Je loopt tegen een uitdaging aan waarbij je ademhaling mogelijk de oorzaak of de oplossing is. - Sessie 1: 90 minutenIn de 1e sessie analyseer ik je ademhaling, doen we diverse testen en leer ik je direct 1 of meerdere oefeningen om mee aan de slag te gaan. Praktisch en hands-on dus.Op basis van de intake en jouw vragen leer ik je, in een combinatie van theorie en praktijk, wat je moet weten om met je ademhaling aan de slag te gaan. Je krijgt na afloop per mail een samenvatting van de sessie en een linkje naar een app om de aangereikte oefening(en) thuis gemakkelijk in te kunnen zetten.- Sessie 2: 60 minutenIn de 2e sessie evalueren we het hoe het gaat en gaan we gericht verder aan de slag met je ademhaling; hoe en wat hangt af van jouw (hulp)vragen en het proces. - Sessie 3: 60 minutIn de 3e sessie bespreken we hoe het gaat, wat was je hulpvraag, hoe gaat het nu? Is het voldoende zo of is aanvullende coaching nodig of wenselijk. 

Startpakket afgerond, maar behoefte aan aanvullende coaching?Boek hier jouw losse (vervolg) sessie voor ademcoaching van 60 minuten.

Cours de Couture IndividuelDurée: 3 heuresDéroulement : Ecole de Couture et de Modélisme 8, place de la fontaine 03500 Verneuil en bourbonnaisLe cours Individuel s'adresse- aux personnes qui souhaitent intégrer les cours collectifs et qui ont besoin d'une mise à niveau afin ensuite de pouvoir être suffisamment autonome au sein de l'Ecole- aux personnes qui ont envie d'être accompagné dans un projet personnel précis, et dont les horaires ne permettent pas de participer aux cours collectifs. Nous pouvons construire ensemble un planning individualisé de cours particuliers.- aux personnes qui ont un projet personnel précis et qui demande un accompagnement particulierLe matériel de coupe, les aiguilles, le fil, les matières premières pour des pièces d'étude sont comprises et mises à votre disposition.Hormis précision particulière, l'Ecole vous mets les machines à coudre à disposition.Les fournitures pour les projets spécifiques ne sont pas comprises.

Cours de Couture IndividuelDurée: 5 heuresDéroulement : Ecole de Couture et de Modélisme 8, place de la fontaine 03500 Verneuil en bourbonnaisLe cours Individuel s'adresse- aux personnes qui souhaitent intégrer les cours collectifs et qui ont besoin d'une mise à niveau afin ensuite de pouvoir être suffisamment autonome au sein de l'Ecole- aux personnes qui ont envie d'être accompagné dans un projet personnel précis, et dont les horaires ne permettent pas de participer aux cours collectifs. Nous pouvons construire ensemble un planning individualisé de cours particuliers.- aux personnes qui ont un projet personnel précis et qui demande un accompagnement particulierLe matériel de coupe, les aiguilles, le fil, les matières premières pour des pièces d'étude sont comprises et mises à votre disposition.Hormis précision particulière, l'Ecole vous mets les machines à coudre à disposition.Les fournitures pour les projets spécifiques ne sont pas comprises.

Lors de votre premier rendez-vous, afin de cibler au mieux les besoins de votre peau, un diagnostic de la peau est indispensable. La machine utilisée permet d'établir une analyse jusqu'à la couche la plus profonde de votre peau (épiderme, derme, hypoderme). En fonction de cette analyse, nous saurons quels sont les soins dont votre peau a le plus besoin. Vous bénéficiez donc d'un soin ainsi que de conseils sur-mesure. Le tarif dépendra du soin conseillé, à savoir que le diagnostique est offert. 

Soin classique offrant un nettoyage superficiel de la peau. Celui-ci comprend un gommage, l'extraction des points noirs, un masque apaisant ainsi que la luminothérapie.  

Soin concentré à l'acide hyaluronique apportant une hydratation optimale de la peau. Il s'agit d'une cure hydratante intense qui permet de protéger la peau contre le dessèchement et les conditions climatiques. Ce soin permet de préparer la peau à tout autre traitement. *LED collagène est un soin ajouté lors de votre séance, celui-ci permet via une thérapie à la lumière, un rajeunissement doux et naturel de la peau ainsi que l’augmentation de production de collagène, d’élastine et d’acide hyaluronique, par le corps lui-même.

