and skeletal alignment. It is a beautiful reset that follows ancient lore yet so needed in this modern life.

This is a follow up session from your Initial Romiromi. To be utilised whenever you feel it is needed.

45 min SessionRemedial massage is one of the most effective ways to prevent and treat muscle injuries, pain and soreness. The specialised techniques locate and repair muscles, tendons and joints. Remedial massage supports and speeds up the body's own repair mechanisms.