Die zielorientierte Aktivität für jedes Team...BeschreibungFür jedermann geeignetAktiv und kompetetivNicht zu sportlichgemeinsame neue ErfahrungTeams wetteifern miteinanderTagessieger wird ermitteltAblauf:An- und Zusammenkunft der Teilnehmer (ca.5 Minuten)Begrüßung der Teilnehmer, sowie Vorstellung des Events und der Guides (ca.5 Minuten)Gruppeneinteilung durch kreative Kommunikationsaufgabe (ca.5 Minuten)Sicherheitseinweisung zum intuitiven Bogenschießen (ca. 10 Minuten)Warmschießen inklusive Technik Schulung (ca. 15 Minuten)Beginn des Wettkampfs (3 Disziplinen á ca. 20 Minuten)Auswertung der erzielten Punkte und Siegerehrung (ca.15 Minuten)Detailinfos:Dauer: 1:30 Std. (1:00 - 2:30)TN/Gruppe: bis 250 (Empfehlung 6-8 max. 10)Pro Gruppe: 1 Scheibe, Bögen, Pfeile, UnterarmschutzSieger: Teamwettkampf in drei verschiedenen DisziplinenSchlechtwetter: Überdachung & Regenponchos bei BedarfLocation: OutdoorBenötigte Fläche: Freie, offene, gerade, mittel große Fläche - Wiese / Turnhalle, kein Parkplatz 

Gesellige Winter-Aktivität...Beschreibungaktiv, dynamisch, winterlichgesellig wie Kegelnnicht zu sportlichfür jedermann geeignetTeams treten gegeneinander anTurnier-ModusSieger wird ermitteltAblaufvorschlag:An- und Zusammenkunft der Teilnehmer (ca. 5 Minuten)Begrüßung der Teilnehmer, sowie Vorstellung des Events und der Guides (ca. 5 Minuten)Gruppeneinteilung in Form einer kreativen Kommunikationsaufgabe (ca. 5 Minuten)Erklärung des Reglements und der Punktewertung (ca. 5 Minuten)Beginn des Turniermodus (ca. 60 min)Zweiter Spielmodi (ca. 30 Minuten)Auswertung der erzielten Punkte und Siegerehrung (ca. 15 Minuten)Detailinfos:Dauer: 2 Std. (1:00 - 3:00)TN/Gruppe: 6 - 100 (Max. 10er Gruppen) Benötigte Fläche: 10x2m pro BahnSieger: Wettkampfmodus jeder gegen jeden in zwei verschiedenen ModiSchlechtwetter: Überdachung bei BedarfDurchführung: OutdoorBenötigte Fläche: Outdoor:  8meter lange Fläche, gerade Fläche, keine Wiese                                   Indoor:    Turnhalle

Golf einmal anders erleben...Beschreibungaktiv, dynamisch,abschlagen auf unpräpariertem Geländer gesellig wie Kegelnnicht zu sportlichfür jedermann geeignetTeams treten gegeneinander anTurnier-ModusSieger wird ermitteltAblaufvorschlag:An- und Zusammenkunft der Teilnehmer (ca. 15 Minuten)Begrüßung der Teilnehmer, sowie Vorstellung des Events und der Guides (ca. 10 Minuten)Gruppeneinteilung in Form einer kreativen Kommunikationsaufgabe (ca. 10 Minuten)Erklärung des Reglements und der Punktewertung (ca. 5 Minuten)Beginn des Turniermodus (ca. 60 min)Auswertung der erzielten Punkte und Siegerehrung (ca. 15 Minuten)Detailinfos:Dauer: 1:30Std. (1:00 - 2:30)TN/Gruppe: 6 - 100 (Max. 10er Gruppen) Benötigte Fläche: Seminarräume - offene FlächenSieger: Wettkampfmodus Team gegen Team - welches Team ist schneller + FehlerfreiSchlechtwetter: IndoorDurchführung: Outdoor / Indoor Benötigte Fläche: Indoor - min. ein großen Raum / zwei mittel große Räume. max. ein Tischblock                                   Outdoor - ebene Fläche, kein Hohes Gras, keine Pflastersteine

A reduced introductory rate for players booking their first lesson with me.Members and Non Members. Semi Private & Group Lessons also available.€10 of the lesson fee goes directly to West Wood for each lesson (included in price).To reschedule, log in, go to "My Bookings," and press the "reschedule" button. A 24-hour cancellation policy applies.

Discount available on a 5 or 10 lessons package.Members and Non Members. Semi Private & Group Lessons also available.€375 for 5 private lessons, €700 for 10 private lessons. €400 for 5 semi private lessons, €750 for 10 semi private lessons.€10 of the lesson fee goes directly to West Wood for each lesson (included in price).To reschedule, log in, go to "My Bookings," and press the "reschedule" button. A 24-hour cancellation policy applies.

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